糖尿病吃什么水果好,糖尿病的患者的檢查有哪些

一、糖尿病的患者可以吃什么水果

被扣上糖尿病的帽子之后，很多糖尿病患者很自覺(jué)地與水果劃清界限，這是為什么呢？“因?yàn)樗前。√悄虿【褪翘浅蕴嗔艘鸬?。”那么，糖尿病患者真的與水果無(wú)緣嗎？非也，只要選一些含糖量低的水果，糖尿病患者也能有水果“口福”。

蘋(píng)果：蘋(píng)果酸酸甜甜，雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃蘋(píng)果。

石榴：石榴的味道偏甘、酸、澀，有生津止渴、殺蟲(chóng)的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。

梨：梨有清熱、生津、潤(rùn)肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對(duì)較低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖升高的。

柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。

獼猴桃：獼猴桃從中醫(yī)的角度講，具有調(diào)中理氣、生津潤(rùn)燥、解熱除煩、通淋的功效，適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。

李子：酸甜可口的李子，具有清肝熱、生津利尿的功效，虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。

水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前一小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖，摸索適宜你的水果攝入量。

二、糖尿病患者的一般癥狀有哪些呢

1、視力變差

你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時(shí)別一味以為是眼科疾病，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國(guó)外眼科博士指出，罹患糖尿病會(huì)使血液中的葡萄糖值上升，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長(zhǎng)期的視物模糊要警惕2型糖尿病。

2、咽干舌燥

喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán)，身體會(huì)始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。

3、怎么吃都會(huì)瘦

雖說(shuō)千金難買(mǎi)老來(lái)瘦，但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時(shí)，卻是要警惕是否疾病在作祟，糖尿病、惡性腫瘤等都會(huì)使身體消耗更大。當(dāng)你胃口良好，吃很多食物體重卻在下降，就要當(dāng)心糖尿病，這病會(huì)漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。

4、剛吃完就覺(jué)得餓

吃了很多食物卻仍覺(jué)得餓，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素機(jī)能失常，導(dǎo)致脂肪、肌肉及其他組織器官的機(jī)能低下。其中，起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過(guò)高的胰島素，就會(huì)促使大腦產(chǎn)生空腹感，這也是糖尿病的早期癥狀之一。

5、夜尿增多

多尿是糖尿病的三大癥狀之一，體內(nèi)血糖值升高，人體會(huì)敏感地獲取到信息，并自動(dòng)將其排除，導(dǎo)致小便次數(shù)增多。因此，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個(gè)信號(hào)，這也是糖尿病的早期癥狀。

三、糖尿病患者需要做什么檢查呢

檢查項(xiàng)目：血常規(guī)、尿常規(guī)、B超、血流變學(xué)檢查、血糖、尿糖、糖化血紅蛋白

1.尿糖測(cè)定大多采用葡萄糖氧化酶法，測(cè)定的是尿葡萄糖，尿糖陽(yáng)性是診斷糖尿病的重要線索。尿糖陽(yáng)性只是提示血糖值超過(guò)腎糖閾（大約10mmol/L），因而尿糖陰性不能排除糖尿病可能。并發(fā)腎臟病變時(shí)，腎糖閾升高，雖然血糖升高，但尿糖陰性。妊娠期腎糖閾降低時(shí)，雖然血糖正常，尿糖可陽(yáng)性。

2.血糖測(cè)定和OGTT血糖升高是診斷糖尿病的主要依據(jù)，又是判斷糖尿病病情和控制情況的主要指標(biāo)。血糖值反映的是瞬間血糖狀態(tài)。常用葡萄糖氧化酶法測(cè)定。抽靜脈血或取毛細(xì)血管血?？捎醚獫{、血清或全血。如血細(xì)胞比容正常，血漿、血清血糖比全血血糖可升高15%。診斷糖尿病時(shí)必須用靜脈血漿測(cè)定血糖，治療過(guò)程中隨訪血糖控制程度時(shí)可用便攜式血糖計(jì)（毛細(xì)血管全血測(cè)定）。 當(dāng)血糖高于正常范圍而又未達(dá)到診斷糖尿病標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，須進(jìn)行0GTT。0GTT應(yīng)在清晨空腹進(jìn)行，成人口服。75g無(wú)水葡萄糖或82.5g含一分子水的葡萄糖，溶于250～300rnl水中，5～10分鐘內(nèi)飲完，空腹及開(kāi)始飲葡萄糖水后2小時(shí)測(cè)靜脈血漿葡萄糖。兒童服糖量按每公斤體重1.75g計(jì)算，總量不超過(guò)75g。

3.糖化血紅蛋白（GHbAl）和糖化血漿白蛋白測(cè)定GHbAl是葡萄糖或其他糖與血紅蛋白的氨基發(fā)生非酶催化反應(yīng)（一種不可逆的蛋白糖化反應(yīng)）的產(chǎn)物，其最與血糖濃度呈正相關(guān)。GHbAl有a、b、c三種，以GHbAlC（A1C）最為主要。正常人A1C占血紅蛋白總量的3%～6%，不同實(shí)驗(yàn)室之間其參考值有一定差異。血糖控制不良者A1C升高，并與血糖升高的程度相關(guān)。由于紅細(xì)胞在血循環(huán)中的壽命約為120天，因此HBA1C反映患者近8～12周總的血糖水平，為糖尿病控制情況的主要監(jiān)測(cè)指標(biāo)之一。血漿蛋白（主要為白蛋白）同樣也可與葡萄糖發(fā)生非酶催化的糖化反應(yīng)而形成果糖胺（fructosamine，F(xiàn)A），其形成的量與血糖濃度相關(guān)，正常值為1.7～2.8mmol/I……由于白蛋白在血中濃度穩(wěn)定，其半衰期為19天，故FA反映患者近2～3周內(nèi)總的血糖水平，為糖尿病患者近期病情監(jiān)測(cè)的指標(biāo)。

四、糖尿病注射用胰島素有哪些不同的種類

我國(guó)糖尿病的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，胰島素是目前治療糖尿病最有效的藥物之一，根據(jù)胰島素的來(lái)源不同，可分為動(dòng)物胰島素和重組人胰島素兩大類，目前重組人胰島素由于藥效好，不良反應(yīng)少，在臨床上廣泛應(yīng)用。

動(dòng)物胰島素是從動(dòng)物的胰腺中提取并純化出來(lái)的胰島素，主要有豬胰島素原和牛胰島素，目前我國(guó)主要應(yīng)用的是豬胰島素原。由于動(dòng)物胰島素提取自異種生物，其結(jié)構(gòu)與人體自身生產(chǎn)的胰島素有少許差別，加之可能提取純度不夠，注射入人體后可以激活人體的防御系統(tǒng)，導(dǎo)致人體對(duì)于胰島素產(chǎn)生排斥反應(yīng)。許多患者在注入動(dòng)物胰島素較長(zhǎng)時(shí)間后身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生胰島素抗體，患者會(huì)感覺(jué)降血糖的功效有所下降，需要增加注射劑量來(lái)維持療效。還有些患者對(duì)動(dòng)物胰島素過(guò)敏，根本不能使用。

重組人胰島素并非提取自人體，而是采用基因重組的高科技方法人工合成的與人胰島素結(jié)構(gòu)相似的胰島素。這種胰島素由于與人體自身合成的胰島素結(jié)構(gòu)相似，且純度較高，臨床效果好，很少患者出現(xiàn)過(guò)敏等不良反應(yīng)。大部分需要長(zhǎng)期皮下注射胰島素治療的糖尿病患者都在應(yīng)用重組人胰島素。

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