患上潰瘍性結(jié)腸炎時(shí)，要調(diào)整飲食，建議做好這些，別忽視

潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性非特異性的腸道炎性疾病，發(fā)病原因并不是十分的明確，但一般認(rèn)為，與腸道內(nèi)菌群失衡，或者是飲食不當(dāng)、氣候變化等因素有關(guān)。

一旦患病，患者會反復(fù)出現(xiàn)腹瀉以及膿血便現(xiàn)象，并且會伴有腹部脹痛、食欲下降、惡心嘔吐、身體消瘦等一系列不適癥狀，對健康影響非常大。

所以在患上潰瘍性結(jié)腸炎時(shí)，一定要及時(shí)治療，更要做好飲食調(diào)整。那么，患上潰瘍性結(jié)腸炎時(shí)，吃些什么比較好呢？

一、溫?zé)彳浭碁橹?/p>

患上潰瘍性結(jié)腸炎之后，患者在日常中會反復(fù)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉，以及排出黏液膿血便的情況。

輕者每天排便次數(shù)為2~3次，如果癥狀嚴(yán)重，每天排便次數(shù)為10次，并伴有便血或膿血現(xiàn)象，而且患者還會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛以及惡心等癥狀。

此時(shí)患者的消化功能已經(jīng)快速下降，如果食用一些堅(jiān)硬、難以消化或生冷、寒涼等食物的話，這些食物根本無法被患者所消化，會引起嚴(yán)重的腹瀉、消化不良等現(xiàn)象。而且會使得腸道黏膜受到刺激，從而加重炎癥。

所以患者的飲食一定要以溫?zé)?、軟食為主，比如在腹瀉嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝魇郴虬肓魇?，比如米湯、米粥，或者是一些軟面條、軟面片、面湯等。

每一餐一定要控制好進(jìn)食量，保持三、四分飽即可，每天的進(jìn)餐次數(shù)可相對增加，采取少食多餐的方式。既能夠?yàn)榛颊咛峁B(yǎng)分，還可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

二、注意營養(yǎng)合理搭配

不管是輕度的潰瘍性結(jié)腸炎，還是中、重度潰瘍性結(jié)腸炎，患者都會出現(xiàn)反復(fù)的腹瀉等現(xiàn)象，就會使得體內(nèi)的一些營養(yǎng)物質(zhì)快速流失，很容易形成營養(yǎng)不良現(xiàn)象。

而一旦營養(yǎng)不良，患者的免疫力會快速下降，還會影響到病情的治療與恢復(fù)。

所以患者的飲食中一定要注意各種營養(yǎng)元素的搭配，比如可以將一些瘦肉做成小肉丸食用，也可以蒸一些雞蛋羹食用。既能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，還不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

患者的飲食中還要適當(dāng)增加富含維生素的蔬菜和水果，但不要吃一些含有大量粗纖維的食物。

否則，會使得腸道受到刺激，并且會影響到對于一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

比如可以將水果做成果泥食用，蔬菜做成蔬菜汁、蔬菜湯或者是蔬菜泥食用。

含有的維生素可以被機(jī)體很好的吸收，達(dá)到提升患者免疫力的作用。

三、清淡為主

雖然患者應(yīng)該注意各種營養(yǎng)元素的補(bǔ)充，不管哪一種食材，在烹飪的時(shí)候必須以清淡的烹飪方式為主，比如清蒸或者是水煮、蒸燉。

不可以使用過多的調(diào)味品，尤其是辣椒、食鹽、芥末、生姜、生蔥、生蒜等。

這些調(diào)味品會對腸道黏膜造成較大損傷，從而加重炎癥現(xiàn)象，不利于病情的恢復(fù)。

總而言之，一旦患上潰瘍性結(jié)腸炎，患者一定要接受正規(guī)治療，更要做好飲食方面的調(diào)整。

除了以上3點(diǎn)之外，患者不可以出現(xiàn)抽煙、飲酒、喝濃茶與咖啡，也不要喝一些高糖和冰鎮(zhèn)飲品，更要做好飲食衛(wèi)生工作。

如果在治療期間出現(xiàn)反復(fù)的便血現(xiàn)象，必須快速入院接受正規(guī)治療，才能最大程度維護(hù)自身健康。

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