7個月寶寶的發(fā)育情況,七個月寶寶的輔食

一、七個月寶寶的發(fā)育有什么標準

生長指標

男寶寶體重6.24-12.20kg 身長62.7-77.4cm;女寶寶體重5.90-11.40kg 身長61.3-75.6cm。

能力指標

當寶寶哭的時候，能發(fā)出媽(mun)的唇音?，F(xiàn)在寶寶能很穩(wěn)坐著時，發(fā)現(xiàn)喜歡的東西不見了，能夠扭過身子去尋找。

乳牙：一些寶寶已經(jīng)長出2—4顆牙齒。

下肢：兩腿能支撐大部分的體重;扶著掖下時能夠上下跳躍，可以夠到桌上的玩具。

大動作：抓握;對擊玩具;兒歌。

小動作：爬行;空間智能;體操;連續(xù)翻滾。

視覺：遠距離視覺開始發(fā)展，能注意遠處活動的東西，如天上的飛機、鳥等。

聽覺：能熟練地尋找聲源，聽懂不同語氣、語調(diào)表達的不同意義?，F(xiàn)在他對你發(fā)出的聲音的反應更加敏銳，并嘗試跟著你說話。

語言：主動模仿說話;用動作表示語言;懂得不;聽口令把玩具倒手。

社交：學習揮手﹑ 拱手動作。

認知：認識第一個身體部位;認識熟悉的環(huán)境;尋找小物。

獨立性：喝水;交往;良好習慣。

情感：此時的孩子已經(jīng)能夠區(qū)別親人和陌生人，看見看護自己的親人會高興，從鏡子里看見自己會微笑。

二、怎么安排7個月寶寶的睡眠時間

7個月寶寶的睡眠時間和睡眠程度已經(jīng)開始因人而異，7個月寶寶睡眠時間一般為15-16個小時，通常白天要睡2-3次，每次2個小時左右，晚上睡眠情況也不盡一樣，一般為10個小時左右。媽媽們不用擔心孩子嗜睡不正常，新生兒睡眠時間16-20個小時均為正常，身體很多器官的發(fā)育都需要在睡眠期間完成，隨著月齡的增加，這種嗜睡現(xiàn)象會逐漸改善，晚上睡眠時間會逐漸增加。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2～3次解小便。只要寶寶的飲食，精神沒有異常，這些都是沒有大礙的。

白天睡得過久， 晚上睡覺必然就不會老實，這一點是毋庸置疑的，所以如果寶寶白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒寶寶，也可以白天多逗寶寶玩一會，有意的不讓寶寶在白天睡太多覺，這樣，通過調(diào)整讓寶寶養(yǎng)成白天少睡覺，晚上睡長覺的習慣對寶寶的身體發(fā)育和大腦的發(fā)育都是有好處的。

當然睡覺之前玩得太興奮，也不能讓寶寶睡得安穩(wěn)舒適，家長們可以在寶寶入睡前半個小時左右，想辦法讓寶寶安靜下來，給寶寶放點搖籃曲不失為一個很好的辦法。為寶寶創(chuàng)造一個溫度合適，安靜，光線較暗的睡覺環(huán)境，蓋輕柔舒適的被子，做到這些，一般就能保證寶寶們有一個良好的睡眠了。

總之呢，7個月大小的寶寶，我們家長們在給寶寶補充各種鈣質(zhì)以及各種維生素的同時，關(guān)注照顧好寶寶的睡眠，保證寶寶每天的睡眠時間在10個小時以上，相信一定能讓我們可愛的寶寶們健康茁壯地長大成人的。

三、七個月的寶寶輔食表

1、瘦肉雞蛋羹

原料：瘦肉30克，雞蛋1個，油少許。

做法：瘦肉剁爛與雞蛋拌勻，放入碗內(nèi)。鍋內(nèi)熱油，加入適量清水，倒入拌勻的蛋液，輕輕攪散，煮成蛋花即可。

功效：補中益氣，開胃佐餐。

2、雞肉南瓜泥

食物原料：南瓜末1大勺，雞肉末50克，蝦皮適量。

做法：南瓜末加少許開水煮軟、壓碎，再加雞肉末燒煮。加入蝦皮，湯煮至黏稠即可。

功效：雞肉南瓜泥這道幼兒食譜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鐵、磷、鋅、煙酸等，對寶寶生長發(fā)育，提高免疫力很有益處!

3、魚肉糊

原料：草魚(魚腩部分)80克，生粉(豌豆)2克。

做法：將魚肉切成小片，放入開水鍋內(nèi)煮熟，撈出。除去魚骨和皮，將魚肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚湯煮，把生粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)，煮至糊狀，盛出晾溫即可喂食。

功效：魚肉糊這道幼兒食譜軟爛，味鮮，而且魚肉中還含有大量的鐵和維生素，對嬰幼兒的發(fā)育很有幫助哦!

四、七個月寶寶怎么喂養(yǎng)

1) 奶類優(yōu)先，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

奶類仍是其營養(yǎng)需求的主要來源，建議每天應首先保證600ml-800ml的奶量，以保證嬰兒正常體格和智力發(fā)育。母乳仍是嬰兒的首選食品，建議6-12月齡的嬰兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，對于不能用母乳喂養(yǎng)的6-12月齡嬰兒，建議選擇符合其生理特點和營養(yǎng)需要的配方奶粉

2) 及時合理為寶寶添加輔食。

從6個月齡開始，需要逐漸給嬰兒補充一些非乳類的食物，包括果汁、菜汁等液體食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面、切成小塊的水果、蔬菜等固體食物，這一類食物被稱為輔助食品，簡稱“輔食”。添加輔食的順序為：首先添加谷類食物(如嬰兒營養(yǎng)米粉)，其次添加蔬菜汁/泥和水果汁/泥、動物性食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥/松等)和豆類。建議動物性食物添加的順序為：蛋黃泥、魚泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

輔食添加的原則：每次添加一種新食物，由少到多、由稀到稠循序漸進;逐漸增加輔食種類，由泥糊狀食物逐漸過渡到固體食物。建議從6月齡時開始添加泥糊狀食物(如：米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥、魚泥等)，7-9月齡時可由泥糊狀食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物(如爛面、碎菜、全蛋、肉末)，10-12月齡時，大多數(shù)嬰兒可逐漸以進食固體食物為主的膳食。

3) 給寶寶嘗試多種多樣的食物，膳食少糖、無鹽、不加調(diào)味品。

嬰兒6月齡時，每餐的安排可逐漸開始嘗試搭配谷類、蔬菜、動物性食物，每天應安排有水果。應讓嬰兒逐漸開始嘗試和熟悉多種多樣的食物，特別蔬菜類，可逐漸過渡到除奶類外其它食物形成單獨的1餐。隨著月齡的增加，也應根據(jù)嬰兒需要，增加食物品種和數(shù)量，調(diào)整進餐次數(shù)，可逐漸增加到每天2-3餐(不包括乳類進餐次數(shù))。制作輔食時應盡可能少糖、不放鹽、不加調(diào)味品，但可添加少量食用油。

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