掉頭發(fā)是什么原因引起的,掉頭發(fā)怎么辦

一、掉頭發(fā)是哪些原因引起的

實導致頭發(fā)掉落的原因是非常多的，而且還是非常復雜的，其中包括了：內分泌失調，遺傳性問題，甚至與日常的飲食習慣，還有一些精神性的壓力等都存在著一定的關系。那么到底頭發(fā)掉的厲害是什么原因呢?

1.內分泌紊亂。有關專家指出，脫發(fā)與人體內雄性激素增多有關。另有學者發(fā)現(xiàn)，患甲狀腺疾病的病人合并脫發(fā)者很多，從而認為脫發(fā)與甲狀腺素有關。

2.精神、神經(jīng)失調。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發(fā)。

3.遺傳。脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。

4.免疫功能障礙。臨床上發(fā)現(xiàn)，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)。

5.病灶感染。由于真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應受到障礙而產生脫發(fā)，頭發(fā)掉的厲害是什么原因造成的答案慢慢解開。

6.飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發(fā)的正常生長而致頭發(fā)脫落。

7.血虛腎虧。中醫(yī)學認為，脫發(fā)乃血虛腎虧之故。

8.頭發(fā)受損。國外有專家經(jīng)過調查指出，長期使用染發(fā)劑，可在2～20年中出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。此外，經(jīng)常使用電吹風、火鉗 、電熱器燙發(fā)，也會造成脫發(fā)。

二、掉發(fā)的幾種類型

1.神經(jīng)性掉發(fā)：精神壓力過大時時常出現(xiàn)掉發(fā)增多，在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生徐亂,毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良,從而導致毛發(fā)發(fā)毛生長功能手法哦抑制,毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)掉發(fā)。

2.感染性掉發(fā)：各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

3.癥狀性掉發(fā)：某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)掉發(fā)。

4.免疫性掉發(fā)：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現(xiàn)掉發(fā),還有一些是發(fā)生于毛發(fā)的局部性免疫性疾病,不累及集團其他組織。

5.內分泌掉發(fā)：毛發(fā)是生長受多種內分泌激素的影響,所以當發(fā)生內分泌異常時多引起掉發(fā)疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性掉發(fā)。

6.季節(jié)性掉發(fā)：一般夏季容易掉發(fā),因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發(fā),秋冬之際不易掉發(fā),因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發(fā)。

三、掉頭發(fā)應該怎么辦呢

掉頭發(fā)這種事情對于大家來說應該算是比較熟悉的，因為在現(xiàn)實中，很多人都是會有掉頭發(fā)的現(xiàn)象的。其實偶爾的掉頭發(fā)是很正常的，這點大家不需要過于擔心。但是如果經(jīng)常性的掉頭發(fā)的話，就要引起大家的注視了，這往往是一些疾病的表現(xiàn)。當然，這里是排除那些因為年邁的關系而掉頭發(fā)的人的。那么，總是掉頭發(fā)怎么辦呢?

1.緩解壓力。樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態(tài)平和起來，緩解壓力。

2.改良習慣。不熬夜，不頻繁去夜場活動，養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。

3.正確護理。正確護理好你的頭發(fā)，適度的洗發(fā)、燙發(fā)，洗發(fā)時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發(fā)的生長。燙發(fā)建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。

4.食物療法。通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。

6.專業(yè)治療。對于遺傳因素的脫發(fā)及油脂性脫發(fā)建議去專業(yè)醫(yī)療機構就診，同時輔以上述的食療和梳頭按摩療法。

四、怎樣才能預防掉頭發(fā)

我們在洗頭的時候是不是都會經(jīng)常的掉頭發(fā)，特別是到了夏天，很多人的頭發(fā)就會掉的很多，特別是女性，嚴重的掉頭發(fā)的現(xiàn)象就要引起大家的重視了，如果出現(xiàn)脫發(fā)的情況要及時的去治療，脫發(fā)對我們的影響也是很大的，不僅對心情有影響，最重要的是會影響健康，那么怎樣防止掉頭發(fā)呢?

1.不用尼龍梳子梳頭。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

2.勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3.戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。

4.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質選用。

5.燙發(fā)吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。

6.空調要適宜?？照{的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。

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