一、從嘴唇顏色看身體健康
當然了,有些特殊的疾病也會出現(xiàn)類似嘴唇發(fā)紫這樣的情況,比如有些患有癲癇或者經(jīng)常抽筋的患者。對于這些情況,我們還是要多了解一些相關(guān)的知識,才不容易釀成什么嚴重的大疾病。下面就以下嘴唇發(fā)紫為例,一起來看看當出現(xiàn)下嘴唇發(fā)紫的情況的時候要怎么辦吧!
1.嘴唇紅赤:正常唇色多為粉紅色,如果紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色,可能是俗稱的體內(nèi)“火大”引起的。如伴口臭、呃逆,說明脾胃濕熱;伴兩脅脹痛、厭食,說明肝火太旺。
2.嘴唇發(fā)黃:嘴唇發(fā)黃不多見,如果口唇發(fā)黃同時伴有面部及全身皮膚發(fā)黃,就要小心你的肝臟是否出了問題,應當及時去醫(yī)院檢查一下是否患有肝炎。
3.嘴唇青紫:如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫,現(xiàn)代醫(yī)學將其稱之為“紫紺”,預示著你的心臟可能存在問題,長期如此應當及時去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。中醫(yī)提示:嘴唇為青黑(紫)色提示:你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在,正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇。常見的不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
二、頭暈的原因是什么
1.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時,患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃,稱為頭暈。
2.還有一種是 暴露于烈日下過久 也會頭暈,蹲著站起來頭暈呢 那就是貧血...體位性低血壓...就是長時間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓。
3.好好休息一下 多喝點水休息幾天看看情況?因該會好點如果還是不行就上醫(yī)院看看吧!
以上就是關(guān)于頭暈時候的一些解決的方法,相信對你是很有幫助的,但是要是情況嚴重的最好還是要去正規(guī)的醫(yī)院去看看的,平時飲食什么也要調(diào)理下,不太給自己太大的壓力,要適當?shù)姆潘勺约旱男那椋喑鋈プ咦邥m當?shù)母纳颇愕那闆r的,在這里祝你早日康復。
三、頭暈怎么緩解呢
1.大家應該都有過下面這樣的情況:蹲的時間久了,猛地一站起來就會覺得兩眼一黑,頭暈的厲害。這是由于暫時體位低血壓引起的,只要過一會就可以自行恢復正常。還有些引起頭暈的疾病是非常嚴重的,頭暈往往只是重病的征兆,這個時候大家千萬不能掉以輕心,要足夠重視。
2.高血壓病的最明顯的癥狀就是頭暈,還有各種心腦血管病、貧血和低血糖都會表現(xiàn)為頭暈。如果腦部神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變經(jīng)常會使患者感到頭暈。還有一種非常常見的原因,就是感冒,幾乎所有的朋友都會有這樣的親身體驗。由于高血脂造成的血液的粘稠度過高,也會導致頭暈。
3.在冠心病和心臟病早期,往往還沒有出現(xiàn)胸悶等癥狀,只會覺得頭暈頭疼、四肢乏力、精神不易集中,這都是由于心臟供血不足導致全身供血不足所引起的癥狀。在現(xiàn)在這個充滿競爭的社會里,大家白天工作都很緊張,晚上經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況,引起的神經(jīng)衰弱也可導致頭暈。
4.當你感到頭暈,應該趕緊去醫(yī)院治療,在治療的同時也要注意自身的調(diào)節(jié)。平時要戒煙戒酒、少吃生冷辛辣的食品。多吃新鮮的蔬菜水果,多吃奶制品、豆制品,現(xiàn)在正值夏日,正是吃西瓜的好時候。要適當鍛煉身體,不斷調(diào)整自己的心態(tài),盡量保持平和愉快的精神狀態(tài)。
四、嘴唇青紫如何治療
1、如果是血液循環(huán)不佳而導致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果你很少運動,那么,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。
3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅果類食物,如杏仁、花生等,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
6、如果是由于貧血,血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補血,這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
7、如果有吸煙的情況,最好能夠減少吸煙量,體內(nèi)的尼古丁還是少點好。
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