用生姜擦頭皮能生發(fā)嗎,生發(fā)妙招學(xué)起來

一、生姜擦頭皮生發(fā)原理

生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，其實原理都是一樣的。

我們知道生姜擦頭皮確實可以解決一些脫發(fā)問題，但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來治療。有些類型的脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，這種情況下用生姜擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。此外，并不是每個人都適合用生姜擦頭皮，因為有些人可以無法忍受生姜強(qiáng)烈的刺激性，甚至可能出現(xiàn)過敏的反應(yīng)，如果是這種情況，可以將生姜泡水，用生姜水洗頭，也能起到不錯的效果。

二、生姜生發(fā)操作方法

1.選擇汁多新鮮生姜一頭，洗凈，切片備用。

2.洗頭，可在洗頭水中加入生姜煮沸或者洗完頭后用生姜涂抹。

3.一片生姜涂抹范圍大概在3-4平方厘米頭皮，反復(fù)涂抹，力度不輕不重，以頭皮感覺舒適為宜，頭皮感覺到輕微刺疼是正?，F(xiàn)象，主要是利用生姜汁中具有的芳香成分，使其在反復(fù)的涂抹過程中，全面的進(jìn)入頭皮深層組織，滲透入毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，為毛發(fā)的生長帶來足夠營養(yǎng)成分。

4.每片涂抹時間在5-6分鐘左右，知道生姜汁被涂抹干為止，換第二片開始涂抹，如果范圍比較大，可以準(zhǔn)備較多的生姜用于涂抹頭皮。

5.生姜不用煮，煮過的姜可以促進(jìn)血液循環(huán)的揮發(fā)性物質(zhì)都跑掉了，起不到效果。但可以用煮過生姜的水洗頭，生姜涂抹刺激也不是很大，就感覺有點癢癢的、辣辣的。切記，擦的時候不要太重,輕輕擦直到發(fā)熱為止。

三、生姜擦頭發(fā)多久會見效

用生姜擦頭發(fā)貴在堅持，一般幾個月就能見效。

用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進(jìn)血液的循環(huán)。最適合的洗發(fā)時間是二三天洗一次，好好保持頭皮的干凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精!而且要沖干凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長。

還可以用以下方法，促使頭發(fā)快速生長。

1、兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。

2、經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣。

3、經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長。

5、游泳時水能滋潤按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。

6、用生姜加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

四、防掉發(fā)五個小貼士

1、遠(yuǎn)離酒精制品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日。

2、防止脫發(fā)不能熬夜，要保重每天充足的睡眠，夜晚睡覺時間不超過11點，因為從夜晚11點到凌晨2點是肝臟排毒的最佳時機(jī)。早睡能夠讓我們排除體內(nèi)毒素，對肌體的健康包括頭部皮膚都是很有幫助的。充足的睡眠能讓大腦得到休息，防止因為頭部供血不足而引起的脫發(fā)。別忘了每周洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2—5天，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

4、吸煙有害頭皮健康。吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。

5、多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃谷物，水果。當(dāng)減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進(jìn)而影響頭發(fā)質(zhì)量。

頭皮抹姜能生發(fā)嗎?

可以的

用生姜擦頭皮是否管用，還是要根據(jù)脫發(fā)原因而定。我們知道生姜治脫發(fā)是以刺激血液循環(huán)，促進(jìn)頭皮新陳代謝的方式，所以對于由于此類脫發(fā)原因?qū)е碌拿摪l(fā)，如斑禿、精神壓力脫發(fā)等，生姜擦頭皮會有很好的效果。

很對已其他類型的脫發(fā)治療，生姜的作用就不明顯了。比如脂溢性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)等等。所以用生姜擦頭皮的作用不是萬能的，不要盲目用生姜擦頭皮，不僅起不到任何作用，還可能導(dǎo)致過敏等副作用。

擴(kuò)展資料：

從中醫(yī)的角度來說，中醫(yī)認(rèn)為生姜含有多種利于人體的微量元素，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；?，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮癢，強(qiáng)化發(fā)根。

就連大家所頭疼的斑禿現(xiàn)象，只要使用生姜涂抹于斑禿患處，連續(xù)幾天，生姜便會慢慢施展它的魔法，禿發(fā)處會神奇般的生出新發(fā)。所以綜上所述，禿頂擦生姜是有一定用處的，但是也可能因人而異。

人民網(wǎng)-脫發(fā)擦生姜有用嗎?如何有效的用生姜來防治脫發(fā)?

人民網(wǎng)-長期脫發(fā) 如何用生姜治脫發(fā)

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