白貴敦老師初級班針灸課程回顧

點(diǎn)擊箭頭處“藍(lán)色字”，關(guān)注我們的最新動(dòng)態(tài)哦??！

針尖上的智慧|白貴敦老師針灸課程回顧

四月的胡同里，鳥語花香……

白老師的針灸基礎(chǔ)班在靜謐舒適的小院里如期舉行。作為學(xué)員的我，自然是感受頗多。從最開始對針灸懷有恐懼之心，到產(chǎn)生敬畏之心，再到要學(xué)好針灸的決心，這一路走來，白老師給我這樣的小白建立了自信心，讓我懷揣感恩。

正如白老師的開班目的，學(xué)習(xí)中華文化，學(xué)習(xí)中醫(yī)六藝之一“針”，學(xué)習(xí)取穴，行針。為了自己的愛好，為了身體健康，同時(shí)為家人的健康保架護(hù)航。

學(xué)針灸，從定神修心開始

同學(xué)們來自五湖四海，彼此之間氣場和心態(tài)不盡相同，白老師讓大家從練氣定神開始，把心靜下來。

每天在小院的天臺上，面朝東方太陽升起的方向閉上雙眼站樁，調(diào)整呼吸，心神寧靜。放下自我、自卑、自大，才能使通達(dá)無礙，智慧無限。

針灸講究行氣，練習(xí)站樁無疑是個(gè)既修身又修心的功法，樁法有云：大動(dòng)不如小動(dòng)，小動(dòng)不如不動(dòng)，不動(dòng)之動(dòng)才是生生不已之動(dòng)。白老師說把心定下來，把神安好是學(xué)針灸的第一步，在站樁的時(shí)候，觀向內(nèi)心，感受天地的能量。

八段錦也是每日必練的功課，在八組動(dòng)作中，老師加入了自己的思想和元素，創(chuàng)新了部分動(dòng)作，練起來更加得心應(yīng)手。

神安氣定形全

白老師圍繞了三十七個(gè)字，給我們講解中醫(yī)的重要思想。

天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸

地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥

陰陽：陰、陽

五行：金、木、水、火、土

八卦：乾、震、坎、艮、坤、巽、離、兌

中醫(yī)以陰陽五行作為理論基礎(chǔ)，將人體看成是氣，形，神的統(tǒng)一體。神安氣定形全（精）人體才能健康和諧。

穴位解讀也融入了老師多年的經(jīng)驗(yàn)，他分享了自己總結(jié)的記憶法，讓我們能快速的提高記憶，通過反復(fù)練習(xí)找穴位，加深了對穴位和人體骨寸度的理解。

行針練習(xí)

同學(xué)們大多是沒有行針經(jīng)驗(yàn)，要想學(xué)針灸，首先要克服對針的恐懼，這也是許多學(xué)員在開課前擔(dān)憂的問題，不敢下針怎么辦？富蘭克林·羅斯福曾經(jīng)說過:“我們唯一需要害怕的，就是害怕本身?！?當(dāng)面對害怕，突破害怕，你就要不斷地增強(qiáng)信心。

白老師從最簡單的行針方法開始教起，讓我們建立信心，通過扎最痛的后溪穴，體會(huì)疼痛并突破恐懼。呼吸調(diào)整好了，把心神定住了，進(jìn)針便在一呼一吸之間輕松完成。

當(dāng)針穿過皮層進(jìn)入穴位后產(chǎn)生了得氣感之后，同學(xué)們歡呼起來，每個(gè)人的臉上洋溢著自豪的神態(tài)。從法國巴黎遠(yuǎn)道而來的鐘麗老師，雖然學(xué)了三年的針灸，但一直沒有勇氣對自己“下手”，白老師手把手的教授進(jìn)針方法，鐘麗成功的戰(zhàn)勝了自己，興奮的給我做了個(gè)勝利的手勢，這個(gè)“恐懼”的紙老虎其實(shí)也沒什么可怕的。

學(xué)習(xí)了理論、穴位知識，通過反復(fù)的行針練習(xí)之后，我們的進(jìn)步非常大，白老師直夸我們大家領(lǐng)悟能力強(qiáng)，簡直具備了中級班的水平，PS：其實(shí)是老師交得好 ：）

▲練習(xí)觸診和取穴

現(xiàn)場實(shí)操

今年是2019年，為土運(yùn)不及之年。土在五行當(dāng)中與人體的脾胃相應(yīng)，那么今年的體質(zhì)特征為脾胃的功能會(huì)偏弱。

白老師根據(jù)今年運(yùn)氣與病候的特點(diǎn)，教我們2019年己亥年應(yīng)對疾病的主要針法。并讓學(xué)員兩人為一組，從觸診到行針，手把手的教大家感受身體出現(xiàn)的癥狀，然后用針法去治療它。

▲實(shí)操練習(xí)

一位同學(xué)出了點(diǎn)小狀況，由于春天肝氣沒有得到正常的生發(fā)，導(dǎo)致肝氣的郁堵，產(chǎn)生了焦慮、抑郁、思想緊張等情緒。隨著情緒的壅堵，同學(xué)在治療時(shí)崩潰痛哭，白老師耐心的疏導(dǎo)和安撫，同時(shí)對她進(jìn)行了針刺治療。

現(xiàn)代人不易，總在人前堅(jiān)強(qiáng)樂觀，把焦慮脆弱藏在身后，扛不住的時(shí)候應(yīng)該宣泄出來，在白老師面前我們就像孩子、親人、朋友一樣。細(xì)語就像四月的春風(fēng)，吹走了孤獨(dú)和脆弱，許多同學(xué)感動(dòng)得流下了熱淚，又想起白老師常常鼓勵(lì)病人的話：“我們身體的疾病，是一生中要遇到的坎，調(diào)好了神，將內(nèi)心的負(fù)擔(dān)和思慮放下，身體自然就會(huì)好起來。你是自己的24個(gè)小時(shí)，醫(yī)生是你的2分鐘，治病更多是要靠自己?！?/p>

精彩片斷

同學(xué)頭痛，老師給他扎了頭針，白老師的飛針手法很厲害，下針?biāo)俣群途珳?zhǔn)度讓大家贊嘆不已，紛紛想要體驗(yàn)一下，于是出現(xiàn)了一屋子的天線寶寶。

▲可愛的同學(xué)們

經(jīng)過三天的學(xué)習(xí)，同學(xué)們情建立了深厚的友情，大家相互合影留念，留下這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光。

學(xué)員分享

分享部分同學(xué)的感言：

三天的課上完了，白老師又馬不停蹄的登上了去往美國紐約的飛機(jī)。

恬淡虛無 精神內(nèi)守 真氣從之 病安從來

是人淡去名利、聲色等種種欲望。

人沒有了太多欲望，煩惱自然也就少了，如此少思寡欲、無憂無慮，猶如兒童一般。

而思想的妄動(dòng)引發(fā)了形體的妄動(dòng)，然后是精氣的妄動(dòng)，人焉能不病?

而“有諸內(nèi)必形諸外”，“沒有內(nèi)患不得外亂”。

其實(shí)，這就是白老師所強(qiáng)調(diào)的整體與辨證，也是中國古代所有修煉身心方法的一個(gè)總原則。

三天的學(xué)習(xí)時(shí)光，生動(dòng)有意義的課程，讓我們遇到了三大幸事：抓住良機(jī)、遇到良師，交到良友。

最后送上白老師在課堂上讓我們誦讀的《大醫(yī)精誠》孫思邈的一段話：

凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救含靈之苦。若有疾厄來求救者，不得問其貴賤貧富，長幼妍媸，怨親善友，華夷愚智，普同一等，皆如至親之想，亦不得瞻前顧后，自慮吉兇，護(hù)惜身命。見彼苦惱，若己有之，深心凄愴，勿避險(xiǎn)巇、晝夜寒暑、饑渴疲勞，一心赴救，無作功夫形跡之心。如此可為蒼生大醫(yī)，反此則是含靈巨賊。自古名賢治病，多用生命以濟(jì)危急，雖曰賤畜貴人，至於愛命，人畜一也。捐彼益已，物情同患，況於人乎！夫殺生求生、去生更遠(yuǎn)。吾今此方所以不用生命為藥者，良由此也。其 蟲、水蛭之屬，市有先死者，則市而用之，不在此例。只如雞卵一物，以其混沌未分，必有大段要急之處，不得已隱忍而用之。能不用者，斯為大哲，亦所不及也。其有患瘡痍、下痢，臭積不可瞻視，人所惡見者，但發(fā)慚愧凄憐憂恤之意，不得起一念蒂芥之心，是吾之志也。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/108903.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 全身無力口干舌燥頭暈是怎么回事,全身···

下一篇: 起居養(yǎng)生是什么,,如何做到起居有常