女孩婚后被老公喂胖至300多斤：為何結(jié)婚后，大多數(shù)人都會發(fā)福？

近日，一則新聞讓不少人哭笑不得。

90后浙江女孩在結(jié)婚10年后，從原先體重100多斤一下子胖到300多斤，導致她坐車壓爆輪胎，睡覺壓塌床板，平時走路要人扶，睡覺姿勢擺不正，連上廁所都要別人幫忙。

而這一切都是她丈夫日常給她不斷各種美食投食，加上運動過少，在短短10年就發(fā)胖了。

雖說兩人感情并未為肥胖而受到影響，但可以看出來，肥胖已經(jīng)嚴重影響她的日常生活，就連身體各項指標也不斷下降，此時務必需要及時就醫(yī)，結(jié)合自身情況制定一個適應的減肥方案。

為何結(jié)婚后，往往會更容易發(fā)胖與超重？

不少研究發(fā)現(xiàn)，已婚人士會更容易肥胖與超重，并且這種“發(fā)?！边€是頑固的，難以輕易瘦下來。

在一項基于中國人口樣本的回顧性隊列分析顯示：已婚人士超重、肥胖的風險要遠遠高于未婚人士。離婚、喪偶者超重或肥胖的風險也大于未婚者。

好家伙，為何婚姻會成為一把發(fā)胖的好飼料？

或許體現(xiàn)在這幾點：

第一，三餐無規(guī)律

很多夫妻由于上班工作原因，時間比較緊張，導致沒時間吃早飯的行為，而長期不吃早飯的話，整體代謝率會快速下降，很容易形成肥胖現(xiàn)象。

要知道，早晨人體的代謝率非?？?，適當?shù)倪M食會提升整體代謝率，達到促使體內(nèi)脂類、糖分代謝的作用。

另外，由于不吃早餐，在中午時會出現(xiàn)過度饑餓，容易一次性進食大量高熱量食物，也會引起肥胖。

而晚上下班回來，夫妻倆也沒太多精力自己做飯，于是就會選擇點外賣或者外面吃飯，兩個人在一起往往會難以管住嘴，導致能量過剩。

第二，飲食結(jié)構(gòu)錯誤

對于不喜歡吃植物性食物，而長期喜歡吃肉食、油炸類食物、甜食的人群來說，出現(xiàn)肥胖的概率比其他人群要高很多倍。

這些食物中含有大量的脂肪和糖類物質(zhì)，會使進入體內(nèi)的熱量超標，從而導致體重增加。

不但會導致皮下脂肪增多，還會引起內(nèi)臟脂肪增多的現(xiàn)象，發(fā)生脂肪肝的概率會特別高。

第三，長期運動量過少

出現(xiàn)肥胖的原因與每天運動量過少有關(guān)。

比如大部分辦公室人群來講，每天會處于長時間久坐的狀態(tài)。就會導致體內(nèi)的熱量無法消耗，從而出現(xiàn)身體肥胖的現(xiàn)象，而且發(fā)生腹部肥胖的概率會特別高。

第四，不良作息習慣

兩人在一起，往往晚上活動比較多，就會容易熬夜，使體內(nèi)的各類激素異常分泌，使得內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響到身體的基礎(chǔ)代謝率。

長期熬夜，出現(xiàn)體重增加、自主神經(jīng)功能紊亂等問題的概率會特別高。

第五，精神壓力過大

夫妻兩人過日子，就得開始考慮經(jīng)濟成本與家庭負擔。

在長期的壓力的作用下，人體的副交感神經(jīng)會處于主導位置，就會促使胃酸大量分泌，從而使人出現(xiàn)食欲大增的情況。

由于壓力過大，體內(nèi)的兒茶酚胺大量分泌，在這種狀態(tài)之下，進入人體當中的熱量會越積越多。

由于壓力過大，導致內(nèi)分泌和代謝受到影響，過多的熱量無法及時排泄，也會引起嚴重的肥胖問題。

肥胖，可能還會“傳染”的......

來自新英格蘭醫(yī)學雜志上，就曾揭開一組數(shù)據(jù)----夫妻一方若出現(xiàn)肥胖，另一方肥胖的可能性會增加37％。

主要原因是-----戀愛之后吃得更多了！

一個人不健康但誘人的飲食習慣，可能就會轉(zhuǎn)移到另一方身上，長時間共同生活，就會引發(fā)較多的肥胖與肥胖誘導行為。

畢竟自己一個人點個外賣估計也會猶豫半天，但兩人在深夜吃宵夜這件事上，若一拍即合，揮金如土。

迅速增長的恩格爾系數(shù)，與體重指數(shù)趨勢可謂是保持一致??！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/109819.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 我是這樣看小孩子病的。。。

下一篇: 自己的患者自己帶