把五運(yùn)六氣落地在自我保健里白老師放血記

入秋之后，天氣轉(zhuǎn)涼，乍冷乍熱，對(duì)心臟的壓力加大，心腦血管疾病進(jìn)入冬季高發(fā)期。如何進(jìn)行自我預(yù)防呢？《難經(jīng)》第六十八難云：“井主心下滿(mǎn)?！?/p>

心胸憋極了，井穴放血，滿(mǎn)悶的感覺(jué)會(huì)立刻得到緩解。白老師真人出鏡，為我們演繹了這一教科書(shū)級(jí)自救技術(shù)。2021年11月17日晚，白老師結(jié)束了福建三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院繁重工作回到家，覺(jué)得心胸憋悶。第二天中午（農(nóng)歷十月十四）趁著午時(shí)陽(yáng)光燦爛進(jìn)行放血。先刺中沖，出濃血10來(lái)滴，再刺少?zèng)_鮮血噴濺而出，當(dāng)下心頭暢快。（白老師是金弱寒濕體質(zhì)。）▲擠壓放血，噴血現(xiàn)場(chǎng)▲擠壓放血，噴血現(xiàn)場(chǎng)▲手厥陰心寶經(jīng)井穴 中沖▲手少陰心經(jīng)井穴少?zèng)_近段時(shí)間是辛丑年五之氣，主氣和客氣都是陽(yáng)明燥金，金強(qiáng)反侮心火，身邊好幾個(gè)朋友都遭遇心臟不適。王女士，坐標(biāo)上海，火亢風(fēng)火體質(zhì)。從上周開(kāi)始胸悶頭暈，在感覺(jué)胸被箍住一樣。毛老師建議針?lè)谓?jīng)之經(jīng)穴經(jīng)渠，進(jìn)針當(dāng)下豁然開(kāi)朗，胸一下子打開(kāi)。18日中午依法放血治療，右手中沖有血噴出，自我感覺(jué)進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。

陳先生，坐標(biāo)四川，木亢寒濕體質(zhì)。這幾天心臟疼痛，左側(cè)肝區(qū)疼痛，心情郁悶。由于當(dāng)時(shí)手邊只有針灸針，略出幾滴血。即便如此，心痛的感覺(jué)也得到極大緩解。

深圳寶安中醫(yī)院也于近日接診了一名34歲的男子，在打了2個(gè)小時(shí)籃球后，突然感覺(jué)一陣胸痛。休息之后胸痛也一直沒(méi)有緩解。緊急就醫(yī)之后被診斷為急性心肌梗死，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。11月21日，隨著終之氣太陽(yáng)寒水的來(lái)到，全國(guó)范圍內(nèi)又將面臨新一輪降溫。大家一定要注意保暖，有心胸不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。友情提示：入冬后保健性刺絡(luò)放血可選擇月滿(mǎn)前后、晴天、中午氣血旺盛之時(shí)。放血前多喝點(diǎn)有質(zhì)量的水或者小米湯粥，放血時(shí)做好局部消毒，針口血凝之前不要沾水。策劃拍攝|毛小妹老師撰文|顏冬青編輯|悅圃實(shí)踐成員|老白分享組》》》》》》》》》》》》》》》》

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