糖尿病原因,誘發(fā)糖尿病的四個因素

糖尿病是一種比較常見的代謝性疾病，這種疾病主要好發(fā)于中老年群體，生活中有不少老年朋友都會罹患糖尿病這一疾病，但是大多數(shù)都不知道自己為什么會得糖尿病這種疾病。接下來小編就來為大家介紹糖尿病的幾個發(fā)病因素，希望能幫助大家做好糖尿病的預(yù)防工作，趕緊來了解一下吧!

1、飲食不健康

隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了改變，不少人在生活中都會以精細(xì)食物為主食，并且天天大魚大肉，以致于粗糧和蔬菜食用量過少，長久如此就會給糖尿病的發(fā)病提供了物質(zhì)條件。

2、肥胖

肥胖是誘發(fā)糖尿病的主要原因之一，這是因?yàn)榉逝只颊唧w內(nèi)的脂肪會堆積過多，繼而導(dǎo)致脂肪細(xì)胞表面的胰島素受體組件減少，大大降低了胰島素的敏感性，嚴(yán)重時就會引發(fā)糖尿病。

3、不良生活習(xí)慣

如果大家在生活中經(jīng)常存在情緒波動以及缺乏運(yùn)動鍛煉的情況，就會使機(jī)體逐漸趨向亞健康，大大增加了糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

4、遺傳

糖尿病具有一定的遺傳幾率，如果家中有人患有糖尿病這種疾病，那么其后代發(fā)生糖尿病的幾率就會相對更高，不過這種遺傳并非是絕對性的。

上述文章為大家詳細(xì)介紹了糖尿病的四個發(fā)病因素，相信大家看完之后也都知道糖尿病究竟是怎么引起的了吧?從文中我們可以看出糖尿病的發(fā)生主要是與飲食不健康、肥胖、不良生活習(xí)慣以及遺傳這四個因素密切相關(guān)。想要有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生，大家在生活中應(yīng)及時糾正各種不良生活習(xí)慣，堅(jiān)持做到飲食健康，并適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動和鍛煉，以控制體重，并達(dá)到預(yù)防糖尿病的效果，祝您健康!

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