如何快速消除黑眼圈,推薦去黑眼圈最有用的方法

一、推薦去黑眼圈最快速的方法

如何快速消除黑眼圈1、眼部按摩法祛除黑眼圈

想要去除黑眼圈，早晨起床之后用雙手按摩周圍眼部肌膚，按順時針方向打圈，或者用指腹輕輕拍打5分鐘左右，這種方法可以促進眼部周圍血液循環(huán)，緩解疲勞，消除黑眼圈。

如何快速消除黑眼圈2、酸奶祛除黑眼圈

將紗布放在酸奶里完全浸濕后敷在眼部周圍十分鐘左右，眼部肌膚充分吸收了水分和營養(yǎng)，可以有效淡化和抑制黑眼圈的產生，還可以有效祛除眼袋。

如何快速消除黑眼圈3、馬蹄祛除黑眼圈

馬蹄和蓮藕分別含有豐富的鐵元素，蛋白質，有活血散瘀效果，去黑眼圈效果非常好。將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮剁碎，放到榨汁機中，倒入兩杯水調和后取渣，敷在眼部周圍十分鐘左右即可。

如何快速消除黑眼圈4、毛巾熱敷祛除黑眼圈

黑眼圈的產生多是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環(huán)不通暢，出現黑色素沉淀現象。早上睡醒后用熱毛巾敷眼，然后用冷毛巾交替，十分鐘左右可有效淡化黑眼圈。

所以說，女人不論在什么時候都不要忘記保養(yǎng)自己，尤其是臉部肌膚。人們習慣用視覺觀察一個人，因此不要因為臉部某點的瑕疵而影響了別人對你的審美感。美姿爾蘋果干細胞解除了黑眼圈煩惱，我也告別了“煙熏妝”。

二、祛除黑眼圈的5大自然療法

自然療法一：芳香療法

1. 用天竺葵、藍甘菊、玫瑰果、杜松果、洋甘菊、矢車菊、菩提花等一種或數種精油，在眼部周圍以畫圓的方式輕柔桑拿，直到精油全部被皮膚吸收;若再以濕棉片蓋住眼部，輕揉幾下，效果更佳。

2. 2滴薰衣草精油、3 滴洋甘菊精油、50毫升洋甘菊晶露混合，放在深色玻璃瓶中充分榣晃，讓精油與晶露徹底混合，再放入冰箱冷藏。睡前、沐浴后或眼睛覺得疲勞時，每次以化妝棉(脫脂棉)沾取適量配方精露，形成眼膜，冰涼地敷在雙眼上，直至棉片不冰，再換上一片;反覆換敷數次，約10～15分鐘。每天使用1～3次，2周就有很明顯的改善。

自然療法二：飲食療法

1. 攝取大量蛋白質、維生素和礦物質，對于任何傷口的愈合都很重要。

2. 鳳梨中的酶，可幫助減輕青腫。

3. 多吃胡蘿卜，其中富含維生素E和維生素A的前體β胡蘿卜素，前者對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用，眼肌能維持上皮組織正常機能，減輕黑眼圈。

4. 多喝綠茶，綠茶所含有的茶多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞;綠茶還含有維生素A、B、C、D、E、K等多種維生素。

5. 早上喝1杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

6. 多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

7. 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

自然療法三：中藥草療法

1. 每天喝1杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

2. 黃精30公克、生地15公克、瘦肉15公克、蜜棗少許。所有材料加水煮沸，再以小火煮2個小時左右。這道藥膳可幫助血管循環(huán)，改善黑眼圈。

自然療法四： 生活療法

1. 避免阿斯匹靈，因其為抗凝血劑，使血液不易凝結，會使造成黑眼圈的出血不易停止。

2. 勿擤鼻涕，以免因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇，而使空氣注入眼皮下，不但造成腫大，也會增加感染機會。

3. 把泡過的茶葉包瀝乾茶汁，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要瀝乾茶汁，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

4. 馬鈴薯削皮然洗凈，切2公分的厚片;躺臥，將馬鈴薯片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

5. 將蘋果切片，緊閉眼睛，把蘋果片放在眼袋位置，15分鐘后，拿掉蘋果片，用沾濕的棉花球輕拭眼睛。

6. 蜂王粉1茶匙、蜂王漿1花匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時后用清水洗去。每天敷1次，1星期見效。

7. 由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其他品質較佳的化妝品。

8. 充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈;熱敷、桑拿，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。

9. 用冰袋或1包冷凍的蔬菜放在黑眼圈周圍，可以減輕水腫和收縮血管。還可以進一步制止內出血。

10. 洗凈馬蹄及蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕、馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌，濾渣取汁，然后敷眼10分鐘。

自然療法五： 刮痧療法

1. 用無名指按壓瞳子髎穴(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。

2. 用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉桑拿，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3～5圈。

三、土豆片怎么去黑眼圈

土豆是很常見的蔬菜，這樣的蔬菜含有的營養(yǎng)成分很多，例如蛋白質、脂肪和其他微量元素，都是人體所需，所以吃土豆，對身體各方面都是有著很好幫助，尤其是對身體不好的人，選擇土豆，對人體改善效果是很不錯的，土豆不僅可以制作佳肴，它的其他使用方法也是比較多，那土豆片去黑眼圈如何呢?

對土豆片去黑眼圈如何呢，也是很好之選，它在這個功效上，都是有著很好的幫助作用，所以在選擇土豆去黑眼圈，也是一個放心之選，對眼部的問題，都是有著很好改善。

土豆片去黑眼圈：

刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

小貼士：

1.夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

2.土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。

3.有芽的土豆不要用，因為有毒。

說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

注意事項：

如果時間充足可以用土豆來慢慢緩解黑眼圈，但是有些人沒有那么多時間，教大家一些急救的方法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最后涂上眼霜即可。

土豆去黑眼圈效果很好，對皮膚沒有傷害，因為是天然物質，此外，平時注意多吃含鐵的食物，保持心情愉快和良好的睡眠，讓熊貓眼徹底遠離你。

一個小秘訣：土豆放在冰箱里面冰一下再敷，更加的脆，水分也更多，夏天敷在臉上冰涼冰涼的。

通過以上介紹，對土豆片去黑眼圈的使用方法和功效，也是有著很好了解，因此在對它選擇的時候，都是可以按照以上的方法進行，但是要注意的是，每次在敷眼部的時候，時間也不要過長，這樣對眼部也是有著損害。

四、黑眼圈是4種疾病的征兆

疾病征兆一：黑眼圈可能是月經不調導致的

癥狀：從內眼角向下方約呈45度角，棕褐色或淺灰黑色，月牙形條狀黑眼圈。青年至中年均可能出現，只有色澤深淺不同之分。

原因：此類黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫(yī)認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

對策：女性月經不調會加重黑眼圈，建議在醫(yī)生的指導下進行調理和治療。#p#副標題#e#

疾病征兆二：黑眼圈可能是胃不好導致的

癥狀：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，范圍較大。

原因：長期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復發(fā)作，黑眼圈也會加重?；加猩窠浰ト跫鎯扰K疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會出現黑眼圈。

對策：慢性腸胃疾病需要日常生活調理，合理進食，飲食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激腸胃。

疾病征兆三：黑眼圈也許是您的腎發(fā)出“警告”

癥狀：雙目無神、眼圈發(fā)黑。

原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致此類型的黑眼圈。

對策：生活要有規(guī)律，盡量不要熬夜。同時應保持平和的心境，防止情緒激烈化。平時多吃滋陰補腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。#p#副標題#e#

疾病征兆四：眼眶有色素沉著，小心肝出問題

癥狀：眼眶周圍、面部都有色素沉著。

原因：肝功能長期不正常的患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現“熊貓眼”。

對策：若出現此類型的黑眼圈，建議及時去醫(yī)院診治。肝部出毛病，除藥物治療，還要注重日常的靜養(yǎng)和食療，平時應攝入豐富的蛋白質，如乳、蛋、肉等;同時適當吃一些富含碳水化合物的小麥、玉米、燕麥等，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要。

快速去黑眼圈最有效的方法如何快速去黑眼圈

1、先把牛奶放進冰箱里冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘，這樣可以去除黑眼圈，還可以消除眼袋哦!
2、毛巾熱敷去黑眼圈。早上睡醒后立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
3、激光去黑眼圈是指經過冷卻處理后的激光對病損部位進行掃描，有效破壞下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著與封閉眼周血管，改善皮膚代謝，從而達到治療黑眼圈的目的。激光去黑眼圈術效果通?？梢蚤L期維持。該方法適應人群較廣，價格相對來說較低，治療所需時間較短。

怎樣快速去掉黑眼圈

1、冰敷或冰調羹敷眼：早起或晚睡時，逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環(huán)，冰冷的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷。
2、隔夜茶敷眼：逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了，可換另一片茶葉繼續(xù)按摩。
3、熟雞蛋敷眼：拿掉蛋黃，用紗布包住敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2-3次，保證受力平均即可。
4、土豆片敷眼：把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下后用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養(yǎng)吸收，該法不僅淡化黑眼圈，還能美白皮膚。

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