寶寶總是會出現(xiàn)一些特別的舉動,作為新手父母來說,面對寶寶出現(xiàn)的異常舉動,往往不知所措、疑惑不解,只有掌握了寶寶異常舉動的表現(xiàn),才能更好的去護理寶寶。很多新手父母都會發(fā)現(xiàn),寶寶在睡覺時會經(jīng)常地用力或使勁,小臉兒也會因為用力變得通紅,這種情況究竟是怎么回事呢?下面小編為大家介紹一下寶寶睡覺時愛使勁是什么原因。
1、寶寶睡覺時愛使勁通常是生理性的原因,等到寶寶長大一些就不會出現(xiàn)這樣的舉動,但是也會包括其他的原因,三個月以內(nèi)的寶寶容易受驚是正常的,因為神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育健全,家長可以撫摸寶寶來刺激神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、寶寶睡眠的周期比較短,深睡眠和淺睡眠會經(jīng)常的轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換過程當中就會產(chǎn)生使勁或哭鬧等癥狀,如同大人一樣,夜里也會容易有伸懶腰或滾動身體的動作。
3、寶寶出生之后,臍帶輸送營養(yǎng)變成的直接進食,需要有段時間的適應,三個月之前的寶寶長的速度比較快,吃的也會比較多,拉的也會比較勤,胃腸道的負擔就會增加,消化系統(tǒng)發(fā)育不夠完善,寶寶就會扭動身體或使勁。
4、頭三個月寶寶的體重會增加,身體也會增長20%以上,骨骼和肌肉、皮膚都在快速的生長,通過不斷的伸展動作,能夠解除過程當中產(chǎn)生的不適癥狀,如果寶寶使勁或動動雙臂,說明身體正處在發(fā)育的過程。
5、寶寶肚子脹或腸絞痛,就會在睡覺的時候睡不好,出現(xiàn)哼哼唧唧的癥狀,產(chǎn)生使勁的舉動,這是因為寶寶想要拉粑粑或排氣,肚子就會明顯用力。
綜上所述,寶寶睡覺時經(jīng)常用力的原因是比較多的,可能是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善所導致的,也可能是寶寶睡不安穩(wěn)所造成的,如果寶寶著涼,雙手突然的極其或抽動哭鬧,這是因為寶寶正處在發(fā)育的階段,需要通過用力的方式能夠緩解這些不適的癥狀,所以家長要仔細的辨別。
飲食不當:睡前飽食、夜間頻繁喂奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。
生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種后。
寶寶疲勞過度:睡前玩得時間太長,興奮過度;或白天受了驚嚇,心情恐懼,情緒焦慮等,使得精神不能很好地被抑制下來,導致入睡困難,俗稱“鬧覺”,或進入淺睡眠階段后很快又醒過來,很難進入深睡眠階段。
睡眠問題:長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規(guī)律導致睡眠紊亂;隨意更改睡眠時間,家長缺乏培養(yǎng)和建立孩子睡眠生物鐘的意識。
睡眠環(huán)境:如空氣污濁、室溫過高或過低、過于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡覺等。
寶寶睡不安穩(wěn)一般有以下原因:
(1)正常情況:如寶寶睡著時忽驚忽跳的,但確定沒有醒來,同時寶寶各方面生長發(fā)育正常,則屬于正?,F(xiàn)象,不必過分擔心,這是因為嬰兒中樞神經(jīng)興奮性較高,大腦皮層發(fā)育不完善,睡眠較淺引起的。
(2)缺鈣:寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫(yī)院做一血鈣化驗以確診,也可常規(guī)補鈣預防佝僂病。如果證實真的是因為寶寶缺鈣引起的,那就要補鈣了啊。
(3)生活不規(guī)律:如睡前吃得過飽、白天玩得過于興奮。
之后可以再觀察一下寶寶是否白天睡得時間比較長,晚上睡覺的環(huán)境是否安靜,是否光線柔和等外部環(huán)境。要適當調(diào)整寶寶平時的作息時間,那樣寶寶在晚上會睡的比較好。
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