一、幾個(gè)月寶寶可以吃米粉
1、一般是從4個(gè)月開始添加的,剛開始的時(shí)候是從蛋黃開始添加,從1/4開始,如果吃了之后沒有出現(xiàn)消化不良和過敏的情況,就可以逐漸增加量,適應(yīng)了之后,可以添加米粉了哈,還可以吃點(diǎn)蔬菜汁。
2、對嬰兒來說,輔食是未曾接觸過的新事物,機(jī)體會有一個(gè)識別和認(rèn)同的過程,因此應(yīng)循序漸進(jìn),在數(shù)量和品種穩(wěn)定的基礎(chǔ)上逐漸增加。為嬰兒添加輔食應(yīng)遵循的原則如下: 由稀到稠,由細(xì)到粗,由植物性到動物性。
3、由于4~6個(gè)月的寶寶身高、體重迅速增長,對鐵的需要量也逐步增加,此時(shí)如果不及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì),容易發(fā)生缺鐵性貧血。
如何挑選嬰兒米粉
1.選擇品牌產(chǎn)品。建議選擇大品牌、口碑好的產(chǎn)品,其質(zhì)量相對而言更有保證。
2.查看產(chǎn)品標(biāo)識。看一看正常的商品應(yīng)該有的標(biāo)識是否齊全,嬰兒產(chǎn)品特有的標(biāo)志以及說明是否印在包裝。
3.查閱營養(yǎng)成分表。查看所含的具體營養(yǎng)成分及其含量是否在合理范圍內(nèi)。
4.查看包裝說明。查看外包裝上是否有提示性說明,比如斷奶期補(bǔ)充食物等。
5.看顏色與氣味。呈米白色,大小均勻,香味純正,散發(fā)米粉獨(dú)有的香味,且無其他異味。
米粉是一種很重要的輔食材料,很多媽媽都會在孩子剛剛接觸輔食的時(shí)候給他們食用米粉,它不僅含有豐富的營養(yǎng),還有利于消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全的嬰兒去吸收。寶媽們在選擇輔食的過程中一定要慎重,畢竟,嬰兒如果吃了一些不好消化的東西可能會對身體的發(fā)育造成嚴(yán)重的影響,甚至造成死亡。
二、嬰兒米粉怎么吃
給寶寶吃的輔食應(yīng)該講究正確的食用方法,這樣寶寶才能更好地吸收輔食中的營養(yǎng)。那么奶米粉應(yīng)該怎么吃才健康營養(yǎng)呢?下面給各位媽媽推薦兩種奶米粉的營養(yǎng)吃法,趕快mark一下吧。
第一種:奶米粉單獨(dú)食用
如果單獨(dú)給寶寶吃奶米粉,需要先將寶寶用的餐具消毒,然后取60℃-70℃的溫開水150毫升,倒入餐具中,再加入一小袋營養(yǎng)米粉,邊倒邊攪拌,使粉末充分吸水,攪拌均勻成糊狀就可以喂給寶寶吃了。
第二種:奶米粉搭配其他輔食
奶米粉除了單獨(dú)沖調(diào)給寶寶食用,還可以搭配其他輔食混合食用,例如,媽媽可以將奶米粉拌入煮好的寶寶營養(yǎng)面條、粥或米湯中,也可以將奶米粉沖調(diào)好后拌入肉碎,食物間適當(dāng)?shù)幕旌洗钆鋷Ыo寶寶的營養(yǎng)也更全面些。
奶米粉怎么沖調(diào)
1、雙手的清潔
沖調(diào)奶米粉之前,媽媽一定要先將雙手清洗干凈,以免手上的細(xì)菌污染寶寶的餐具和食物。
2、餐具的準(zhǔn)備
給寶寶沖調(diào)奶米粉用的餐具最好選擇廣口平底碗,這樣調(diào)配起來更方便。
3、合適的水溫
沖調(diào)奶米粉可用溫開水也可用溫奶,注意將溫度控制在60℃-70℃,方便寶寶飲用。
4、正確的沖調(diào)步驟
先量取適量溫開水(或溫奶)倒入碗中,再取適量奶米粉倒入碗中,邊倒邊攪拌。
5、開袋后的處理方式
開袋后的奶米粉一定要保證密封,并存放于清潔陰涼處。另外,媽媽要注意把握好寶寶的食量,避免食物過剩,而且喝剩的奶米粉最好不要留到下次飲用哦。
三、奶米粉是什么
奶米粉其實(shí)是一種配方米粉,全稱是“嬰幼兒配方奶米粉”,它在制作的過程中加入了牛奶,因此人們習(xí)慣稱它為“奶米粉”。這種米粉在香味、口感上都與奶粉非常接近,但本質(zhì)上卻是米粉哦。奶米粉不僅香味獨(dú)特,沖調(diào)后也適合寶寶吞咽,能夠幫助寶寶順利進(jìn)食,攝取充足營養(yǎng)。此外,奶米粉還幫各位媽媽省去了自己配制“奶粉+米粉”的過程,將它作為寶寶的過渡食品或者斷奶期輔食非常不錯(cuò)呢。
說到嬰兒米粉,媽媽需要注意,剛開始給寶寶添加米粉輔食時(shí),應(yīng)該從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始,先選擇純口味或單一口味的米粉,之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。在挑選米粉時(shí),不僅原料為綠色大米的米粉品質(zhì)上更有保障,而且建議要追溯到產(chǎn)地,確保是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米,“雙綠保證”,而且可100%追溯原料產(chǎn)地,更安全放心。目前市面上能做到“雙綠保證” 的嬰兒米粉并不多,所以媽媽可以優(yōu)先考慮將具有“雙綠保證”的亨氏品牌米粉作為寶寶的第一口輔食哦。
四、寶寶吃奶米粉的注意事項(xiàng)
奶米粉只比奶粉多了一個(gè)字,本質(zhì)上卻差別很大,兩者的營養(yǎng)也各不相同。因此,很多媽媽在選購奶米粉時(shí),容易陷入誤區(qū),還有哪些有關(guān)奶米粉的注意事項(xiàng)是媽媽們?nèi)菀缀雎缘哪兀恳韵聨c(diǎn)每個(gè)媽媽都應(yīng)好好記住哦。
1、奶米粉不一定比其他米粉更有營養(yǎng)
奶米粉雖然以米粉為主要材料,同時(shí)在配方中加入一定量的牛奶,但卻未必比其他米粉更有營養(yǎng),所以媽媽不能盲目選擇奶米粉作為寶寶的輔食,而忽略其他配方的嬰兒營養(yǎng)米粉哦。
2、奶米粉不是奶粉與米粉的簡單相加
奶米粉是米粉與牛奶按一定比例制成的配方米粉,需要經(jīng)過科學(xué)的生產(chǎn)過程,而不是奶粉與米粉的簡單混合,所以媽媽將奶粉與自制米粉混合是不能稱為“奶米粉”的。
3、奶米粉不能替代母乳或配方奶
對于輔食添加初期的寶寶來說,奶米粉雖然能為寶寶提供一定的營養(yǎng),卻并不代表它所含的營養(yǎng)可以滿足寶寶的身體所需,因?yàn)槟堂追鄣容o食只是寶寶日常營養(yǎng)的補(bǔ)充,其主要營養(yǎng)還是來自母乳或配方奶粉。
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