一、突然頭暈惡心四肢無(wú)力的原因
1、病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周?chē)窠?jīng)病變:人體的位置覺(jué)障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會(huì)影響工作生活。常見(jiàn)的這類(lèi)病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、小腦病變
其次,中老年人頭暈、惡心或嘔吐,走路不穩(wěn),如醉酒狀,這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào),常見(jiàn)于小腦梗塞或出血,最常見(jiàn)的是小腦后下動(dòng)脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無(wú)力,可能是由低血糖引起,應(yīng)補(bǔ)充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈,神疲乏力,面色微黃,要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
3、頸椎問(wèn)題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血不足,這是最常見(jiàn)的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。
4、肌肉疲勞
還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見(jiàn)的:每天坐在辦公室看電腦,下班時(shí)頭暈,自覺(jué)頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),頸肌緊張?jiān)斐傻?,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
5、肝炎
就是我們常說(shuō)的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會(huì)影響到對(duì)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。使得血液供給營(yíng)養(yǎng)不足,導(dǎo)致頭暈惡心。另外,對(duì)于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心,往往還會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力,煩躁不安等癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
6、貧血
貧血也會(huì)導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營(yíng)養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類(lèi)情況多出現(xiàn)在兒童身上。
7、高血壓
血壓高,血液粘稠會(huì)造成腦部供血不足,很容易引起頭暈和惡心,這種情況下,需要配合著吃藥和飲食來(lái)調(diào)節(jié)。
二、突然頭暈惡心四肢無(wú)力的注意事項(xiàng)
注意
1、是你身體的氣血能量低下,大腦、四肢缺血缺氧造成。原因是平時(shí)晚上睡得太晚,失去了身體補(bǔ)充氣血能量的睡眠時(shí)間,導(dǎo)致身體的氣血能量補(bǔ)充少于消耗而下降,身體就出現(xiàn)供血不足,大腦、四肢就出現(xiàn)缺血缺氧造成頭暈、無(wú)力等癥狀。
2、因?yàn)橥砩?-12點(diǎn)是身體補(bǔ)充氣血能量的睡眠時(shí)間,正常人在這個(gè)時(shí)間段每天都需要睡眠70分鐘才能達(dá)到身體的氣血能量平衡,如果把這70分鐘的睡眠時(shí)間丟掉了,那么日子一久,身體的氣血能量肯定因補(bǔ)充少于消耗而下降,身體就必然出現(xiàn)供血不足,大腦四肢就自然缺血缺氧產(chǎn)生疾病癥狀。
3、所以,想要解決這個(gè)問(wèn)題,就必須采取晚上早睡,補(bǔ)充身體的氣血能量,只有身體的氣血能量補(bǔ)充上來(lái),頭暈、無(wú)力就自然消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
4、引起渾身乏力 頭暈等病因有多種的 比如低血糖 貧血等等現(xiàn)象。我建議你最好做個(gè)空腹血糖 血壓 血常規(guī)等檢查來(lái)看看身體的情況,另外從飲食中注意調(diào)理,多吃點(diǎn)清淡的 減少吃辛辣油膩的食物 避免劇烈運(yùn)動(dòng) 注意臥床休息.
5、一些體質(zhì)比較差的人,經(jīng)常貧血,就是特別容易出現(xiàn)四肢無(wú)力,頭暈,惡心,但是并不一定是因?yàn)檫@個(gè)原因,到底四肢無(wú)力惡心頭暈是怎么了?我們不能夠一概而論,最好是到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,這樣才能夠讓自己更加的放心。
三、突然頭暈惡心四肢無(wú)力解決的方法
方法
1、找出病因 如果你的頭暈不伴有其他明顯相關(guān)癥狀,則應(yīng)檢查一下發(fā)作時(shí)的相關(guān)條件,如是否為藥物引起,因?yàn)樵S多藥物都可能引起頭暈,例如非甾體類(lèi)消炎藥、抗生素與降壓藥等。
2、深呼吸 當(dāng)頭暈發(fā)生時(shí),你可以坐下,閉上雙眼,低下頭,然后做深呼吸。這樣可以幫你恢復(fù)正常。
3、勿快速轉(zhuǎn)頭 平時(shí)應(yīng)注意避免極快速地移動(dòng)頭部或變換姿勢(shì),以免引發(fā)眩暈。
4、作頭部練習(xí) 一般來(lái)說(shuō),姿勢(shì)性眩暈不需要治療幾秒鐘內(nèi)就會(huì)自行緩解。當(dāng)然,如果當(dāng)你轉(zhuǎn)頭時(shí)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)找醫(yī)生檢查。而轉(zhuǎn)頭鍛煉可以使你逐漸適應(yīng)而不再暈眩,練習(xí)要循序漸進(jìn)。突然頭暈四肢無(wú)力這種現(xiàn)象是大腦出現(xiàn)了暈厥的現(xiàn)象導(dǎo)致的,所以,這種現(xiàn)象是頭部的問(wèn)題,我們應(yīng)該及時(shí)的了解自己的身體情況,讓一些疾病能夠得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)治療,這樣才能夠讓自己的身體得到一些好的照顧,不至于出現(xiàn)嚴(yán)重的病變。
四、突然頭暈惡心四肢無(wú)力的營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
①DMG:(葡萄糖酸) 用量依產(chǎn)品標(biāo)示。葡萄糖酸能增加腦部含氧量。
②煙堿素(B3) 用量lO0毫克,每天3次。改善腦部血液循環(huán)及降低膽固醇。
③綜合維生素B注射液及B6和B12每天100-400毫克。保持大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能正常。
④維生素c及維生索E 用量依產(chǎn)品標(biāo)示。抗氧化劑,改善血液循環(huán)。
⑤膽堿、肌醇或卵磷脂 用量依產(chǎn)品標(biāo)示,每天3次。神經(jīng)功能之必需物,卵磷脂預(yù)防動(dòng)脈硬化并改善腦部功能。
⑥輔酶Q10 每天60毫克。改善腦部血液循環(huán)。
⑦銀杏(白果)精 每天120毫克。供應(yīng)氧以改善腦功能
⑧鈣、鎂、鍺 每天用量分別為1500、750和100毫克。幫助心跳,促進(jìn)血液循環(huán)和增加腦的含氧量。
2、保健藥膳
①童雀花壅肉湯 金雀花50克,瘦豬肉100克,精鹽適量。將豬肉洗凈,切小塊,同金雀花加水適量及精鹽,燉煮至豬肉熟爛即成。三餐隨意食豬肉,飲湯。適用于眩暈,頭痛等癥。
②四味止眩湯 松子仁、黑芝麻、枸杞子、杭菊花各15克,白糖適量。將上述藥物共洗凈,松子仁、黑芝麻搗碎,然后一同人鍋加水適量,用中火煮沸后,改文火煨至松子仁熟軟,加入白糖即成。每日1次,連服10日為1個(gè)療程。 此湯滋補(bǔ)肝腎,清熱養(yǎng)血,明目,止眩暈,適用于肝腎虛損引起的頭暈眼花等癥。 ③防眩暈茶 綠豆皮、扁豆皮各10克,茶葉5克。將綠豆皮、扁豆皮炒黃,與茶葉一起,開(kāi)水沖沏即可,每日代茶飲。此方清熱化濕,適用于頭暈,目眩等癥。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/114942.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!