血糖升高時，身體或有哪些不適，若你有，要及時檢測血糖

2010年我國糖尿病病學調查發(fā)現(xiàn)，成人糖尿病患病率為11.6%，國際糖尿病聯(lián)合會宣布，我國糖尿病患者居世界首位。而糖尿病的發(fā)病率和人們日常生活水平的提高，生活習慣和飲食習慣不好導致血糖升高有關。

雖然糖尿病在短期內不會造成損害，但從久遠來看，糖尿病對人體血管有很大的損害，不僅損害腎臟和眼底血管，還會造成下肢損害。因此，身體有不舒服反應時，就應該是血糖升高的表現(xiàn)。

第一、體重減輕

血糖過高對健康有害，會引起一系列不良癥狀，比如體重減輕，這是由于血液中的糖類物質增加，糖攝入量沒有得到利用，就會影響身體機能的補充。

鑒于這種情況，需要采用適合的方法來降低血糖，以避免營養(yǎng)流失，影響身體健康。

第二、夜尿癥

有些人血糖升高后，不掌握正確的降血糖方法，就會導致血糖繼續(xù)升高，這樣患者在夜間睡覺時，就會有常常起床排尿的表現(xiàn)。

而且血糖升高的患者，很容易口干，這時需要多喝水來緩解口干，飲用水增加后，尿液分泌量就會增加。此外，血液中還有一些利尿劑物質，也會增加夜尿癥。

第三、心慌意亂

這種癥狀在臨床上被稱為餐前饑餓，一般發(fā)生在肥胖人群中，因為血糖升高后，體內胰島素的正常功能減弱，就會增加胰島素的分泌，并隨著時間的推移會損害胰島β細胞，胰島素分泌會減慢。

所以，患者們一定要注意餐前、餐后血糖監(jiān)測，時刻了解血糖值，以調整藥物劑量。

第四、四肢麻木

四肢麻木是前期糖尿病的典型癥狀，由于周圍神經病變產生后，這些神經承擔著身體的各種運動和感覺，也控制著內臟器官的正常工作。

血糖不穩(wěn)定，影響血液循環(huán)就會導致神經病變，從而使四肢對稱性，自下而上，從遠端開始的麻木感以及螞蟻般的不適反應。

第五、視力模糊

血糖升高的情況下，可導致視網膜病變，早期表現(xiàn)為視力模糊和視力不清，尤其是夜間。

由于老年人發(fā)生這種反應的概率很大，就容易被忽視，從而影響視力功能。因此，老年人確診糖尿病后，建議每半年檢查一次視網膜，避免視網膜病變悄然產生。

不然視力模糊的情況下，就會嚴重影響生活，如果導致失眠，心理狀態(tài)也會受到影響。

對于血糖升高的人來說，如果有以上五種表現(xiàn)，就需要馬上口服降血糖藥物，比如頭暈、惡心和嘔吐是由身體血糖含量高、血管內血流速度慢和血液中氧含量減少引起的，如果不用藥調整，就會導致血液供應缺少、免疫力下降、常?？诳屎退闹槟镜?。

因此，為了控制血糖，一定要注意日常生活和飲食結構，更要定期用藥，這對確保血糖穩(wěn)定必不可少?？傊巧吆螅颊邆円欢ㄒ匾暺饋恚f不要忽視血糖不穩(wěn)定的危害。

若睡覺時出現(xiàn)了這3大癥狀，或是體內血糖升高的表現(xiàn)，最好警惕

近年來，隨著人們飲食的不斷改變，除了常見的高血壓以外，高血糖和高血脂也是越來越普遍，尤其是高血糖。對于高血糖患者來說，在平日里一定要時刻注意自身血糖水平的變化，因為一旦我們體內的血糖升高，身體必然會出現(xiàn)一些嚴重的不適感，比如：頭暈頭痛就是其最典型也是常見的現(xiàn)象。不僅如此， 若是我們在睡覺時，身體出現(xiàn)了這3大癥狀表現(xiàn)，或也是體內血糖，不斷升高的信號，最好提高警惕。

1.睡覺時皮膚瘙癢

若是你發(fā)現(xiàn)自己在睡覺時，總是出現(xiàn)莫名其妙的局部的皮膚瘙癢的癥狀時，那就需要提高警惕了，這或許是體內的血糖在不斷上升的癥狀表現(xiàn)，最好引起重視。這主要是因為，若是我們體內的血糖水平升高，那么就會導致人體的血流速度受到影響，這對于血管比較密集且細小的部位來說，由于受到血糖升高的影響，就會導致皮膚組織受到刺激，從而產生異常的瘙癢感。這種瘙癢并不會十分的明顯，所以很多人可能因此會以為是由于被子潮濕或是其他外在原因所引起的，并不會引起足夠的重視。

2.睡覺前有強烈的饑餓感

一般來說，若是我們在晚上用過晚飯，那么在睡覺的時候一般是不會出現(xiàn)饑餓感的，若是你發(fā)現(xiàn)自己在吃過晚飯后，還經常在睡覺之前出現(xiàn)強烈的饑餓感，那么就需要提高警惕了，這或許就是由于體內血糖不斷升高所引發(fā)的癥狀表現(xiàn)。

這主要是因為，若是體內的血糖升高，那么我們的血糖代謝就會出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，而隨著血糖的代謝速度不斷加快，就容易出現(xiàn)血糖代謝不足的情況，而血糖代謝不足則會導致人體的能量跟不上血糖代謝的節(jié)奏，這時人們就會出現(xiàn)強烈的饑餓感。所以，經常性在睡覺之前出現(xiàn)強烈的饑餓感，或并不是由于消化過快所引起的癥狀，而是由于體內血糖升高所發(fā)出的信號。

3.睡覺時手腳麻木

生活中，很多人會發(fā)現(xiàn)我們在午睡時若是長期趴著睡，那么在午睡醒來后，我們會出現(xiàn)手腳麻木的現(xiàn)象，這其實是一種正常的生理現(xiàn)象，這主要是由于我們趴著睡的時候，會導致肢體的血液循環(huán)受到阻礙，因此而引發(fā)四肢麻木。

但若是你發(fā)現(xiàn)你在晚上平躺著睡覺時，還總是出現(xiàn)手麻腳麻的情況，那就需要提高警惕了，這或許就是由于體內血糖不斷升高，而導致血液循環(huán)受阻，從而導致四肢供血不足而出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)。

總之，若是你發(fā)現(xiàn)自己在睡覺時也常有以上這三種癥狀表現(xiàn)時，千萬要提高警惕，最好及時做一個血糖檢測，這些癥狀或許都是體內血糖不斷升高的表現(xiàn)。

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