懷孕從那一天開始算,懷孕期間應該注意哪些

一、懷孕周期應該從哪天開始算

懷孕的時間確實不好計算，因為懷孕的時間是要根據(jù)女性的月經周期與排卵期來計算的，對于每次月經周正常，排卵期也正常的女性來說，一般是從末次月經的第一天開始計算，如果從受孕的日子推算的話，那么孕周可能會比我們計算的大概要少兩周左右。

盡管估算的受孕日期確實是你真正開始懷孕的日子，但是大多數(shù)人不會從那天開始計算懷孕周數(shù)，因為你沒有辦法確定自己到底是哪天排卵并受孕的。所以，大多數(shù)醫(yī)護人員會選擇一個更為簡便的方式來推算你的懷孕周數(shù)——從你最后一次月經的第一天開始計算。這個日子相信你是不會搞錯的。

由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月。由于每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

二、懷孕到分娩需要多長時間

通常在知道自己懷孕后，醫(yī)生會幫助計算分娩日期。一般計算生產日期有以下兩種方法：一種是根據(jù)引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據(jù)最后月經的日期來計算。由于大多數(shù)人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最后一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最后月經的日期來計算的分娩期實際是把最后一次月經的那一周作為懷孕的第一周。妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。行經期3～5天,就算你是3天,末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。預產期為2005年9月4日。如果月經不準確，則可以根據(jù)胎動開始出現(xiàn)的時間計算。第一胎孕婦出現(xiàn)初次胎動的時間大約是18—20周，預產期可能在20～22周后。還可以根據(jù)超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

三、如何判斷是否懷孕

癥狀

1.停經有性生活史生育年齡婦女，月經過期10日或以上，應疑為妊娠。停經可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經不一定就是妊娠。

2.早孕反應約半數(shù)婦女于停經6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應。早孕反應多于妊娠12周左右自行消失。

3.尿頻于妊娠早期出現(xiàn)尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后，當宮體進入腹腔不再壓迫膀胱時，尿頻癥狀自然消失 [1] 。

體征

1.乳房的變化自妊娠8周起，乳房逐漸增大。孕婦自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛，檢查見乳頭及其周圍皮膚(乳暈)著色加深，乳暈周圍有蒙氏結節(jié)顯現(xiàn)。

2.生殖器官的變化于妊娠6—8周行陰道窺器檢查.可見陰道壁及宮頸充血，呈紫藍色。隨妊娠進展，宮體增大變軟，當宮底超出骨盆腔時，可在恥骨聯(lián)合上方觸及。

輔助檢查

1.超聲檢查 (1)B型超聲顯像法：是檢查早期妊娠快速準確的方法。在增大的子宮輪廓中，見到來自羊膜囊的圓形光環(huán)。最早在妊娠5周時可見到妊娠環(huán)。若在妊娠環(huán)內見到有節(jié)律的胎心搏動和胎動，可確診為早期妊娠、活胎。(2)超聲多普勒法：在增大的子宮區(qū)內，用超聲多普勒儀能聽到有節(jié)律、單一高調的胎心音，可確診為早期妊娠且為活胎，最早出現(xiàn)在妊娠7周時。

2.妊娠試驗：血、尿HCG陽性可協(xié)助診斷早期妊娠。

3.基礎體溫測定雙相型體溫的婦女，高溫相持續(xù)博日不見下降，早期妊娠的可能性大。但基礎體溫曲線只能反映黃體功能，不能反映胚胎情況。

四、懷孕期間的幾大注意事項

1、感冒不要亂服藥

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用?？咕?，孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

2、孕婦拉肚子怎么辦

孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量?？梢越o孕婦準備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好了。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產或早產的征兆。 如果胎兒的情況異常，應馬上到醫(yī)院就診，不得大意。

3、妊娠期正確睡姿

妊娠早期(1～3個月)，孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

妊娠中期(4～7個月)，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期(8～10個月)，此期宜采取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育。

4、洗澡要注意

婦女懷孕以后，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現(xiàn)為容易出汗，因此孕婦應經常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項：

洗澡時間不宜過長： 洗澡時，浴室內由于通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發(fā)生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。

孕婦洗澡忌坐浴 ：婦女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。

水溫不宜過高：據(jù)有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發(fā)育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發(fā)育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。

5、孕婦看電視的注意事項

忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。

忌連續(xù)長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。

忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目，這些節(jié)目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

6、孕期近百種食物不能吃

從準備懷孕起，吃營養(yǎng)豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養(yǎng)。懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物;忌吃咸魚、腌菜、醬菜、咸肉等過咸高鹽食品;忌吃檳榔、金橘餅、生蘿卜、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物;還應忌吃糖果、酒釀、蜜餞、飴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物;忌吃糯米飯、糍粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品;忌吃田螺、螺螄、蚌肉等難以消化的食物。

7、孕婦性生活注意事項：

禁止性生活期

從妊娠開始到妊娠3個月末，胎盤正處在發(fā)育階段，特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流產。因此3個月內應盡可能禁止性生活。

減少性生活期

妊娠4-9個月孕婦比較安定，可每周性交一次，但要注意每次性交時間不宜過長，并注意不用直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔一些。

絕對禁止性生活

妊娠晚期特別是臨產的一個月，即妊娠9個月后，胎兒開始向產道方向下降，孕婦子宮頸逐漸松軟，倘若這個時期性交，胎膜早破，宮內感染的可能性大，可能發(fā)生羊水外溢(即破水)。同時，孕婦晚期由于子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有醫(yī)突發(fā)子宮收縮而誘發(fā)早產的可能，所以，在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。

怎么算懷孕多少天，懷孕從月經的哪天算起

我們都是知道的，孕育一個人不容易啊，孕期真的是漫長的，的確是無聊的，同樣是辛苦的，同時它也是很有挑戰(zhàn)性的。懷孕的這個天數(shù)也是現(xiàn)在人們所關心的。那么，怎么算懷孕多少天?接下來，我們一起來了解一下，希望看完之后都有所收獲哦。

怎么算懷孕多少天 1、從末次月經算起

比較正確的懷孕天數(shù)的計算是從末次月經的第一天開始算起，而不是從同房的日子算。很多人是從精子和卵子相結合的那天開始計算懷孕的天數(shù)，其實這種算法是錯誤的。比如末次月經的第一天是三月一號來的月經，那么一直到四月十號的話，懷孕天數(shù)就是四十天。對于懷孕天數(shù)怎么算的問題，大家知道了吧。

從生理上來推論，即是指從上次來月經的第一天算起，一直到現(xiàn)在的時間，這就是懷孕的天數(shù)。仔細想想還是比較好算的，這樣算的原因是因為末次月經前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月經之前就已經有寶寶了。當然，大部分人還是末次月經后的半個月左右才真正開始受孕的。

2、從受孕時間算起

懷孕天數(shù)怎么算?另外一種方法是這樣算的：從胚胎學上來計算，也就是說把前面所說的計算方法所得的天數(shù)減去十五天。這就是真實的受孕時間。因為這個時間是真實的排卵期前后，不過這種算法只限于月經比較規(guī)律的女性。若是月經周期不規(guī)律，最好還是用第一個方法。

懷孕之后要按時檢查，一般前三個月做一次檢查就夠了，后面幾個月可以每個月檢查一次。

避孕藥 避孕藥一般指女性用避孕藥，多由雌激素和孕激素配伍而成，也有單方的孕激素及一些非甾體藥物。避孕藥能影響生殖過程的不同環(huán)節(jié)，從而達到抗生育的目的。男性用避孕藥目前還沒有滿意的藥物。

適用范圍

口服避孕藥除避孕用途外，還可以用于治療功能性子宮出血、婦女不育癥、習慣性流產、子宮內膜異位癥、原發(fā)性痛經、月經不調等。

不良反應

服避孕藥的早期，部分人會出現(xiàn)類早孕反應如頭暈、頭疼、乏力、嗜睡、食欲不振甚至惡心嘔吐等。還有胃腸道反應、月經失調、出血、出現(xiàn)妊娠斑、體重增加、乳房脹痛、白帶增多等。

懷孕從什么時候開始算時間

女性懷孕的時間的計算，一般是根據(jù)末次月經開始計算，也就是女性最后一次月經的第一天就是懷孕的第一天。

女性正常懷孕的時長大約為265天，應該從卵子受精的那一天開始計算，但是由于每個女性的排卵期和受精時間都不確定，并不能精確到具體的哪一天。對于月經規(guī)律的女性進行預產期推算，是從末次月經第一日算起，月份減3或加9日，日數(shù)加7，如果是農歷則加15，總日數(shù)為280天，也就是40周。

對于月經極不規(guī)律的女性在沒有檢測排卵的情況下，末次月經計算法無法使用。此時，B超計算法就能科學地計算孕周及預產期。

臨產前癥狀

1、在臨產前的1～2天，會有少量的血性黏液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因 為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。

一般見紅發(fā)生于分娩前的1～2天，但個體差異很大，有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩，所以此時要多注意觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。

2、陣痛，開始時一天數(shù)次陣痛，持續(xù)時間約30秒，隨著臨產的越來越近，陣痛間隔時間越 來越短，如果每隔10～15分1次，就應該立刻住院，如果有破水現(xiàn)象應平躺入院。

3、破水，孕婦此時就會感到有熱的液體持續(xù)性從陰道流出，不能夠控制，液體為無色透明，是因為子宮強而有力的收縮 ，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。出現(xiàn)破水后孕婦一定要平躺入院。

懷孕了是從那天開始算起

懷孕了是從那天開始算起

懷孕了是從那天開始算起，相信很多孕媽咪都有聽過“懷胎十月，一朝分娩”，但很多孕媽咪還是不太清楚懷孕時間如何計算的，網上有一些方法說能夠通過看肚子算出胎兒究竟存在幾個月了，自己究竟懷孕幾個月了，下面看看懷孕了是從那天開始算起。

懷孕了是從那天開始算起1懷孕時間一般從末次月經第一天算起。

懷孕的日期一般從最后一次來月經的第一天開始算，整個妊娠期的時間是40周，共280天。這種算法主要是針對于月經周期規(guī)律的女性。

但是對于月經周期不規(guī)律的女性來說，建議進行產科彩超檢查，根據(jù)早期超聲檢查胚胎的大小來推算懷孕時間及預產期。

如果月經規(guī)律的有性生活史的女性，月經延遲，需要高度可疑懷孕?？梢宰孕袦y試有無懷孕，如果驗孕試紙?zhí)崾緫言?，需要到醫(yī)院進行確診。

另外，懷孕后要積極到醫(yī)院檢查，按時進行產檢，在懷孕期間注意保持營養(yǎng)均衡，盡量不要隨便使用藥物，避免導致胎兒畸形。

懷孕的時間推算方法主要有兩種：

第一、是從末次月經開始算，就是從患者最后一次月經的第一天開始算懷孕的時間。這種情況主要是由于患者平時月經比較規(guī)律，大約30天，本次懷孕沒有發(fā)生排卵紊亂的情況時。

第二、需要彩超觀察孕囊的大小推算懷孕的時間。這種情況下主要適用于患者本身月經不規(guī)律的情況，比如患者月經周期是2-3個月或者更長，本次懷孕時間也不確定，這種情況下沒有辦法通過末次月經來推算懷孕的具體周數(shù)。但是可以通過第一次做彩超，測量孕囊的大小來推算懷孕的時間，并通過這個推算來推算女性的預產期。

懷孕了是從那天開始算起2 1、普通算法

懷孕后需要計算懷孕的時間，這樣才能正確估算預產期。一般來說，懷孕是從末次月經的第一天開始算的。比如末次月經是4月22日，那么懷孕的第一天就是4月22日，然后再加上280天，就是預產期。其實這樣計算出來的孕產期是估計值，實際的生產時間和預產期是有出入的，往往會相差一兩個禮拜。

2、其他算法

除了普通算法以外，可以通過胎動來推算什么時候懷孕的，一般來說，第一次胎動是18周—20周，如果是初產婦，胎動日加20周，就是預產期，知道了預產期后，也就知道從哪天開始懷孕的。也可以通過B超來計算懷孕的時間，因為通過B超能檢查出胎兒的發(fā)育情況，計算出胎齡，這樣就能推算出預產期，那么也就知道什么時候懷孕的。

以上就是有關懷孕日子從什么時候開始算的相關內容了。其實計算懷孕的開始日很簡單，只要記得末次月經日即可。如果連末次月經日都忘了的話，可以通過另外的方法來估計預產期。只要知道預產期是哪天，就能知道什么時候懷孕的，雖然時間上會有偏差，但偏差不大。

懷孕了是從那天開始算起3臨床上一般規(guī)定懷孕4周算一個孕月，孕婦從末次月經的第一天開始算起，總共經歷了280天、40周、10個孕月到預產期。即懷胎10月。月經周期不規(guī)律的女性，在妊娠的早期要做一個B超檢查推算預產期。

懷孕的`孕周一個月是按4周來計算的，十月懷胎是指一個受精卵細胞在子宮內經歷280天，最后分化、發(fā)育成一個完整的胎兒。280天的第一天是從孕媽媽的末次月經來潮的第一天開始計算，胎兒在子宮腔內生長時間為280天，也就是40周，4周為一個月，就是10個月。

晚孕中28天為一個月，280天就為十個月，這就是懷胎十月的說法的由來。這樣計算出來的預產期只是一個大概的估計，約有7成的人在預產期前后十天之內分娩，所以預產期只是大概估計孩子分娩出來的時間。

正常情況下整個孕期是40周，也就是280天，按每個月30天計算是9個月10天。懷孕日期和預產期都是從末次月經第1天開始算起，如果準媽媽平時月經比較規(guī)律，月經周期在28-32天，可通過末次月經的第1天計算孕周。

人類的妊娠周期大約是280天，以懷孕7天為1個孕周，恰巧就是懷孕40周，而以懷孕4周為1個孕月，這就是老百姓所俗稱的懷胎10月。但是也需要注意，這樣的一種算法是針對于那些平常月經周期非常規(guī)律，大約是在28天左右的女性來講的。如果平常的月經周期是不規(guī)律的，如短于22天或者長于35天，

非常有可能會由于排卵的提前或者排卵的錯后而導致預產期的計算錯誤。所以為了計算預產期的時候更加的準確，不但要結合末次月經的時間，還需要結合每個女性不同的排卵時間、同房時間以及受精的時間，還有早期懷孕超聲來明確孕周，核對孕周。因此這樣的預產期或者懷孕孕周的計算，都是需要綜合多項檢查結果來進行判斷的。

日常生活中注意休息，不熬夜，保持心情愉快，懷孕后3個月之內去醫(yī)院婦產科做B超，以排除宮外孕，確診宮內孕后定期做產前檢查。而且孕前3個月開始吃葉酸，到孕后3個月停止，這樣可以預防神經管缺陷，預防葉酸缺乏引起貧血。

懷孕周期是按照每個妊娠月28天去計算，10個妊娠月共計280天。7天則為一周，正常40周左右。一般是從末次月經出血的第一天開始算起，但相對要比實際受孕時間長。也可以結合孕早期B超檢查，主要是孕囊大小、胚芽長短及頭臀徑數(shù)值去推算孕周，誤差較小。孕期由于體內激素水平影響會出現(xiàn)一系列生理變化，注意穿寬松舒適的衣物，保持規(guī)律的作息時間。少吃辛辣刺激性食物。

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