額頭毛孔粗大黑頭很深在我們?nèi)粘I钪惺且环N比較常見的現(xiàn)象,這都是由于他們平時(shí)不注意護(hù)理而導(dǎo)致的。我們要采取一些措施讓額頭上的皮膚變得更好一些,讓這些毛孔不會(huì)這些粗大,額頭上面的黑頭也都去掉。這樣才會(huì)使整個(gè)人都變得好看起來,額頭毛孔粗大黑頭很深怎么辦?額頭怎樣才可以使毛孔變小?
一、額頭毛孔粗大平時(shí)應(yīng)該多注意清潔一下皮膚,平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些水果,像蘋果,梨子,桔子,西紅柿等。還要多吃清淡的蔬菜,最好是每天堅(jiān)持喝點(diǎn)湯。
二、額頭毛孔粗大黑頭比較多,就應(yīng)該多清潔一下自己的皮膚,早上和晚上都應(yīng)該用洗面奶洗一下。可以冷熱水進(jìn)行交替洗,開始的時(shí)候先用熱水洗,這樣可以更好的清潔自己的皮膚,洗完之后就用冷水沖一下,這樣可以起到收縮毛孔的作用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定。洗臉一定要洗干凈不能馬虎,特別是T區(qū)要上下運(yùn)動(dòng)仔細(xì)洗,臉頰五指張開輕輕向上打圈。
三、平時(shí)要多給額頭補(bǔ)充水分,因?yàn)槿绻つw里的水分比較多,那么細(xì)胞就會(huì)膨脹起來,這樣就不會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象。平時(shí)可以多敷一些面膜,這樣可以將額頭上的黑頭給去掉。用卸妝油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓,達(dá)到以油溶油的效果,讓卸妝油抵達(dá)毛孔深處,把黑頭搓出來。按摩時(shí)按照從內(nèi)向外從下向上的順序進(jìn)行,這種方法也可以將黑頭給弄出來。
以上這些就是額頭毛孔粗大黑頭很深怎么辦的解答,一些額頭毛孔粗大有一些黑頭的朋友就可以仔細(xì)看一下,這些方法對(duì)我們來說還是比較實(shí)用的??偨Y(jié)一下就是平時(shí)一定要注意自己皮膚的清潔,如果皮膚干凈了,也就沒有其它東西了,平時(shí)千萬不要懶。
推薦你看看大S的美容大王一書,受益匪淺啊~ ◆一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力, 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?,徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜?!舳?、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí),打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸?!羲摹⒈苊庥檬纸?jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾?!粑?、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。◆六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng),以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時(shí)加以清洗?!霭l(fā)病原因:痤瘡的發(fā)病原因較多,也較復(fù)雜。主要有外在因素和內(nèi)在因素二類。(一)內(nèi)在因素:☆1.雄激素分泌過盛:是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促進(jìn)毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎癥,造成粉刺,面皰的產(chǎn)生?!?.與女性生理周期有關(guān):有些女性在月經(jīng)來臨之前,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)?!?.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會(huì)誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生?!?.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。☆5.過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。(二)外在因素:☆1.清潔不當(dāng):致使毛孔堵塞,細(xì)菌感染引起?!?.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng):有些人長了粉刺后,亂擠壓引起細(xì)菌感染?!?.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品,如兩用粉餅、粉底等?!?.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等?!龇诸悾ㄒ唬┓鄞蹋喊ㄐ》鄞獭最^粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型):不容易變化。(二)面皰:1.急性炎癥型:包括丘疹、膿胞、結(jié)節(jié)。2.慢性炎癥型:包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時(shí)在一個(gè)人臉上存在,并可互相演變?!鲱A(yù)防及治療:(一)內(nèi)在治療:1、抗炎治療2、中藥治療:副作用少,療效確切。3、治療內(nèi)部疾病,避免便秘。4、保持精神愉快,注意飲食、睡眠。(二)外在治療:1、保持清潔、暢通毛孔,定期做臉部護(hù)理。2、盡量不用手亂擠。3、避免使用色彩品,特別是粉底。4、注意防曬?!矧?yàn)方★(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個(gè),芹菜150克,洋蔥1個(gè),洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時(shí)后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀,消炎軟堅(jiān),適用于痤瘡。(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時(shí),取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效。(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個(gè)療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即?;穑灰疑w,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每日3~5次,適用于油性皮膚,有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用?!鲎⒁馐马?xiàng)1. 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。■日常清潔1.堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。2.不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。3.卸妝、潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉?!龌瘖y遮蓋朋友聚會(huì)、參加面試,或與新友初次見面,臉上如果有暗瘡會(huì)覺得很不自然,在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)?!稣阼λ獪?zhǔn)備個(gè)小號(hào)化妝掃,一盒高質(zhì)量的遮瑕霜,一盒碎粉。記住前后順序:1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。2.用手指把遮瑕霜推開。3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)。4.撲上與膚色接近的碎粉,一分鐘后掃去,這有助于定妝并吸去油分,讓效果持久?!稣陬a小貼士:1.不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細(xì)菌,處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。2.遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖?!龀徽阼P使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒有后顧之憂,因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子,在抗菌治療的同時(shí),又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離。使用時(shí)用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果?!鰝€(gè)性化妝將單個(gè)的、高出皮膚表面的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用。如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣。如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個(gè)性。如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷?!鰪纳钇鹁幼銎?.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等。2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。3.痘痘成長期暫時(shí)不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細(xì)菌感染,產(chǎn)生敏感痘痘?!隹苟划a(chǎn)品推介:1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼,是特別針對(duì)容易生粉刺的皮膚研制的,其與其他同功效產(chǎn)品最大的不同之處是采用了PH4酸性配方,可以提高產(chǎn)品的抗菌效果,加強(qiáng)其溶解角質(zhì)的功效,所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一:角化過度和細(xì)菌增殖,從而在根本上促進(jìn)炎癥的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠,有去油除痘專家之稱,是專門針對(duì)因多油導(dǎo)致毛孔阻塞的人士研制的。該產(chǎn)品系列從清潔到調(diào)理油脂分泌入手,具有預(yù)防痤瘡產(chǎn)生的作用。3.紀(jì)梵希油性及混合性保養(yǎng)品系列--潔膚凝膠、皮脂調(diào)節(jié)潤滑液、皮脂調(diào)節(jié)日霜,針對(duì)皮膚分泌較多或過多,經(jīng)常造成肌膚不干凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研制,此系列含植物性皮脂調(diào)節(jié)復(fù)合素成份,可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康,是成熟之"痘"的勁敵?!爸灰啻海灰弧蹦捴巳丝诘膹V告用語,簡(jiǎn)短而俏皮的青春宣言,卻道盡了青春年少的無奈心情!根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),僅有20%的幸運(yùn)青少年在青春期時(shí)可以幸免青春痘的肆虐;有高達(dá)50%的青少年在經(jīng)歷青春期時(shí),至少有一年以上的時(shí)間,青春痘長期存在;至于那剩余30%的高發(fā)危險(xiǎn)群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之后,青春痘都尚無“退居”的打算!青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰(zhàn)百勝的作戰(zhàn)原則下,我們先對(duì)其來龍去脈作一番了解。引致青春痘的原因其實(shí)十分單純,僅是因?yàn)槠ぶ俜置谟椭牧?,在無控之下,分泌得太多而已。皮脂腺是人體保護(hù)系統(tǒng)中的一個(gè)重要的腺體,位于皮層附帶于毛囊旁邊,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮膚表面結(jié)合后,形成了一道具有保護(hù)功能的弱酸性薄膜,能預(yù)防細(xì)菌的侵入;保持皮膚的濕潤,以及使皮膚柔軟光滑。當(dāng)進(jìn)入青春期時(shí),由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動(dòng)了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮膚表面,有的順利地到達(dá)體表,有的卻因“交通”的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運(yùn)的安排,在不同的情境下,發(fā)展成不同的形式:1.黑頭粉刺(Black-head)油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經(jīng)與空氣中的二氧化硫“硫化”的結(jié)果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,并且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發(fā)在額頭、鼻梁兩側(cè)和下巴。2.白頭粉刺(white-head)已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質(zhì)細(xì)胞,群聚在毛孔之上和四周,讓涌出的油脂無法順利排出,堆擠的結(jié)果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點(diǎn)。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處。3.青春痘(Pimple)有時(shí),擁擠的毛孔再也承受不了這個(gè)飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑,蓄勢(shì)待發(fā),準(zhǔn)備破囊而出。這時(shí),隨時(shí)等待備戰(zhàn)的血液循環(huán),也運(yùn)送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。4.囊孢(cysts)如果油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑的組合物,成群結(jié)黨,轉(zhuǎn)入地下,蓄意破壞時(shí),這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì),就在真皮層的結(jié)締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫,結(jié)塊的大面積炎癥反應(yīng)?!瞿闱f不可以做的事:1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能,如此一來,皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個(gè)青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時(shí)辰到了,它自然會(huì)消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但于事無補(bǔ),反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成。但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況,因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成?!鲇锌赡苷T發(fā)青春痘的原因:前面我們?cè)?jīng)說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之后.青春痘即應(yīng)消失。但是事實(shí)上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:①內(nèi)分泌 內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢.那應(yīng)看看中醫(yī)或西醫(yī),調(diào)理內(nèi)分泌.是重要的治本工作。②消化系統(tǒng) 消化系統(tǒng)的問題,如:便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無法正常排出,此時(shí)消化系統(tǒng)的反射部位——嘴周;令紋兩側(cè),也會(huì)出現(xiàn)青春痘。③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會(huì)造成生理功能的失衡。④生活方式 飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞,煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因,破壞力不容忽視。⑤氣候 季節(jié)變換時(shí),溫度驟然升高時(shí),皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈,也會(huì)造成短發(fā)性的青春痘,如果處理得當(dāng),幾天后便會(huì)消失。⑧藥物刺激 某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。⑦壞習(xí)慣 不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛(wèi)生;習(xí)慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護(hù)日霜等,是誘發(fā)青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。■你要做的事:1.找出誘發(fā)青春痘的原因,對(duì)癥下藥惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請(qǐng)根據(jù)前述列舉的誘發(fā)原因,根本地解決改善。2.注意個(gè)人衛(wèi)生個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣一般人不知道,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。4.少用發(fā)膠、定型液,如果非用不可,請(qǐng)注意與臉部隔離發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。5.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方有青春痘的朋友,有時(shí)適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕”美化效果,但在選用粉底和口紅時(shí),要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時(shí)具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。6.確實(shí)做好防曬措施陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?,將多余的油吸掉。如此,既不?huì)影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。7.使用具有控油凈脂功能的護(hù)朕品現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品,大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品,也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層??刂破ぶ俚姆置跈C(jī)能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時(shí)收縮毛孔,使油脂分泌量降低。8.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時(shí),耐心等候要控制自己不去擠摳青春痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí),用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結(jié)它的生命。但是請(qǐng)注意:青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚,反而引致紅腫。9.多攝取維生素含量多的蔬棠,水果,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣10.愉快的心境是治愈青春痘的良方別以為天下只有你一個(gè)人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會(huì)過去了,只要你正確地對(duì)付它,別讓它干擾你的情緒,你會(huì)發(fā)現(xiàn),它脆弱得不堪一擊!■青春痘易發(fā)人群30歲以后的人極少發(fā)生,故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項(xiàng)即有可能出現(xiàn)青春痘。1、正值青春期發(fā)育的人;2、油性皮膚嚴(yán)重的人;3、長得瘦黑且男性化的人;4、喜吃甜食的人;5、經(jīng)常熬夜的人;6、因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和環(huán)境條件而經(jīng)常與油接觸的人(如加油站、烹調(diào)等)。青春痘的發(fā)生與皮脂有關(guān)。皮脂腺開口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂過多,加上毛囊受 到外來的各種刺激和內(nèi)分泌激素的影響而出現(xiàn)角化,使皮脂積聚在毛囊內(nèi),便形成了一個(gè) 個(gè)小面皰。這個(gè)過程通常需要三個(gè)月左右。如果細(xì)菌在面皰中生長和繁殖,則會(huì)引起感染、化濃而形成大面皰,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使臉部留下疤痕。青春痘有何簡(jiǎn)單而速效的方法呢?有的,現(xiàn)介紹如下:●3分鐘潔面法:正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法?!?、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;★2、把香水在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉, 洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止?!?、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復(fù)三遍。粲昧?浴器更好,臉距噴頭約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。★4、用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水?!?、最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次。本法必須早晚各一次。對(duì)早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個(gè)洗臉法是本法的擴(kuò)展和延續(xù)?!窦啿枷茨樂ǎ涸趹?yīng)用3分鐘潔面法1個(gè)月后,無論青春痘減少與否,都可轉(zhuǎn)入本法,這 屬于中級(jí)洗臉術(shù)。1、準(zhǔn)備一條毛巾,香皂和一塊紗布;2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處;3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個(gè)面部;4、最后將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時(shí)至少要實(shí)行4天的“緊急洗臉法”等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉。5、中級(jí)洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次?!窀呒?jí)洗臉法:中級(jí)洗臉法進(jìn)行一個(gè)月后,若有效果可轉(zhuǎn)入本法。1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質(zhì)地薄的好),并把渲幸恢皇痔椎鬧兄?、?指和無名指處剪下來,形成三個(gè)指套;2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個(gè)臉部。皮膚細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整個(gè)面部;3、然后食指、中指和無名指都戴上指套,沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;4、脫下指套,僅食指保留指套,蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚,最后清水洗凈, 用毛巾擦干?!癯?jí)洗臉法:前三種方法應(yīng)用后若青春痘依然存在,則可用此法。對(duì)青春痘已經(jīng)形成 疤痕的人更為適用。1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;2、將香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許;3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然后用清水洗去臉上的泡沫,最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分?!窬o急洗臉法:此法不但對(duì)青春痘,而且臉上皺紋較多者也可應(yīng)用。一般而言,青春痘者 的皮膚都是油性的,如果過分使用了脫脂香皂,則會(huì)使皮膚干燥,很難過。此時(shí),就用本法來處理。1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中,輕輕地?cái)嚭托纬尚郎u;2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí),把臉浸入,讓自然流動(dòng)的泡沫沖洗臉部,如此20秒鐘。 然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中,把泡沫浸凈,又20秒鐘。如此連續(xù)三次,每次都 要換水和換泡沫;3、到第三次清水洗凈時(shí),可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油,再浸泡20秒鐘;4、最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。
首先,我們要知道的是,什么是黑頭?
簡(jiǎn)單而言,黑頭的產(chǎn)生是由一個(gè)氧化過程,因?yàn)槠つw油份和污垢堵塞在毛孔,再經(jīng)接觸空氣氧化后,變成黑色。所以,黑頭可以發(fā)生在任何人的皮膚上,不論男女,也不論在任何年齡階段,更不僅限于青春期少年。不過,大部份油性皮膚往往會(huì)更容易出現(xiàn)黑頭的煩惱,主因是過盛的油脂分泌和擴(kuò)張的毛孔。
如何清除黑頭?
除黑頭最常被用到的方法是擠壓它們,但是,這并不是正確的方法,而且有可能把狀況搞得更糟,包括可能因過度擠壓而弄傷皮膚或造成疤痕。要成功去除黑頭,可參考以下 3 個(gè)護(hù)理步驟:
使用溫和的潔面劑,或輕柔的磨砂膏,消除過多的皮脂和死皮細(xì)胞。接著用溫?zé)崦磔p拍,再敷在臉上約 10 分鐘幫助軟化黑頭。
使用深層清潔面膜,再待約 10 到 15 分鐘,然后徹底清洗 (如果面膜是屬于剝離式的,請(qǐng)自下而上撕掉),被軟化的黑頭很容易就能被清除掉。
最后,不要忘記涂上毛孔緊致精華液或乳液,這也是一個(gè)防止黑頭形成的重要步驟。
油性的皮膚類型,建議每天進(jìn)行上述的 3 個(gè)深層潔凈步驟一次,尤其是在夏天。而混合性皮膚,可每周進(jìn)行一次或兩次毛孔深層潔凈。
預(yù)防:
除了上述的深層潔凈步驟外,還有一些地方大家需要注意,以防止黑頭在臉形成:
使用有助收緊毛孔的爽膚水,減少毛孔粗大的現(xiàn)象。
避免使用油膩、油脂性的護(hù)理品,尤其在 T 字位不宜涂過量的面霜。過重的保濕劑也可以導(dǎo)致皮膚油份分泌增加。
吸收多余油份,特別是油性皮膚,適當(dāng)使用吸油紙可幫助避免過剩的油份留在毛孔里。
情況嚴(yán)重的油性皮膚,可以向您的皮膚科醫(yī)生查問,使用一些簡(jiǎn)單藥物控制。
此外,關(guān)于收縮毛孔:
你好!針對(duì)你的提問,希望以下的回答能夠幫到你!
毛孔粗大,準(zhǔn)確地說,毛孔指的是毛囊口,它是毛囊和皮脂腺的共同開口,,具有特定的生理功能!
毛孔粗大的真相解析”:
真相1:缺水:當(dāng)肌膚的真皮層缺乏水分,表皮細(xì)胞就會(huì)開始萎縮,毛孔及皺紋等問題會(huì)顯得分外明顯,所以給肌膚保濕是相當(dāng)重要的!
支招:多喝水
注重如何保持透明肌膚,每天早上一起床,就先喝一杯水(礦泉水),人的皮膚很薄,很容易干燥,所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始,全天至少要喝八杯水!
真相——2,角質(zhì)層:如長期不徹底清潔皮膚,會(huì)影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)的脫落,毛孔會(huì)擴(kuò)張起來!
支招:做護(hù)理!
油性皮膚,毛孔較大,皮脂分泌旺盛,因此必須注重皮膚清潔,除了仔細(xì)的洗臉外,還應(yīng)經(jīng)常使用以面粉,淀粉,栗子皮為原料制成的天然面膜,據(jù)說對(duì)油性皮膚特別有效!為了清潔皮膚,經(jīng)常用熱毛巾敷臉,大概每星期2-3次,通過敷臉使毛孔擴(kuò)張后,用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔!
真相——3:過剩的油脂!
T字部位的皮脂分泌特別旺盛,當(dāng)過多的油脂堆積在毛囊表面,就會(huì)令毛孔膨脹,使得毛孔粗大!
支招:冰是絕招!
對(duì)付毛孔粗大,前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便將冰凍匙放在眼部,即刻提神,眼腫全消,并同時(shí)用以收縮毛孔!
真相4——按壓肌膚:護(hù)理皮膚的時(shí)候,如果方法不適當(dāng),同樣會(huì)令毛孔變得粗大,就以去黑頭為例,如果我們隨意大力按壓肌膚,就容易使肌膚的表層細(xì)胞破裂,一旦傷害到真皮的話,肌膚就難以產(chǎn)生新細(xì)胞!
支招:面膜+化妝水!
具體做法是,先用熱毛巾敷臉,然后做面膜,這樣可以有效去除皮脂。防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來越粗大,最后,用在冰箱里冷藏的化妝棉蘸上化妝水,輕輕拍打,達(dá)到收縮毛孔的目的!
所以建議你最好是先給皮膚保好濕再說吧,看看能不能幫助你縮小毛孔呢!
臉上毛孔粗大怎么調(diào)理
臉上毛孔粗大怎么調(diào)理,沒有人是不愛美的,光滑細(xì)嫩的皮膚,是一個(gè)很大的美麗加分項(xiàng),不少愛美的女性朋友們都想擁有。現(xiàn)在教你臉上毛孔粗大怎么調(diào)理!一起來看看吧。
臉上毛孔粗大怎么調(diào)理1 徹底清潔面部
其實(shí)毛孔粗大的原因有很多,比如油性皮膚油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,導(dǎo)致毛孔越變?cè)酱?。另外我們?cè)谕饨?jīng)常會(huì)接觸到灰塵,這時(shí)又沒能及時(shí)清潔面部,也會(huì)讓毛孔變得粗大。盡管原因不同,但細(xì)致毛孔的第一步都是相同的,那就是徹底清潔面部。先用溫水浸濕洗去表面灰塵,再根據(jù)皮膚狀況使用合適的控油去角質(zhì)的潔面乳。在臉部稍做按摩,然后再洗凈面部。
收縮毛孔方法
在徹底清潔面部之后,毛孔正處于擴(kuò)張狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候就先為皮膚補(bǔ)充水分,拍上清爽的爽膚水,讓皮膚表層細(xì)胞吸足水分。這個(gè)步驟如果提前把爽膚水放入冰箱冷凍,效果會(huì)更佳。拍完爽膚水后再用冰凍過的冷毛巾敷臉,可以幫助毛孔收縮。這樣每晚敷一次,每次2分鐘就可以了。冷敷后再涂上潤膚乳,還可以 使用專門的毛孔收縮液。
臉上毛孔粗大怎么調(diào)理2 方法一、毛孔粗大蒸臉解決
蒸臉可以幫助擴(kuò)張毛孔,有深層清潔的作用,對(duì)于毛孔堵塞的皮膚非常有效。建議每晚用熱水先蒸下臉,將毛孔打開,好排出臟東西。在蒸臉以后,一定要馬上用清水洗臉,不洗臉的話污垢會(huì)仍然停留在臉上,甚至在毛孔縮小之前又回到了毛孔中,那么蒸臉就毫無意義了。
方法二、毛孔粗大有黑頭用蛋清
蛋清有助收縮毛孔,能夠吸附堆積在毛孔中的灰塵,幫助毛孔恢復(fù)暢通,從而解決毛孔粗大有黑頭的難題!準(zhǔn)備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好;打開一個(gè)蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用;將撕薄后的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干后貼在鼻頭上;靜待十至十五分鐘,待化妝棉干透后小心撕下,最后用溫水后再用冷水徹底清洗臉部即可。連續(xù)一個(gè)月,臉上的毛孔以及黑頭能夠得到明顯的改善。
方法三、毛孔粗大有黑頭用珍珠粉
珍珠粉具有良好的去除老廢物質(zhì)以及去黑頭的作用。首先在藥店選擇上乘的珍珠粉,取適量的珍珠粉放入面膜碗中,加入適量的清水,將珍珠粉調(diào)和成珍珠膏,將珍珠膏均勻的涂抹在臉上,然后雙手打圈式輕輕按摩臉部毛孔粗大有黑頭的部位,直至珍珠膏變干,最后用清水沖洗干凈就可以了。
方法四、毛孔粗大用小蘇打
將少量的小蘇打加水用化妝棉浸濕,敷在鼻子上,就可以溶解一定的黑頭和油脂!
方法五、毛孔粗大有黑頭用粗鹽和牛奶
毛孔粗大有黑頭可以通過粗鹽和牛奶解決,在一勺干凈食鹽中,滴入4~5滴牛奶,在鹽還處在半溶解的狀態(tài)下,用雙手打圈式按摩毛孔粗大有黑頭的部位,注意按摩的力度不宜太大,半分鐘后用清水沖洗干凈,連續(xù)一個(gè)月就可以有效解決毛孔粗大有黑頭的問題。
方法六、毛孔粗大有黑頭用雞蛋橄欖油
毛孔粗大有黑頭用雞蛋橄欖油,這是因?yàn)殡u蛋和橄欖油具有改善毛孔粗大的功效,讓皮膚變得更加細(xì)致光滑。首先,將雞蛋打散,然后加入5滴檸檬汁和粗鹽,將其充分?jǐn)嚢杈鶆颉T跀嚢杈鶆蚝?,再加入一勺橄欖油,將其再次攪拌均勻。攪拌均勻后,將其放入冰箱中庸保鮮膜密封,每周敷1~2次就可以輕松解決毛孔粗大的問題了。
方法七、毛孔粗大有黑頭用檸檬和鹽
檸檬的清潔效果和鹽的'摩擦功效,能夠有效去除在粗大毛孔內(nèi)的黑頭。用5滴檸檬汁、半勺酸奶以及一湯勺食鹽,將其混合后涂抹在毛孔粗大有黑頭的部位,輕輕以逆時(shí)針的方式打圈按摩5分鐘,堅(jiān)持半個(gè)月就能有效解決毛孔粗大有黑頭的問題了!
注意:在按摩的時(shí)候,一定不可以大力拉扯皮膚,這樣會(huì)使皮膚變得松弛,在按摩之前可以先用熱毛巾敷毛孔粗大有黑頭的部位,然后再進(jìn)行按摩,這樣有助于毛孔的打開,進(jìn)行徹底的清潔,最后再用冷水鎮(zhèn)靜臉上的皮膚,幫助收縮毛孔。
方法八、毛孔粗大面膜+化妝水收縮毛孔
具體做法是,先用熱毛巾敷臉,熱毛巾有打開毛孔的功能,使毒素排出去。然后做面膜,這樣可以有效去除皮脂。防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來越粗大,最后,用在冰箱里冷藏的化妝棉蘸上化妝水,輕輕拍打,達(dá)到收縮毛孔的目的!
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