中醫(yī)活血化瘀處方_日常有哪些食材可以活血化瘀

一、活血化瘀的歷史沿革

一，《武威漢代醫(yī)簡》首提活血化淤治法

《武威漢代醫(yī)簡》是遠(yuǎn)在《 黃帝內(nèi)經(jīng)》之前約一世紀(jì)中葉成書的一部木質(zhì)簡牘。據(jù)專家考證，這些木質(zhì)簡牘醫(yī)方和馬王堆漢墓醫(yī)書系我國同時發(fā)現(xiàn)最古老的醫(yī)書。簡牘共92枚，其中記載活血化淤治法的就有9枚。簡文中所載治“淤”的具體 方藥體現(xiàn)了對后來 中醫(yī)學(xué)中“氣為血帥，血為氣母”理論的具體運用。對于久淤之患則以 活血化瘀峻藥-蟲類藥物搜剔絡(luò)道，增強(qiáng)通經(jīng)活絡(luò)作用，顯示了其治法用藥上的多樣性。同時表明《武威漢代醫(yī)簡》最早應(yīng)用了活血化淤治法。

二，《內(nèi)經(jīng)》奠定了活血化淤理論基礎(chǔ)

《內(nèi)經(jīng)》中雖無淤血一詞，但有“血凝澀”“血脈凝泣”“脈不通”“惡血”“留血”“血著”等30余種近似淤血名稱的記載，并在一些篇章里談到了淤血產(chǎn)生的原因及瘀血導(dǎo)致的癥狀。在治療上，《內(nèi)經(jīng)》指出了以疏決通導(dǎo)為主的基本治療原則。如《素問·陰陽應(yīng)象大論》指出：“血實者宜決之”，《素問o至真要大論》指出：“疏其血氣，令其調(diào)達(dá)，而致和平”，“堅者消之”、“結(jié)者散之”、“留者攻之”?！端貑枴乎蝉氛摗吩唬骸叭ポ谊愷睢??！鹅`樞·小針解篇》曰：“菀陳則除之者，去血脈也?！币陨峡梢哉J(rèn)為是活血化淤治法的理論雛型，形成了活血化淤的基本概念，從而為后世醫(yī)家研究發(fā)展活血化淤理論、創(chuàng)制活血化淤方藥奠定了理論基礎(chǔ)。

三，《傷寒雜病論》首創(chuàng)淤血的辨證論治

漢·張仲景是血瘀理論的奠基人。他在《 金匱要略》“驚悸吐衄下血胸滿淤血病篇”中總結(jié)前人的經(jīng)驗，首先提出了“瘀血”這個名稱，并用活血化淤法治療各科疾病，開后世淤血證之先河。久病入絡(luò)，淤血內(nèi)阻，加重病情，治當(dāng)活血化淤。并在治療蓄血、血痹、虛勞、癥瘕、產(chǎn)后腹痛等疾病中，敘述了淤血的幾種主要癥狀及脈象，且在其它篇章中談到了淤血產(chǎn)生的原因和治療;在《傷寒論》的太陽和陽明病篇中，對血淤證作了比較詳細(xì)的闡述。他首創(chuàng)了淤血的辨證論治和方劑，制定了桂枝茯苓丸、下淤血湯、桃仁承氣湯、抵當(dāng)湯、鱉甲煎丸、大黃地鱉蟲丸、旋覆花湯、溫經(jīng)湯、當(dāng)歸芍藥散等方劑。張仲景所用活血化淤諸方，可謂用藥精當(dāng)，法度嚴(yán)謹(jǐn)，配伍巧妙，旨在“五臟元真通暢，人即安和”。其指導(dǎo)臨床遣藥組方意義深遠(yuǎn)。開拓了雜病、傷寒和婦科淤血論治的新領(lǐng)域，為后世應(yīng)用 活血化淤藥樹立了典范。

四，唐宋時期的補(bǔ)充

漢之后，經(jīng)過唐宋以至金元時代，活血方得到進(jìn)一步發(fā)展與補(bǔ)充。隨唐時代，如《 諸病源候論》《千金方》《 外臺秘要》等書，將淤血作為一個證候，并在有關(guān)疾病(如血證、積聚)的病機(jī)中闡述，使活血化淤治則在理論、方劑、藥物等方面得到進(jìn)一步發(fā)展。如唐·孫思邈《 備急千金要方》以仲景桃仁承氣湯、抵當(dāng)湯為基礎(chǔ)加減化裁出治婦女月經(jīng)不通的桃仁湯、芒硝湯、桃仁煎，并以仲景大黃蟲丸加減化裁出 桂心酒方，用治婦女月經(jīng)不通，結(jié)成癥瘕。宋、元時代，宋代《 太平惠民和劑局方》對于“產(chǎn)后心腹痛欲死，百藥不救”者，以藥性平和、善能活血化淤止痛的五靈脂與蒲黃同用，組成失笑散一方。由于該方有良好的化淤止痛之功，故后世對其運用有較大的發(fā)展。 朱丹溪重視解郁散結(jié)，創(chuàng)立氣、血、濕、痰、食、熱六郁之說，其中以 氣血之郁尤為重要，他認(rèn)為“氣血沖和，萬病不生，一有怫郁，諸病生焉”。他所謂的郁，可看作是血淤的早期或輕癥。

五，明清時期的完善

明、清時期，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，人們對淤血的認(rèn)識不斷深入，使活血化淤治法日益發(fā)展與完善。如明·朱棣等編的《普濟(jì)方》，已注意到淤血的危害，該書諸血門謂：“人之一身不離乎氣血，凡病經(jīng)多日治療不愈，須當(dāng)為之調(diào)血……用藥川芎、莪術(shù)、桃仁、靈脂、 生地、大黃為要，嘔甚者多加生姜，以此先利諸淤?！鼻宕賹W(xué)說有了較大的發(fā)展，其中 葉天士、王清任 、 唐容川三位醫(yī)家，對此作出較大的貢獻(xiàn)。葉天士認(rèn)為初病在經(jīng)，久病入絡(luò)，經(jīng)主氣，絡(luò)主血。他說“大凡經(jīng)主氣，絡(luò)主血，久病血淤”，提出“久病入絡(luò)”的理論，倡導(dǎo)“通絡(luò)”之說。他在《 臨證指南醫(yī)案》一書中，對痹證、 郁證、積證、癥瘕、瘧母、噎嗝、便秘及月經(jīng)胎產(chǎn)等多種病證，廣泛應(yīng)用了活血化淤通絡(luò)的藥物，對淤血嚴(yán)重及有干血內(nèi)結(jié)者，還常使用蜣螂、蟄蟲、水蛭等蟲類逐淤藥。葉氏治療出血病，提出“入血尤恐耗血動血，直須 涼血散血”之觀點，對近世治療出血病證，如彌漫性出血、流行性腦炎敗血癥、彌漫性血管凝血等應(yīng)用清熱涼血化淤之法，頗有指導(dǎo)意義。至清代王清任《醫(yī)林改錯》對活血化淤治法尤有心得，創(chuàng)制了諸多良方，從而使活血方得到了極大地豐富與發(fā)展。在王氏所創(chuàng)活血方中，有代表性的當(dāng)為五逐淤湯：血府逐淤湯、通竅逐淤湯、膈下逐淤湯、少腹逐淤湯、身痛逐淤湯。這些方藥為后世醫(yī)家臨床治療淤血病證具有重要的指導(dǎo)意義。王清任對淤血證治的另一重大貢獻(xiàn)，是其所創(chuàng)制的體現(xiàn)氣虛血淤理論的代表方劑補(bǔ)陽還五湯。王氏對于中風(fēng)半身不遂的病機(jī)，首次提出是元氣虧損，半身無氣的結(jié)合，認(rèn)為“元氣既虛，必不能達(dá)于血管，血管無氣，必停留而淤”。根據(jù)其“氣虛血淤”理論，將 補(bǔ)氣與活血化淤合用，從而創(chuàng)制了益氣活血通絡(luò)的補(bǔ)陽還五湯，開創(chuàng)了補(bǔ)氣法治療中風(fēng)的先河。繼王清任之后，唐容川對淤血學(xué)說也有較大的貢獻(xiàn)。他所著的《血證論》詳述了各種出血證的證治，同時，闡明了淤血和出血之間的關(guān)系，把消淤作為活血四法之一，并認(rèn)為祛淤與生新有著辨證關(guān)系，主張“凡吐血衄血，不論清、凝、鮮、黑總以祛淤為先”，大大地擴(kuò)大了活血化淤治法的應(yīng)用范圍。

六，現(xiàn)代創(chuàng)新與發(fā)展

近幾十年來國內(nèi)學(xué)者在繼承傳統(tǒng)中醫(yī)藥精髓的基礎(chǔ)上，運用現(xiàn)代科學(xué)研究的手段和方法，對活血化淤藥物的作用機(jī)理進(jìn)行了深入細(xì)致的研究。臨床及實驗研究結(jié)果表明，大多數(shù)活血化淤藥物在血液流變學(xué)、血流動力學(xué)、血小板功能、凝血、抗凝以及微循環(huán)功能、調(diào)節(jié)血脂等方面具有一定的作用，并在此基礎(chǔ)上，篩選出了大量有效的活血化淤 方藥，應(yīng)用于臨床，已取得了顯著的療效。特別是近年來對活血化淤的研究已深入到細(xì)胞、分子水平。如中國科學(xué)院院士 陳可冀主持完成的精制血府膠囊及芎芍膠囊治療 冠心病、預(yù)防冠脈介入治療后再狹窄的臨床及實驗研究，已取得了可喜的成果。但是，如何從單位藥中提取有效部位或有效成分，并闡明其作用機(jī)理仍是當(dāng)前需要我們思考和解決的主要問題。

綜上所述，活血化淤治法源遠(yuǎn)流長，可以說起源于 秦漢以前，發(fā)展于后漢，補(bǔ)充于唐、宋、金、元，完善于明清，創(chuàng)新于現(xiàn)代。同時，我們深信，在廣大科學(xué)工作者的共同努力下，借助現(xiàn)代科學(xué)研究的手段和方法，在不遠(yuǎn)的將來會給活血化淤中藥活性成分及其作用機(jī)理的研究帶來新的突破。

二、日常有哪些食物可以活血化瘀

1、紅糖，

又稱“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補(bǔ)血健腦、活血化淤、強(qiáng)身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。

2、山楂，

具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

3、茄子，

味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用：清熱止血。宜于便血，便秘。虛寒泄瀉、孕婦忌食。

4、柿子，

味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經(jīng)。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜于熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、濕證忌食。

5、藕，

味甘、性寒，歸心、脾、胃經(jīng)。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養(yǎng)血生肌，止瀉。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜于脾胃虛弱，食欲不振，大便泄瀉。

6、空心菜(蕹菜)，

味甘、性寒，歸腸、胃經(jīng)。作用;涼血止血，滑腸通便，清熱利濕。宜于血熱吐血，便血，濕熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。

7、黑木耳，

味甘、性平，歸胃、大腸經(jīng)。作用：涼血止血。宜于血熱吐血、便血，大便干燥。虛寒證、脾虛泄瀉者忌食。

8、慈姑(白地粟)，

味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經(jīng)。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。

9、桃子，

味甘酸、性溫。作用：活血消積，補(bǔ)氣生津。宜于瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。

10、醋，

味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食。

三、婦科經(jīng)痛的活血化瘀的處方

一，經(jīng)水忽來忽斷時疼時止

婦人有經(jīng)水忽斷忽來，時疼時止，寒熱往來者，人以為血之凝也，誰知是肝氣不舒乎，人體肝屬木而藏血，最惡風(fēng)寒。婦人當(dāng)行經(jīng)之際，腠理大開，適逢風(fēng)之吹寒之襲，則肝氣為之閉塞，而經(jīng)水之道路亦隨之而俱閉，由是腠理經(jīng)絡(luò)，各皆不宜，而寒熱之作，由是而起。其氣行于陽分則生熱，其氣行于陰分則生寒，然此猶感之輕者也。倘外感之風(fēng)寒更甚，則內(nèi)應(yīng)之熱氣益深，往往有熱人血室，而變?yōu)槿缈裰Y。若但往來寒熱，是風(fēng)寒未甚而熱未深耳。治法宜補(bǔ)肝中之血，通其郁而散其風(fēng)，則病隨手而效，所謂治風(fēng)先治血，血和風(fēng)自滅，此其一也。方用：加味四物湯。

熟地、白芍、 當(dāng)歸、川芎、 白術(shù)、丹皮、元胡、 甘草、柴胡等。

此方用四物湯以滋脾胃之陰血，用柴胡、白芍、丹皮、以宣肝經(jīng)之風(fēng)郁，用甘草、白術(shù)、元胡以利腰臍而和腹疼，入于表里之間，通乎經(jīng)絡(luò)之內(nèi)，用之得宜自奏功如響也。

二，經(jīng)水未來腹先痛

婦人有經(jīng)前腹痛數(shù)日而后行經(jīng)者，其經(jīng)來多是紫黑塊，人以為寒極而然也，誰知是熱而火不化乎。惟肝屬木，其中有火，舒則通暢，郁則不揚，經(jīng)欲行而肝不應(yīng)，則抑拂其氣而疼生。然經(jīng)滿則不能內(nèi)藏，而肝中之 郁火焚燒，內(nèi)逼經(jīng)出，則其火亦因之而怒泄。其紫黑者，水火兩戰(zhàn)之象也。其成塊者，火煎成形之狀也。經(jīng)失其為經(jīng)者，正郁火內(nèi)奪其權(quán)耳。治法似宜大泄肝中之火，然泄肝之火，而不解肝之郁，則熱之標(biāo)可去，而熱之本未除也，其何能益。方用宣郁通經(jīng)湯。

白芍、當(dāng)歸、丹皮、山梔子、白芥子、柴胡、香附、川郁金、 黃芩、甘草等。

連服四劑，下月斷不先腹痛而行經(jīng)矣。此方補(bǔ)肝之血，而解肝之郁，利肝之氣而降肝之火，所以奏功之迅速也。

三，行經(jīng)后少腹疼痛

婦人有少腹痛于行經(jīng)之后者，人經(jīng)為 氣血之虛也，誰知是腎氣之涸乎，女人經(jīng)水者，乃天一之真水也，滿則溢而虛則閉，亦其常耳，何以虛能作痛哉，蓋腎水一虛則水不能生木，而肝木必克脾土，木土相爭，則氣必逆，故爾作痛也。治法必須以舒肝氣為主，而益之以補(bǔ)腎之味，則水足而肝氣益安，肝氣安而逆氣自順，又何疼痛之有哉。方用：調(diào)肝湯。

山藥、阿膠、當(dāng)歸、白芍、山萸肉、巴戟、甘草等。

此方平調(diào)肝氣，既能轉(zhuǎn)逆氣，又善止郁痛。經(jīng)后之癥，以此方調(diào)理最為佳也。

四，經(jīng)前腹痛吐血

婦人有經(jīng)未來之前一、二日忽然腹痛吐血，人以為熱之極也，誰知是肝氣之逆乎，婦人肝之性最急，宜順而不宜逆，順則氣安，逆則氣動，亦勿怪其然也。或謂經(jīng)逆在腎不在肝，何以隨血妄行，竟至從口上出也，是肝不藏血之故乎，抑腎不納氣而然乎，殊不知少陰之火急如奔馬，得 肝火直沖而上，其勢最捷，反經(jīng)而為血，亦至便也，正不必肝不藏血，始成吐血之癥，但此等吐血與各經(jīng)之吐血有不同者。蓋各經(jīng)之吐血，由內(nèi)傷而成，經(jīng)逆而吐血，乃內(nèi)溢而激之使然也，其癥有絕異，而其氣逆則一也。治法似宜平肝以順氣，而不必益精以補(bǔ)腎矣。雖然，經(jīng)逆而吐血，雖不大損夫血，而反復(fù)顛倒，未免太傷腎氣，必須于補(bǔ)腎之中，用順氣之法始為得當(dāng)。方用：順經(jīng)湯。

當(dāng)歸、熟地、白芍、丹皮、 茯苓、沙參、黑芥穗等。

一劑而吐血止，二劑而經(jīng)順，十劑不再發(fā)。此方于 補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)之中，而用引血歸經(jīng)之品，是和血之法，實寓順氣之法也。肝不逆而腎氣自順，腎氣既順，又何經(jīng)逆之有哉。婦人年壯吐血往往有之，不可作勞癥治。若認(rèn)為勞癥，必至肝氣愈逆，非勞反成勞矣。

五，經(jīng)水將來臍下先疼痛

婦人有經(jīng)水將來三五日前而臍下作疼痛，狀如刀刺者，或寒熱交作，所下如黑豆汁，人莫不以為 血熱之極，誰知是下焦寒濕相爭之故乎，夫寒濕乃邪氣也。婦人有沖任之脈，居于下焦。沖為血海，任主胞胎，為血室，均喜正氣相通，最惡邪氣相犯，經(jīng)水由二經(jīng)而外出，而寒濕滿二經(jīng)而內(nèi)亂，兩相爭而作疼痛，邪愈盛而正氣日衰。寒氣生濁，而下如豆汁之黑者，見北方寒水之象也。治法利其濕而濕其寒，使沖任無邪氣之亂，臍下自無疼痛之疚矣。方用： 溫臍化濕湯。

白術(shù)、茯苓、山藥、巴戟肉、 扁豆、白果、建蓮子等。

然必須經(jīng)未來前十日服之，四劑而邪氣去，經(jīng)水調(diào)，兼可種子。此方君白術(shù)以利腰臍之氣，用巴戟、白果以通任脈。扁豆、山藥蓮子以衛(wèi)沖脈，所以寒濕掃除而經(jīng)水自調(diào)，可受妊矣。倘疑腹痛為熱疾，妄用寒涼，則沖任虛冷，血海變?yōu)楸?，血室反成冰室，無論難于生育，而疼痛之止，又安有日哉。沖任之氣宜通不宜降，故化濕不蒼術(shù)、薏仁也。

四、中醫(yī)散寒的化瘀方法

即用溫?zé)岬乃幬锱浜匣钛偎幬?，以溫?jīng)通絡(luò)散寒化淤，驅(qū)散陰寒凝滯之邪，使經(jīng)脈舒通血活淤化。取“寒者熱之”，“血得溫則行”之義。寒為陰邪，最能收引經(jīng)脈，凝滯氣血而導(dǎo)致氣血淤滯。這里的寒凝包括兩個方面，一是外寒客絡(luò)，陽氣受困;一是脾腎陽虛，陰寒內(nèi)生。在臨床應(yīng)用散寒活血化淤治則時，應(yīng)當(dāng)分清溫經(jīng)通陽活血通脈和補(bǔ)陽益火活血化淤之法。常用藥物：溫經(jīng)通陽如桂枝、附子、肉桂、吳茱萸、細(xì)辛、炮姜等;補(bǔ)陽壯火如淫羊藿、巴戟天、杜仲、胡蘆巴、仙茅等;活血化淤常選性溫的川芎、當(dāng)歸、紅花、乳香、五靈脂、骨碎補(bǔ)、天仙藤、急性子、川續(xù)斷等。 方劑舉例：當(dāng)歸四逆湯，陽和湯，右歸飲合桃紅四物湯等。適應(yīng)證：溫經(jīng)通陽活血化淤運用于外寒客于脈絡(luò)之血淤癥，主要表現(xiàn)除有血淤表現(xiàn)外，另見局部蒼白、發(fā)涼、疼痛得熱則緩，舌淡或紫，苔白潤，脈沉細(xì)或沉緊。常見于動脈的閉塞、狹窄、或痙攣性疾病，此類疾炳早期可以上述癥狀為主。補(bǔ)陽益火活血化淤法運用于除有上述表現(xiàn)外尚有腹脹便溏，腰膝發(fā)冷，小便頻數(shù)或不利，陽痿遺精，脈沉細(xì)等，常見于動脈的狹窄或閉塞性疾病的后期，由于內(nèi)外之寒常相互影響互為因果，臨床表現(xiàn)錯雜，應(yīng)分清主次，辨證論治，酌情配伍用藥。

一，祛濕化瘀藥

即用燥濕或滲濕的藥物配合活血化淤藥物，以祛除濕邪，促使血活淤化。濕為陰邪，其性黏滯，易阻氣機(jī)而致脈絡(luò)阻滯而血淤。濕邪有外侵或內(nèi)生之分，病理過程中又有寒化和熱化之別;且與脾之運化，腎之溫煦有密切的關(guān)系。從四肢血管性疾病的特性來看，外濕多從熱化，所以具體應(yīng)用祛濕活血化淤時，又要區(qū)分清熱利濕，健脾溫腎利濕活血化淤。常用藥物：清熱利濕，如赤茯苓、車前子、淡竹葉、漢防己、澤瀉等;健脾利濕，如茯苓、薏苡仁、蒼術(shù)、白術(shù)、赤小豆等;溫腎化濕，如益智仁、肉桂、桂枝、烏藥、威靈仙、木瓜等;活血化淤兼滲利水濕者，如性寒涼之益母草、馬鞭草、虎杖、半枝蓮、穿山龍、木通、落得打等，性偏于溫之澤蘭、天仙藤等，性平之劉寄奴、王不留行等。 方劑舉例：五神湯，三妙丸加減，五苓散加減，苓桂術(shù)甘湯加減。適應(yīng)證：清熱利濕活血化淤法適用于濕熱淤證，主要表現(xiàn)為除有血淤證象外，見患部膚紅灼熱、水腫或瘡面濕爛，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)等，常見于下肢深靜脈血栓形成急性期、急性丹毒、血栓性淺靜脈炎等疾病。健脾利濕活血化淤適用于脾虛濕淤證，主要表現(xiàn)為下肢水腫，全身倦怠，脘腹脹滿，大便溏稀，舌苔白膩，脈濡緩等，見于下肢靜脈瓣膜功能不全、靜脈血栓形成恢復(fù)期。溫腎利濕活血化淤適用于腎虛濕淤證。主要表現(xiàn)為患肢水腫，膚冷，全身畏寒，舌淡，苔白潤或白膩，脈沉弱等。常見疾病有：糖尿病血管病中、晚期，血栓閉塞性脈管炎后期以及下肢靜脈性疾病后期。由于內(nèi)外濕互為，濕性重著，纏綿難祛，一所以臨床要辨清主次，慎重配伍。濕聚火煎可以成痰，痰濕同類而有異，治療上還應(yīng)選用祛痰之劑，如溫化寒痰的白芥子、半夏、白附子等;清化熱痰的貝母、瓜蔞、瓦楞子、貓爪草、海藻、昆布以及行氣消痰的萊菔子、薤白、橘紅、陳皮等，配合應(yīng)用，以增加療效。

二，理氣化瘀藥

即用理氣的藥物，調(diào)暢氣機(jī)，氣行則血行，使血活淤化。氣之為患，不外乎氣滯、氣虛、氣逆三個方面。而四肢血管病癥又以氣滯、氣虛多見。氣為血帥，是血液運行的動力，所以氣機(jī)不暢，郁滯不行則血行為之澀，而致血淤，氣虛不能推動血液運行，血行緩慢而成淤。反之，血為氣母，氣賴血載，血淤既成又致氣滯，在病理上互為因果，相互影響，氣血密切相關(guān)，決定了理氣法在血管病癥中的重要性和普遍性。又由于肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，又主藏血，所以舒肝行氣在四肢血管病癥的治療中更有重要的意義。綜上所述，臨床上具體應(yīng)用時還須分辨行氣和益氣活血化淤二法的應(yīng)用。常用藥物：疏肝行氣性偏涼如柴胡、川楝子、郁金等，性偏溫之佛手、青皮、枳殼等;以及性平之香附、香櫞等。益氣如黃芪、黨參、太子參、白術(shù)、山藥、炙甘草等。 方劑舉例：血府逐淤湯加減，補(bǔ)陽還五湯加減。適應(yīng)證：疏肝行氣活血化淤適用于肝郁氣滯血淤證，凡四肢血管病癥均可酌情使用，尤宜于病情隨情志刺激而變化，或患者憂郁不安者，益氣活血化淤。適用于氣虛血淤證，主要現(xiàn)象為除有血淤證象外，可見病久體倦、納差、氣短、心悸舌淡、苔白、脈虛無力等癥，常見于動脈狹窄、閉塞性病癥和深靜脈血栓形成及血栓性深靜脈炎的后期，同時必須注意，行氣太過易耗氣，溫燥之品能傷陰，臨床應(yīng)用宜慎重。

三，清熱化瘀藥

即用寒涼的藥物配合活血化淤藥物，清解熱邪，以使絡(luò)寧血活淤化。是“熱者寒之”之義?！胺蛎}者，血之府也”，所以熱邪侵入脈絡(luò)多及血分;又有熱之甚即為毒，熱邪灼津傷陰，虛熱內(nèi)生?！把軣釀t煎熬成塊”，阻滯脈道，而成血淤，由此可見，具體應(yīng)用清熱活血化淤法時，首先應(yīng)分清虛實，和在氣在血。從而推演出清熱涼血，清熱解毒和養(yǎng)陰清熱活血化淤三法。常用藥物：清熱涼血如水牛角、赤芍、牡丹皮、紫草、生地、玄參、大青葉等;清熱解毒如金銀花、連翹、紫花地丁、蒲公英、千里光、土茯苓等;養(yǎng)陰清熱如生地、玄參、天花粉、白芍、麥冬、沙參、地骨皮、知母、黃柏等?；钛偃缂媲鍩釠鲅档て?、紫草、丹參、赤芍、郁金、凌霄花、鬼箭羽等，兼清熱解毒之紅藤、虎杖、敗醬草、金蕎麥、落得打等。 方劑舉例：五味消毒飲合清營湯加減;四妙勇安湯加減。適應(yīng)證：清熱涼血活血化淤運用于血熱血淤癥，主要表現(xiàn)除有血淤證象外，可見皮膚發(fā)紅，灼熱，淤斑色紅或紫，舌紅絳，脈數(shù)等，常見于急性血栓性靜脈炎，淺靜脈炎，復(fù)發(fā)性丹毒，紅斑性肢痛癥等。清熱解毒活血化淤運用于熱毒淤滯癥，主要表現(xiàn)如上述(除舌脈外)，還可伴潰瘍，苔黃厚，脈弦滑而數(shù)等，常見于動脈狹窄，閉塞性疾病壞疽早期或合并感染時。養(yǎng)陰清熱活血化淤法適用于陰虛血淤癥，主要表現(xiàn)除有血淤證象外，且病程較長，局部發(fā)熱惡涼惡熱，或伴五心煩熱。咽干口燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等，常見于動脈狹窄，閉塞性疾病后期，從周圍血管疾病的臨床來看，清熱活血之法常因病情中實熱與虛熱難分，熱邪與熱毒沒有明顯的界線而三法常相合而用，但又必須辨清主次輕重，相應(yīng)而用。

四，補(bǔ)血滋陰化瘀藥

即用補(bǔ)血滋陰藥物配合活血化淤藥物，以增加血液使其充盈脈道，血活淤化。血液在脈道中流行，血量充沛則脈道充盈;血液虛少，陰津不足則脈道萎閉，繼而成淤。所以應(yīng)補(bǔ)血滋陰，增液盈脈，活血化淤。常用藥物：補(bǔ)血滋陰藥如生熟地、阿膠、首烏、枸杞子、龍眼肉等，活血兼補(bǔ)血者如雞血藤、當(dāng)歸等。 方劑舉例：四物湯加減。適應(yīng)證：血虛血淤癥，主要表現(xiàn)為除有血淤證象外，多為久病體弱、頭暈、面色萎黃或蒼白、唇爪色淡、心悸、舌淡、脈細(xì)等。常見于動脈狹窄，閉塞性疾病的早期或后期。

五，平肝潛陽化瘀藥

即用平肝潛陽藥物配合活血化淤藥物，以使陽潛血和，絡(luò)通血活，而得到淤化之目的。肝陽升發(fā)太過血隨氣逆，并走于上，脈絡(luò)壅塞，可致血淤。故應(yīng)平肝潛陽，解除壅阻，以化血淤。常用藥物：鉤藤、代赭石、生龍骨、生牡蠣、鱉甲、刺蒺藜、天麻、石決明等?；钛偃缧云珱鰸欀?、牡丹皮、玄參、赤芍、牛膝、郁金、凌霄花等。 方劑舉例：鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減。適應(yīng)證：陽亢血淤癥，主要表現(xiàn)除有血淤證象外，為頭脹痛、眩暈、眼花、耳鳴、情緒易激動，并見腰痿足軟，脈弦緊等。常見于多發(fā)性大動脈炎(胸腹主動脈型)及閉塞性動脈硬化癥伴腦動脈硬化者。

吃什么能活血 推薦幾種常見食材

如何起到活血促進(jìn)血液循環(huán)的作用?很多的食物都有調(diào)理心血管的作用，對于調(diào)理體質(zhì)來說有好處，而且也可以有活血的功效，吃什么?很多人都對它不是很了解，來看看這些具有活血作用的食材，可以起到保健養(yǎng)生的目的。

洋蔥

洋蔥辛溫，歸肺、肝經(jīng)。洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素A，是較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑。它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，而且也可以起到降低外周阻力的作用，對于清理血管垃圾有好處，而且也可以有降壓的作用，對于活血起到了很好的效果。

生姜

生姜性溫，味辛。姜有促進(jìn)血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，生姜可以有預(yù)防心血管疾病的作用，對于促進(jìn)血液循環(huán)有好處，而且也可以排毒，對于提高免疫力有幫助。

紅糖

紅糖，又稱“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補(bǔ)血健腦、活血化淤、強(qiáng)身健體等作用，紅糖可以補(bǔ)氣血，還可以有活血的功效，對于潤肺生津有好處。

西紅柿

西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠可降低膽固醇;黃酮素有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質(zhì)含番茄因子，西紅柿可以有保護(hù)血管的作用，對于預(yù)防動脈硬化有好處，還可以有活血的功效。

吃什么能活血，推薦幾種常見食材，上面的這些食材具有很好的保健的作用和效果，而且也可以有強(qiáng)身健體的作用，對于增強(qiáng)人體的免疫力來說有好處，而且也可以有活血化瘀的功效，對于預(yù)防心血管疾病起到了很好的效果，所以說著功能食物是日常生活中的必備。

活血化瘀的食物有哪些（做法最好簡單一點）

以下幾種食物有很好的活血化瘀效果：
1、紅糖，又稱“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補(bǔ)血健腦、活血化淤、強(qiáng)身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。
2、山楂，具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
3、茄子，味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用：清熱止血。宜于便血，便秘。虛寒泄瀉、孕婦忌食。
4、柿子，味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經(jīng)。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜于熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、濕證忌食。
5、藕，味甘、性寒，歸心、脾、胃經(jīng)。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養(yǎng)血生肌，止瀉。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜于脾胃虛弱，食欲不振，大便泄瀉。
6、空心菜（蕹菜），味甘、性寒，歸腸、胃經(jīng)。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利濕。宜于血熱吐血，便血，濕熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。
7、黑木耳，味甘、性平，歸胃、大腸經(jīng)。作用：涼血止血。宜于血熱吐血、便血，大便干燥。虛寒證、脾虛泄瀉者忌食。
8、慈姑（白地粟），味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經(jīng)。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。
9、桃子，味甘酸、性溫。作用：活血消積，補(bǔ)氣生津。宜于瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。
10、醋，味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食。

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