研究：男性友誼可緩解壓力,效果堪比戀愛(ài)

還記得經(jīng)典美劇《老友記》中的錢(qián)德勒和喬伊嗎？在劇中他們既是室友又是好朋友，相互支持與鼓勵(lì)，詮釋了什么是真正的兄弟情誼，而這種友誼帶來(lái)的益處可遠(yuǎn)不止精神上的。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月4日?qǐng)?bào)道，近日，美國(guó)斯坦福大學(xué)發(fā)布在《神經(jīng)精神藥理學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究顯示，男性之間的深厚友誼有助于緩解壓力，對(duì)身體健康大有裨益，產(chǎn)生的效果可與戀愛(ài)關(guān)系帶來(lái)的益處相媲美。

研究人員稱(chēng)，男性之間親密的友誼促使大腦分泌更多催產(chǎn)素。催產(chǎn)素是一種垂體神經(jīng)激素，當(dāng)人體催產(chǎn)素含量上升時(shí)，會(huì)隨之釋放出大量能夠緩解壓力的激素，并且有助于人們克服社交恐懼，增強(qiáng)自信。有趣的是，人們?cè)趹賽?ài)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)催產(chǎn)素水平上升這種現(xiàn)象，友情與愛(ài)情的功效在這里看來(lái)頗為相似。

該研究項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人伊麗莎白?柯比博士表示，對(duì)于男性來(lái)講，擁有這樣的友誼的確是一件好事情。從朋友那里獲取幫助并不是軟弱，相反，友誼讓你在面對(duì)壓力時(shí)擁有良好心態(tài)，有利于身體健康。（實(shí)習(xí)編譯：曹銀雪 審稿：李宗澤）

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