疾病是什么？怎么看待疾病，說說我的想法

到底應(yīng)該以怎樣的態(tài)度看待疾??？

今天這個問題，不是說“病”和“證”關(guān)系中的病，而是說點(diǎn)其他的。

之前的文章中介紹過類似的觀點(diǎn)。

最近看到一篇文章，是介紹丑柑的，看了后，覺得挺有意思的。

一個在中關(guān)村搞IT的，放棄高薪，回老家搞起了種植業(yè)，當(dāng)起了果農(nóng)。

這種跨界的事情，近年來越來越多。但是都有一個繞不開的主題，那就是親近自然，回歸真我。

就像，這個丑橘的文章中，我摘錄幾個和大家欣賞下：

我一直覺得，樹上長的、地里種的食物，都需要按照它們原原本本的生長規(guī)律，才能長成它們原始的形態(tài)，才有它們原來的味道。

植物，按照它本來的生長，能夠長的更健康，更美味。

那么，人呢？應(yīng)該怎么生活才能夠更自然，更健康？

可是，有個詞就是人定勝天。

但是結(jié)果卻是不見得。在自然面前，我們除了敬畏和遵守宇宙規(guī)律外，可以做的十分有限。人盡其才，物絕其用的后果，美國已經(jīng)走了，后果是吃了子孫的飯。

人類到底有多么渺小，我們來看看這個視頻：

假如地球沒有人類，1萬后地球是什么樣子？來看看這個視頻：

有人這樣比喻，人其實(shí)就是地球上的蛀蟲，把地球咬的千瘡百孔。有時候想想是如此。

外面是大宇宙。那么人體呢？自然就是小宇宙。

只是外面的風(fēng)寒暑濕燥火，大氣變化劇烈，人體內(nèi)的風(fēng)寒熱濕燥火，因?yàn)樯眢w的調(diào)節(jié)，能夠穩(wěn)定在一定的范圍內(nèi)，否則人就都死亡了。這也許也是自然進(jìn)化的結(jié)果。

外界的所有變化，從某種程度也許也可以內(nèi)視到人體內(nèi)部。

那么，人體生病了呢？小病就是小變化，就像刮風(fēng)了，下雨了，地上濕了。提醒要注意了。因?yàn)榉€(wěn)態(tài)破壞了。要內(nèi)省，要修正過來。如果不修正，那么就大病等著呢。

很少事情是突然發(fā)生的，突然發(fā)生的事情，也反而容易引起足夠的重視，比如火山的噴發(fā)，但是如果長期居住潮濕地方，引起來的各種風(fēng)濕類疾病，可能是幾年甚至十幾年漸漸的積累所造成的影響。

疾病是什么？可以看著一個指示燈。是亮紅燈還是綠燈，是火災(zāi)還是善意的提示，自然給你的提示，就看你怎么對待了。

我們來看看這個故事：《上帝與船》。

從前有一個人，非常信仰上帝。

一次發(fā)大洪水，他被困在屋頂上，他相信上帝一定會來救他。這時，來了一艘小船，船上的人讓他上船，他不去，說：上帝一定會來救我的！

小船走了。過了一會兒，又來了一艘大船，他看了看，說：上帝一定會來救我的！水很快就要漫過屋頂了。這時，來了一架直升飛機(jī)，垂下繩子來讓他上去，他還是沒有接受，說：上帝一定會來救我的！最后，這個人被淹死了。死后，他到了天堂，見到了上帝。他問上帝：我那么相信你，你為什么沒有來救我呢？上帝說：小船，大船和直升飛機(jī)都是我派去救你的，可是你不接受啊。

小病，大病，其實(shí)都是自然派過去給你的船。

PS:我覺得每個人都應(yīng)該有個靜心的時間，來想想疾病和死亡，可能很多東西就可以看出不同的人生了。

最后TIPS：人是會死的。

- END -

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▼往期內(nèi)容

我是得了什么心理疾??？要怎樣面對，怎樣治療？我好無助?。?！

你的人際交往問題看來真的比較嚴(yán)重，同時又保有良好的自知力，說明還是有辦法的?？吹某鰜砟悻F(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況不是很好，如果好的話，我就推薦你去你所在城市找心理咨詢師面對面咨詢了。既然這樣，給你推薦個有真正免費(fèi)咨詢師的網(wǎng)站，如果找到的話，請采納我的答案為最佳答案。因?yàn)椴环奖阗N網(wǎng)址，只能給你個名字了，【咨詢中國】。這是一個非常專業(yè)的心理咨詢平臺，專業(yè)的心理咨詢師在這里注冊后都要提供至少10個免費(fèi)的在線咨詢才可以收費(fèi)，現(xiàn)在免費(fèi)的咨詢師應(yīng)該還有幾個。

你相信“想”真的“想”出身體毛病嗎？說說心身疾病

你知道嗎？心理的疾病會轉(zhuǎn)化為你身體的各種不舒服，甚至于造成身體的疾病。

如果你能同意我的觀點(diǎn)，那就可以繼續(xù)看下去，如果你覺得“這太異想天開了，想也能想出毛病來嗎”？那就可以不用看了。

其實(shí)， 這個心理問題不是想出來的，它是有生物學(xué)基礎(chǔ)的。

我想每個人都有以下的經(jīng)歷：

比如考試之前要進(jìn)考場了，突然肚子痛，想上廁所；或者要上演講臺了，要上舞臺了，就想去小便。

人一緊張，就可能會想去上廁所，這是一種 心理壓力變成了軀體的癥狀 。

作為醫(yī)生，我們會看到更多的場景:

比如有些病人 為了某一個身體的癥狀，想查出病因，去了各大醫(yī)院，遍訪各地的名醫(yī) ，當(dāng)他到我這來的時候，他的化驗(yàn)單往往已經(jīng)有兩到三公分厚，全部看完要花很多的時間。

但是所有的化驗(yàn)、檢查、影像學(xué)資料，不管是 CT 還是核磁共振，都是陰性的結(jié)果。

也就是說 查不出器質(zhì)性的問題 。

但是為什么他會這么長時間反復(fù)就醫(yī)檢查？因?yàn)樗荒芙邮苣愀嬖V他這可能是功能性的疾病，沒有器質(zhì)性問題。

當(dāng)然，這種 功能性的問題也是一種疾病 ，專業(yè)地說就是 心理疾病的“軀體化” ，或者說是 用身體障礙的癥狀來表現(xiàn)出心理疾病或者壓力，叫“ 軀體形式障礙 ”。

但是非?？上У氖?，很多人都有很強(qiáng)的“病恥感”，也就是說如果這個問題不是軀體的問題，而是精神狀態(tài)出了問題，他們會受不了，會覺得“你在罵我精神病嗎？我不能承認(rèn)這個問題，我不能承認(rèn)這個稱呼”。

所以，他們會覺得你的解釋無法接受，繼續(xù)輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院、各科室之間，以至于越來越延誤病情。

那這樣的人到底有沒有病？有沒有痛苦呢？

他們有疾病，而且有很強(qiáng)的痛苦， 甚至比器質(zhì)性疾病的痛苦更多，更嚴(yán)重。

作為中國人，我們 在表達(dá) 情感 方面往往是有障礙的 ，不能很好地去表達(dá)。比方說對媽媽說聲“我愛你”，也是非常難開口。

◆所以， 很多東西都壓抑在心里 ，也就是所謂的“ 述情障礙 ”，而這個“述情障礙”就讓我們的很多心理問題潛伏著。

◆時間久了，情緒仍然存在，此時身體就開始“說話”，代替情緒作為一種宣泄，表現(xiàn)出各種各樣的癥狀，而這些癥狀往往又不被人們所接受、理解，或者說醫(yī)學(xué)查不出原因，導(dǎo)致病人非常痛苦。所以，一個關(guān)鍵點(diǎn)就是“ 醫(yī)學(xué)無法解釋的癥狀 ”。

如果你看到了這些情況，或者說自己有這樣的問題，就要考慮是不是 心理的問題引起的軀體形式的障礙。

▲軀體形式障礙最常見的癥狀就是胸悶。

我遇到過一個白領(lǐng)，他在一個會議室如果開會超過 20 分鐘，就得想辦法出去，他說：“我要開個窗，透個氣，要不然悶死了！”或者借上廁所的機(jī)會，要出去透透氣。他覺得這個房間里氧氣不夠，但不是所有人都這樣，就他一個人有這樣的感覺，所以他覺得很痛苦。

但氧氣真的不夠嗎？

我們不是生活在空氣稀薄的地方，氧氣是足夠用的，而且我們的房間不可能是不透氣的。但是他覺得不夠，一定要透氣，這樣就會影響到工作、學(xué)習(xí)和生活。

還有晚上睡覺的時候，不管再冷的天還非得把窗留條縫，他覺得不留一條縫，氧氣就不夠了，他就會胸悶，半夜里會悶醒。但是有常識的人都知道，肯定不是這么回事。

后來經(jīng)過我們耐心的解釋，他終于接受是 由于工作壓力大，從而導(dǎo)致了一些焦慮的情況 。在經(jīng)過 藥物和心理疏導(dǎo) 以后，他 焦慮的情況有所緩解，這種胸悶就消失了 。

▲還有一種情況， 比胸悶更加嚴(yán)重一點(diǎn)，就是胸痛 。

我們經(jīng)常會碰到，不論是年輕的女性，還是中老年婦女，都會覺得自己胸痛。

而我們知道，胸痛會指向心肌梗死這個疾病，但是這個胸痛跟心肌梗死的胸痛不同，往往做了很多次心電圖，或者無創(chuàng)的冠脈CTA， 甚至是冠狀動脈造影這種需要上手術(shù)臺的檢查都做過了，卻什么都查不出來，但就是痛。

而且 胸痛跟運(yùn)動無關(guān) ， 越是夜深人靜的時候，越是痛得厲害，有時候碰著就痛。

當(dāng)聽到這句話，不妨按一下胸壁，一按就發(fā)現(xiàn)病人馬上縮一下，原來他的胸壁有壓痛。

胸壁壓痛往往發(fā)生在胸骨左緣 ，就是胸部當(dāng)中的骨頭的左邊，有很多肋骨和當(dāng)中的胸骨相連，從上面數(shù)下來第二個連接點(diǎn)和第三個連接點(diǎn)，乃至第四個連接點(diǎn)，這些地方特別痛。

?這種疾病分散到各科，還有各種不同的名稱。

◆在內(nèi)科叫“Tietze 綜合征”，也就是一種無菌性的軟骨炎癥；

◆在骨傷科叫“肋軟骨炎”，在風(fēng)濕科叫“纖維肌痛綜合征”；

◆到了精神科，就是心理疾病引起的“軀體形式障礙”。

因?yàn)榇蠹蚁氲叫赝?，都會想著做心電圖，做各種的檢查，沒有想過去按一下。如果按一下就叫痛，其實(shí)就是局部的發(fā)炎。

有人問：“我也沒碰撞過，沒有做運(yùn)動，又沒有健身，為什么會痛呢？”

這是因?yàn)槟阈睦锏呢?fù)能量太大了，集中在這里體現(xiàn)。

左邊胸痛容易引起恐懼，因?yàn)樽筮呅赝醋羁赡苈?lián)想到的就是心肌梗死，而這就代表著死亡，誰都怕死。當(dāng)然這是比較簡單的解釋。

我們常常會碰到很多這樣的問題，這往往會提示： 最近是不是心里不舒服？最近是不是沒有睡好？最近是不是有些焦慮或者情緒的不良？

我們從身體“說話”的角度來探究人內(nèi)心的奧秘，給我們一個信號，讓我們能夠重視這些人的情緒，這個時候再去跟他談情緒的時候，他就會告訴你：確實(shí) 情緒非常的焦慮 ，這樣這些焦慮、抑郁的情況就被你挖掘出來了。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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