一、經(jīng)期用艾草泡腳的注意事項(xiàng)
時(shí)間不宜太長(zhǎng)
針對(duì)在月經(jīng)期間泡腳也是需要度的,不宜太久,也不要頻繁的泡腳,如果是在月經(jīng)過(guò)后的話,也是可以選擇用艾草泡腳的,泡腳對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有很多好處的,對(duì)身體還會(huì)有緩解疲乏的現(xiàn)象。
禁忌人群
發(fā)燒,有高血壓癥狀,糖尿病癥狀,急性傳染病的人群勿使用,如果不是虛寒體質(zhì),每次經(jīng)血量多,經(jīng)血顏色血紅的話,就不要用艾草泡腳了。此外艾葉不要過(guò)來(lái)使用,以免身體虧虛,出現(xiàn)頭暈耳鳴,眼睛干澀,乏力的不適反應(yīng)。
注意藥物用法和用量
在用艾草進(jìn)行泡腳的時(shí)候要注意藥物的用法與用量。因?yàn)槿绻^(guò)量的使用艾葉的話就會(huì)容易使自己的身體出現(xiàn)虧虛同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛耳鳴情況的發(fā)生。所以我們?cè)谑褂冒菖菽_的時(shí)候,最好是咨詢醫(yī)生以后,采用適當(dāng)?shù)挠梅ㄓ昧縼?lái)泡腳。
艾草泡腳不宜天天泡
艾草泡腳不需要天天泡,可以每周用艾草泡腳兩到三次就好,否則不但難以恢復(fù)健康,反倒容易將虛火,寒火往下引,會(huì)引起頭部面部氣血兩虧,供血不足,如果是身體寒濕重的女性,每周泡一次就可以了。
二、經(jīng)期女人用艾草泡腳對(duì)身體有哪些益處
經(jīng)期可以用艾草泡腳。
艾草本身是辛熱藥物,有溫經(jīng)通絡(luò)的作用,經(jīng)期用來(lái)泡腳是有好處的。
經(jīng)期用艾草泡腳的好處
經(jīng)期用艾葉水泡腳,能溫經(jīng)散寒,理氣血,幫助促進(jìn)血液循環(huán),新陳代謝,如果在行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹冷通,月經(jīng)滯后,用艾草泡腳能起到很好的調(diào)理作用。
緩解痛經(jīng)
在月經(jīng)期間很多患者用艾草泡腳是可以緩解痛經(jīng)的癥狀,但是同時(shí)這個(gè)艾草泡腳的方式也有加快血液流通作用的。
治療月經(jīng)不調(diào)
對(duì)于在經(jīng)期食用艾草泡腳是完全可以的,艾草泡腳可以治療月經(jīng)不調(diào),同時(shí)還可以治療女性朋友的一些婦科疾病。而且大多數(shù)女性每次在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些異常,或者痛經(jīng)情況的發(fā)生,那么都可以用艾草來(lái)泡腳,可以起到緩解治愈的目的。
治療婦科疾病
一般大多數(shù)女性朋友在每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)比較煩躁。而且如果伴有痛經(jīng)情況發(fā)生的人會(huì)更加的痛苦。那么,這樣的患者就可以在家使用艾草泡腳。艾草泡腳可以有效的緩解女性朋友的各項(xiàng)痛經(jīng),和治愈緩解一些女性朋友所患的婦科疾病。
在月經(jīng)期間用艾草泡腳的話是有好處,同時(shí)也會(huì)有很多壞處的,所以,當(dāng)自己選擇用艾草泡腳的時(shí)候就要注意了,要及時(shí)觀察好自己的癥狀,如果在泡腳的時(shí)候有緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象是可以選擇堅(jiān)持泡腳的,但是如果泡腳期間月經(jīng)量越來(lái)越多的話,就要停止泡腳了。
三、艾葉泡腳水怎么熬制
艾葉水泡腳治春季咳嗽的具體方法是:把艾葉30~50克,放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘,撈去艾葉,將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉,可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。等艾葉水溫度可以泡腳時(shí),把雙腳放到盆內(nèi)泡。這個(gè)方法可以每晚進(jìn)行一次,每次 15~20分鐘,一般連續(xù)3~5次即能根治春季咳嗽,同時(shí)對(duì)風(fēng)濕也有療效,3,艾葉水泡腳可治療月經(jīng)不調(diào),還可以治很多婦科病月經(jīng)不調(diào)很常見(jiàn),大部分的女性每月都會(huì)出現(xiàn)異常,有一些甚至?xí)唇?jīng)。
女性月經(jīng)期一般都會(huì)比較煩躁,尤其是患有痛經(jīng)的人,不妨試試在家用中藥泡腳,如艾葉水泡腳注意:正確使用艾葉,能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,而過(guò)量的使用艾葉,卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛,會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴,還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力,以及情緒低落,重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。二,用艾葉煙熏治療和預(yù)防疾病,熏蒸居室,艾葉溫灸“居家常備艾,老少無(wú)疾患”,說(shuō)明艾對(duì)身體健康大有裨益。常用艾熏蒸居室,可有效預(yù)防流感等呼吸道疾病的發(fā)生,人體健康。
平時(shí)以艾葉每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季節(jié)每周熏蒸1~2次,能使各種常見(jiàn)致病菌、病毒的數(shù)量顯著減少,從而有效預(yù)防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。煙熏的時(shí)候人要離開(kāi)房子,治療腳氣的偏方因?yàn)榘萦写罅康膿]發(fā)油,揮發(fā)油是艾草殺菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮膚粘膜潮紅,使人的中樞神經(jīng)興奮,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抽搐,一般應(yīng)該離開(kāi)房子半個(gè)小時(shí)就不會(huì)中毒。艾葉溫灸,能祛寒、除濕、通,用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒濕。
四、艾葉每天泡腳會(huì)造成哪些不良癥狀
很多人都會(huì)用艾葉泡腳,艾葉泡腳是一種健康的足療法,因此,也受到大眾的青睞。但是,艾葉能每天都用來(lái)泡腳嗎?艾葉泡腳的好處非常多,正確使用艾葉,能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,但艾葉泡腳,也不能經(jīng)常泡,因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引,就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。同時(shí),過(guò)量的使用艾葉,還會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛,眼睛干澀,人乏力,以及情緒低落,重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。所以,任何東西都是好的,只要使用的恰到好處,才能促進(jìn)我們身體的健康。艾葉不能每天都泡,一般來(lái)說(shuō),艾葉泡腳每周2~3次即可,不宜過(guò)于頻繁。有些人身體非常虛弱,虛不受補(bǔ),吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛,口腔潰瘍等,這類(lèi)不適合艾葉泡腳,但是可以用溫水泡腳哦。用艾葉泡腳能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,于是艾葉泡腳受到了越來(lái)越多人的歡迎。但是,艾葉泡腳多久一次為最佳呢?
一般來(lái)說(shuō),艾葉泡腳每周2~3次即可,不宜過(guò)于頻繁。艾葉泡腳能引火下行,有時(shí)會(huì)引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會(huì)引起情緒上的變化。因此,艾葉泡腳每周2~3次即可。另外,泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15~30分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差,應(yīng)由家人先試水溫,防止發(fā)生燙傷。還要注意的是,有些人身體非常虛弱,虛不受補(bǔ),吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛,口腔潰瘍等,這類(lèi)不適合艾葉泡腳,但是可以用溫水泡腳。
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