一、新生兒老是哼哼的使勁的原因是什么呢
1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善
三個月以內的孩子易驚可以是正常的,因為神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。在新生兒時期,家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、深睡、淺睡期的轉換
小寶寶睡眠周期較短,深睡眠和淺睡眠經(jīng)常轉換。在轉換過程中,也會出現(xiàn)哼唧、使勁、哭鬧等,就像我們大人,夜里也會伸懶腰,滾動身體。
3、消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟
寶寶出生后,從臍帶輸送營養(yǎng)變成了直接進食,這個過程也需要適應。三個月前的寶寶長的最快,而且吃得多拉得勤,甚至邊吃邊拉,所以胃腸道的負擔也不輕。這導致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫,有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣,小臉漲的通紅也正常。
4、生長速度很快
在頭三個月,寶寶的體重可以翻一倍,身長也會比出生時長20%以上。可想而知,寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚,都在快速生長,所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適。寶寶使勁、抖動雙臂這些現(xiàn)象,都說明了身體發(fā)育得較快。
二、新生兒睡覺的姿勢是什么呢
新生兒睡覺總是使勁伸懶腰
這個在很多寶寶來說都是正常的。只要發(fā)作的不頻繁就可以。小的嬰兒,特別是頭一兩個月的孩子,由于常常胃腸道功能發(fā)育不成熟。對食物的耐受性差,特別是。對奶粉。吃了之后常常導致腹部不時。睡眠當中就有各種難受的表現(xiàn),經(jīng)常會哼哼唧唧。身體扭來扭去。建議盡量的吃母乳。盡量的不要吃奶粉。應該生后14天就添加魚肝油了。
新生兒睡覺姿勢有哪些
仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱,可以使肌肉放松,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況;但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是:喂完奶后,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,并輕拍他的后背,直到寶寶打出氣嗝,然后再讓他采用側臥的睡姿。
三、新生兒老是哼哼的使勁該如何進行緩解呢
1.嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體,可以刺激皮膚感受器,上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),促進寶寶身心健康發(fā)育。
另外,媽媽搓熱雙手手心,順時針按摩寶寶的腹部,可以促進腸道發(fā)育,減少寶寶憋氣、使勁等現(xiàn)象。
2.寶媽育兒法
與寶寶直接肌膚相貼,媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩(wěn)下來。尤其是在寶寶出生后的頭三個月,這種肌膚對肌膚的擁*育,還能促進親子感情、穩(wěn)定寶寶情緒。
3.注意喂養(yǎng)方式和營養(yǎng)攝入
媽媽應該盡量以母乳為主,減少奶粉對胃腸道的消化負擔。同時應該及時補充維生素D3,促進奶液中的鈣質吸收。因為寶寶通過乳汁攝取的維D量有限,如果補充不足可能會影響鈣的吸收,從而導致缺鈣,而缺鈣會讓寶寶睡不安穩(wěn),所以維D一定要規(guī)律補充。
媽媽們不必每次都對寶寶的動靜迅速做出反應,只需在他真正需要時才回應他。 最好的辦法是:在寶寶有動靜的時候,你先靜下心來聽一聽,什么聲音是睡眠時發(fā)出的,什么聲音表明寶寶睡醒了,他需要你。 如果寶寶只是翻身或哼哼一會兒,但沒有醒,只需輕輕地把手放在他身上;如果他還安靜不下來,可以輕輕地撫摸或拍拍他;如果他醒了,可以把他抱起來搖一搖,在他昏昏欲睡而又沒有完全睡著的時候,把他放在小床上;如果他又醒來,再重復這樣的動作,二三次之后,他可能就會睡著了。 溫馨提示:不要立即把寶寶抱起來拍一拍或給他喂奶,但這樣做會讓寶寶真的醒過來,如果養(yǎng)成習慣,可能以后每次都需要以同樣的方式幫助他重新入睡,這對寶寶和媽媽都不好。
四、新生兒老是哼哼的使勁吃什么才好呢
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要?!?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內經(jīng)》里曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養(yǎng)學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠呢?
牛奶:牛奶中含有兩種催眠物質,一種是色氨酸,能促進大腦神經(jīng)細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節(jié)作用的肽類,其中的某些成分可以和中樞神經(jīng)結合,發(fā)揮類似麻醉、鎮(zhèn)痛作用,讓人感到全身舒適,有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導致神經(jīng)衰弱的人,牛奶的安眠作用更為明顯。
小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最為豐富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易讓人產生溫飽感,可以促進胰島素的分泌,提高進入腦內的色氨酸數(shù)量。
核桃:在臨床上,核桃被證明可以改善睡眠質量,因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用15克,效果非常明顯。
葵花子:葵花子含多種氨基酸和維生素,可調節(jié)新陳代謝,改善腦細胞抑制機能,起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子,還可以促進消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。
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