一、中醫(yī)有哪些美容方法
中醫(yī)美容的技術(shù)可以分為中藥美容、經(jīng)絡(luò)美容、氣功美容、藥膳美容四大類。中藥美容中醫(yī)美容之中藥美容是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,運(yùn)用中藥配制的粉、膏、液、糊等外用美容制劑,根據(jù)需要內(nèi)服、外敷,并加以按摩,以滋補(bǔ)臟腑氣血、活血通絡(luò)、軟堅(jiān)散結(jié)、退疹祛斑,達(dá)到祛斑除皺、養(yǎng)顏駐容、延緩肌膚老化的美容功效。經(jīng)絡(luò)美容中醫(yī)美容之經(jīng)絡(luò)美容包括針刺美容、灸治美容和按摩美容。針刺美容,即用中醫(yī)特制芒針或其他能起到“針”的作用的器械,刺激經(jīng)絡(luò)上特定的穴位,以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血,達(dá)到美容的目的;灸治美容,是根據(jù)中醫(yī)辨證論治理論,用點(diǎn)燃的特制艾條,在特定的穴位上熏烤,借溫?zé)岽碳ぱㄎ?,通過經(jīng)絡(luò)腧穴,行氣活血、滋潤(rùn)肌膚,達(dá)到養(yǎng)顏的目的;按摩美容,是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,根據(jù)美容需要,進(jìn)行面部某些穴位的按摩,以疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)節(jié)肌膚氣血平衡,達(dá)到祛斑、潤(rùn)膚、防皺等美容效果。
二、生活中哪些方法可以幫助美容嗎
面霜加維生素E-對(duì)付皺紋可以在面霜中加入少許維生素E油,如果發(fā)覺面霜不夠滋潤(rùn)。睡前涂。因?yàn)樗X是皮膚休息的好時(shí)機(jī),特別容易吸收面霜營(yíng)養(yǎng),而維生素E有減少皺紋的功效,赴約前1晚用最適合不過。保濕面膜上妝前必備-對(duì)付皮膚干燥每天1次敷保濕面膜。皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤(rùn)。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。蘿卜汁去暗瘡-對(duì)付突然呈現(xiàn)的暗瘡不過也有緊急處理方法:即未受細(xì)菌感染,重要約會(huì)前1天生暗瘡都算是倒霉??梢杂秒p氧水涂在暗瘡上,次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說用蘿卜汁對(duì)付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁,敷在患處,15鐘后再用水清洗,早晚1次后,對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用。檸檬敷眼-對(duì)付眼袋只要用檸檬就能幫你恢復(fù)眼部的平整,不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì),有眼袋了不要擔(dān)心,再給眼睛蓋上紗布,放上兩片檸檬等待5分鐘。涂眼霜按摩-對(duì)付黑眼圈如果在涂眼霜的時(shí)候,眼部按摩有去黑眼圈功效。順便在眼部打圈按摩 15 30 次,下眼瞼會(huì)加速血液循環(huán),黑眼圈甚至可及時(shí)由黑色變暗紅色,試試看吧!睡高枕頭-對(duì)付眼腫可以試試睡個(gè)高枕頭,睡前若忍不住喝多了水。水分就不容易沉積在上眼瞼,第二天就不怕眼睛腫腫,顯得無精打采了。敷蛋白-對(duì)付黑頭去黑頭絕對(duì)不是當(dāng)日赴約會(huì)做的事,鼻子紅紅好難上妝。當(dāng)然最好是提前一日做。方法是洗面后,敲破一個(gè)雞蛋,將蛋白涂在鼻上,然后用片裝( 內(nèi)不含軟棉 )洗面紙敷在上面,待15分鐘洗面紙干后,由下至上拉起棉紙,極有去黑頭功效,不過要記住,棉紙消除后,一定要拍上無酒精的爽膚水。
三、飲食上的美容方法是什么
1、蔬菜勝良藥,頓頓都需要節(jié)日的餐桌菜肴豐盛,頓頓離不了魚肉葷腥。然而,人們卻常感覺疲勞倦怠、胃腸脹氣。這時(shí),少沾些葷腥,多吃點(diǎn)蔬菜,便可解除身體危機(jī)。新鮮蔬菜是一種堿性食物,不僅含有豐富的纖維素,可解油膩,維持胃腸正常蠕動(dòng),預(yù)防便秘,而且能中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),維持人體新陳代謝的需要。2、水果不可少,多吃身體好節(jié)日飲食雜亂,更容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清熱、解毒、潤(rùn)腸功效,還能調(diào)節(jié)改善人體的代謝機(jī)能,預(yù)防各種疾病,增進(jìn)身體健康。但要注意的是,水果與蔬菜的消化時(shí)間和過程都不同,應(yīng)分開食用,否則水果中的大量酵素,會(huì)使蔬菜的纖維素腐壞,無法被腸胃吸收。3、清淡少油膩,搭配要合理過分“充足”的營(yíng)養(yǎng)使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發(fā)病率明顯升高。節(jié)假日活動(dòng)量比上班時(shí)要少,人們又常睡個(gè)“懶覺”,幾天假期又長(zhǎng)幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調(diào)整一下自己的飲食,應(yīng)該比平時(shí)更清淡些,減少脂肪的堆積。廣州醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院胸外科薛興陽4、寧可少吃一口,不讓胃腸難受聚餐家宴常常是很豐盛的,豐盛的菜肴和相互之間的布讓往往使人食欲旺盛而“吃撐”了,造成胃腸的不適甚至消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹脹“反酸水”,大到急性胰腺炎危及生命。最好的預(yù)防方法就是自我節(jié)制。
四、中醫(yī)養(yǎng)生的項(xiàng)目
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法護(hù)理項(xiàng)目功效:利用中藥精油凈化血液,促進(jìn)血液循環(huán),改善多種血管的機(jī)能舒緩生活及工作壓力,維持情緒穩(wěn)定,增強(qiáng)心臟功能,使其收縮、舒張更有力度,更有生命力,平衡血壓血脂,改善微循環(huán)調(diào)節(jié)溫度,減輕各種不適感。因此能達(dá)到養(yǎng)氣、養(yǎng)神、養(yǎng)筋的功效。適合人群:因工作緊張、生活壓力所造成的胸悶不安、多夢(mèng)少眠、記憶力下降、頭暈、咽干、脅痛,手臂內(nèi)側(cè)疼痛,掌中熱痛,心痛,心悸,失眠,神志失常等。經(jīng)營(yíng)特色:中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法,純中藥的產(chǎn)品,有效解決各種亞健康問題,對(duì)人體沒有任何副作用,一般消費(fèi)者都能消費(fèi)的起,而顧客穩(wěn)定性仍將得到很好的保證。中醫(yī)艾灸護(hù)理項(xiàng)目功效:腰腿療套秘制配方,通過專業(yè)獨(dú)特的手法對(duì)腰腿部的經(jīng)絡(luò)、穴位、肌肉進(jìn)行通經(jīng)舒絡(luò),令中藥透過皮膚吸收,“吃藥用腿不用嘴”;直達(dá)人體所需部位發(fā)揮藥效,從而達(dá)到治療腰腿部的各種不適,不僅可養(yǎng)生保健,還能促進(jìn)腰腿部血液循環(huán)和新陳代謝,促進(jìn)睡眠,提高人體免疫力,令身體和諧健康。適合人群:腰酸背痛、膝關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張、腿部抽筋、感冒、失眠多夢(mèng)、便秘、脾胃不和、手腳冰冷、體內(nèi)濕寒、腰腿部疲勞等。注意事項(xiàng):1、剛吃過飯不宜做,最好飯后一個(gè)小時(shí)做。2、嚴(yán)重過敏體質(zhì)、孕婦、癲癇病者忌做。經(jīng)營(yíng)特色:中醫(yī)艾灸療法,純中藥的產(chǎn)品,有效解決各種亞健康問題,對(duì)人體沒有任何副作用,一般消費(fèi)者都能消費(fèi)的起,而顧客穩(wěn)定性仍將得到很好的保證。中醫(yī)熏蒸療法護(hù)理項(xiàng)目項(xiàng)目產(chǎn)品組合:排毒養(yǎng)顏熏蒸產(chǎn)品組合:排毒養(yǎng)顏熏蒸粉、排毒緊致精華膏 60g功效:促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴循環(huán),排除體內(nèi)酸性物質(zhì),具有減肥塑身、平衡內(nèi)分泌、減輕盆腔淤血的功效,同時(shí)可有效改善青春痘、色斑、萎黃等肌膚問題。適用人群:亞健康人群,體內(nèi)毒素堆積及內(nèi)分泌失調(diào)引起色斑、青春痘等人群。養(yǎng)腎培元熏蒸產(chǎn)品組合:養(yǎng)腎培元熏蒸粉、活血消腫精華膏 60g功效:補(bǔ)氣血、生元?dú)猓∑B(yǎng)心,滋陰補(bǔ)腎。適用人群:亞健康人群,腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、失眠、健忘人群以及更年期綜合癥人群
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