產(chǎn)后乳少怎么辦？

置頂陳大夫，做最中醫(yī)的人

母乳是新生兒最佳的天然食物，嬰幼兒因?yàn)樾聥寢寷]有奶水是很可惜的。

就專門寫篇介紹產(chǎn)后乳少怎么辦的內(nèi)容。說不定你就用上了。

話說起來，臨床我一般會(huì)從兩個(gè)方面來考慮。你也可以試著記憶一下。

要么東西少了；要么東西多了。

東西少了，這個(gè)很容易理解。沒有東西，當(dāng)然就沒有奶水了。這個(gè)是很多人一來就說了：醫(yī)生，我是不是氣血不足？

這個(gè)原因肯定是有的。所以我就一般用用八珍湯加減，或者通乳丹加減治療。

大概藥物就有：

人參、黃芪可以用來補(bǔ)氣；當(dāng)歸、麥冬、豬蹄可以用來養(yǎng)血滋陰；桔梗、木通有利氣通脈的作用。

在《女科經(jīng)綸》里就講過：產(chǎn)后脾胃之氣旺，則血旺而乳多。脾胃之氣衰，則血減而乳少。

有很多這樣的本身不足的情況，如果盲目的通乳，就毫無作用的，這個(gè)就好像找乞丐借錢，借不到的。

其實(shí)也有一些食療的方法：

用通草6克，豬蹄1只，煎湯，可以連用3到5天，吃的時(shí)候把通草去掉，甚至在服用期間還可以加用胎盤粉1.5克，一天兩次，溫開水沖服?；蛘哂蒙S芪30克，當(dāng)歸10克，燉豬蹄。

上面的產(chǎn)婦，一般可以發(fā)現(xiàn)，乳房不脹，里面沒有東西，癟癟的，或者有乳汁，也是清稀的，也可以看到面色沒有什么血色，唇色比較淡，容易疲勞。

那么東西多了，怎么也會(huì)導(dǎo)致奶水少呢？

其實(shí)就是被堵住了，就像水管，有水，但是被塞住了。自然也沒有奶水出來。

一般，臨床常見一種就是肝氣郁結(jié)了，還有一種就是痰濕重的人。

俗話說的，怨婦。因?yàn)楝嵤拢蛘叻蚱揸P(guān)系，家婆關(guān)系，導(dǎo)致的。也常見，帶小孩煩躁的，郁悶了，肝氣郁結(jié)了，也是容易導(dǎo)致奶水少的。

一般就是情志郁悶情況比較嚴(yán)重，一般一眼就望過去，比如眉心緊縮，唉聲嘆氣，乳房有塊，硬硬的，疼痛，還有可能胸兩側(cè)脹痛，可能以前也有過乳腺增生。

這種就可以考慮用用逍遙散了?？梢钥次乙郧皩懙腻羞b散的文章：逍遙就要逍遙丸。

另外還有一類，也比較常見。我以前用過溫膽湯治療，藥物就有姜半夏，陳皮，茯苓，竹茹，枳殼，甘草等。

體型比較明顯，胖胖的，肚子也大，痰多，痰濕把乳汁堵住了，也可以用用蒼術(shù)導(dǎo)痰湯。

乳房有塊的，局部也可以用用橘子皮熬水外敷，脹痛的，還可以用用熱水、蔥湯外洗。

排除其他疾病，一般情況，對(duì)證治療都可以使奶水增多的。如果是氣血特別差的，治療也沒有根本改善或者本身先天乳腺發(fā)育不好的，效果就很差。嚴(yán)重的是，如果乳汁有，但是堵住了，還容易變成乳癰，所以也不要掉以輕心的。最好找中醫(yī)辨證看一下。

補(bǔ)充一下相關(guān)知識(shí)：

中醫(yī)專業(yè)的術(shù)語叫做“缺乳”，具體是指產(chǎn)后哺乳期間，產(chǎn)婦乳汁甚少或者全無。

說到這里，不得不補(bǔ)充一些關(guān)于預(yù)防護(hù)理的內(nèi)容。

哺乳期間一定要做好乳頭護(hù)理，如果發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷，要經(jīng)常外拉，并且要清潔，不然到時(shí)候乳頭皸裂容易疼痛。

因?yàn)樯『?，失去了很多血，而“婦人以血用事，上為乳汁，下為月水”，一定要注意貧血問題。

一生小孩，最好能夠和寶寶呆一起，早接觸，早吸奶，早點(diǎn)哺乳，定期哺乳，促進(jìn)乳汁分泌。一般最好是產(chǎn)后30分鐘就哺乳，盡早建立泌乳反射，并且是“按需哺乳”。

生完小孩后，一定要補(bǔ)充營養(yǎng)，湯湯水水的東西多吃，富含蛋白質(zhì)的食物還有新鮮的蔬菜。

再次補(bǔ)充一個(gè)就是：一定保持心情樂觀，還需要適當(dāng)鍛煉。

▼往期內(nèi)容

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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