一、風寒風熱咳嗽癥狀及食療偏方
偏方1、川貝秋梨湯
材料:川貝粉3克(10歲以下兒童減半),秋梨1個。
做法:秋梨洗凈,切成兩半,然后把川貝粉倒在里面,兩瓣秋梨重新靠在一起,呈未切狀,然后用牙簽固定住,放入燉盅,加些冰糖,加水1碗,燉1小時。喝湯吃梨即可。
功效:治療風熱咳嗽
偏方2、止咳散加味
材料:北杏、桔梗、川貝母、白前、紫菀、炙百部各10克,陳皮、荊芥各6克,魚腥草、炙枇杷葉各15克,甘草3克。
做法:所有材料放鍋中,加1000毫升清水,煎至500毫升即可,每天分多次服用。
功效:止咳化痰,風寒、風熱咳嗽都適用。
偏方3、開胸散加減
材料:魚腥草、百合、百部、藕節(jié)、龍利葉、炙枇杷葉各15克,檳榔、川貝母、郁金、桔梗、枳殼、天花粉、桑白皮各10克。
做法:水煎服,每天1劑,分早晚2次服用,連續(xù)用3劑。
功效:治療痰熱郁肺型咳嗽。
二、治療內(nèi)傷咳嗽的食療方法
1、山藥粥
把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,邊攪動邊燒開即可。空腹時食用,一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的淀粉酶就會分解,喪失滋補功效。
2、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水攪拌均勻。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,對小兒便秘也有效,長期食用能增強寶寶的體質(zhì)。
3、川貝母冰糖汁
川貝母5克研末,冰糖20克同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮20分鐘即可,早晚各一次,連服3~5次。
三、五大偏方治療干咳
1.冰糖杏仁梨
將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時就可以吃了,梨和湯最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的咳嗽就好的差不多了。
2.冰糖銀耳湯
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發(fā)脹后,揀去雜物。將浸泡后的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
3.絲瓜蜂蜜花茶
絲瓜花10g,蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈,放入茶盅內(nèi),加開水沖泡,然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜,攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用,趁熱飲用,每日三次。此方適用于肺熱型支氣管炎,咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥,具有清肺平喘之功效。
4.花生冰糖水
花生100-150克,冰糖及清水適量同煮糖水,煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效,適用于慢性支氣管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小兒百日咳等癥。
5.黃精冰糖湯
取冰糖50克,黃精30克。先將黃精洗凈,用冷水泡發(fā)3--4小時,然后將黃精撈起放入鍋內(nèi),再放冰糖屑和清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煨熬,直至黃精熟爛即成。每日服2次,吃黃精喝湯。
四、小孩咳嗽要注意的5個禁忌
忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
忌肥甘厚味食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚蝦,魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大??人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
忌甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試乐貢r,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,這種吃法對咳嗽初期是不妥當?shù)摹?/p>
忌食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
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