有白頭發(fā)的原因是什么,有白頭發(fā)怎么辦

長白頭發(fā)是怎么回事?長白頭發(fā)是不是缺什么呢?長白頭發(fā)該怎么辦呢?老年人長白頭發(fā)很正常，這是到了一定年齡必須經(jīng)歷的階段，但是如果年輕人長白頭的話就有些不正常了，基本上可以斷定是身體出現(xiàn)了一些問題，如果您自己或者周圍的朋友有這樣的狀況的話，那么下面介紹的信息就不得不看了。一起去了解了解吧!

長白頭發(fā)是什么原因呢?一把來說，長白發(fā)分為頭發(fā)全部或部分變白，這又可分為先天和后天兩種。先天性白發(fā)往往是遺傳導(dǎo)致的，父母以及祖輩或者都有這樣的情況，多是局限性的，常長于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)分為老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種，這里主要講一下少年白發(fā)，基本上發(fā)生于兒童及青少年時(shí)期，也是遺傳的情況多，但是除了白發(fā)之外，身體健康卻沒有什么影響。如果是青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)的話，那么可能與營養(yǎng)不良有關(guān)。

所以病理性白發(fā)多指營養(yǎng)缺乏、長期精神緊張和陽光不足導(dǎo)致頭發(fā)變白。在中醫(yī)看來，白頭發(fā)是腎陰虛造成的，所以如果腎功能衰弱的話會(huì)導(dǎo)致身體代謝功能減慢，因此想要治療白頭發(fā)的話，那么首先應(yīng)該補(bǔ)足腎陰，從根本上調(diào)治。另外，一些疾病，如皮膚病、白癜風(fēng)等也會(huì)造成白頭發(fā)的情況，正常人是35歲開始生白頭發(fā)，如果提早出現(xiàn)的話要及時(shí)前去醫(yī)院治療。

如果是營養(yǎng)不良造成的白發(fā)，那么長白頭發(fā)是缺什么呢?在頭發(fā)的色素顆粒中，一般含有銅、鉆、鐵幾種元素，所以頭發(fā)是褐黑色的，如果飲食中長期缺乏這些無機(jī)鹽的話自然會(huì)影響黑色素的合成，那么頭發(fā)就會(huì)由黑變白。另外，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、B2、B6的話也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

以上就是關(guān)于長白頭發(fā)的原因以及怎么辦的相關(guān)信息介紹。導(dǎo)致白頭發(fā)的原因有很多，無論是哪種原因，我們都不可以忽視，最好是及時(shí)去醫(yī)院檢查，防止某些疾病的加重。先天遺傳的白頭發(fā)難以醫(yī)治，也沒有什么健康的問題，但后天原因生成的白頭的話，可發(fā)經(jīng)過治療改善。

有白頭發(fā)是怎么回事啊

白頭發(fā)是很多年輕人都有的，年紀(jì)大的人有白頭發(fā)屬于衰老現(xiàn)象，是正常的，但是年輕人有白頭發(fā)就非常不正常了。那么年輕人有白頭發(fā)到底是怎么回事呢？年輕人有白頭發(fā)到底應(yīng)該怎么辦呢？
一、白頭發(fā)是怎么回事
白頭發(fā)主要分為先天性白發(fā)和后天性白發(fā)，先天性白發(fā)主要是往往有家族史，以局限性白發(fā)較常見，多見于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)是少年白發(fā)，少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康。
在先天性白發(fā)中，如果是父母任何一方或者雙方都有過少白頭的基因，那么很可能在下一代也有幾率會(huì)遺傳給孩子。
在后天性的白發(fā)中，主要有三個(gè)方面。
1、營養(yǎng)狀況不好
毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養(yǎng)，因?yàn)槲覀兊念^發(fā)色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。
2、精神因素
如果一個(gè)人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。如在我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關(guān)，一夜之間急白了滿頭烏發(fā);又比如奧巴馬原本有一頭烏黑的頭發(fā)，但是在競選期間擔(dān)任總統(tǒng)之后頭發(fā)由黑色竟然成了灰白色，不難看出，白頭發(fā)的產(chǎn)生和一個(gè)人的精神因素，心理壓力有關(guān)。
3、疾病因素
如果一個(gè)人才長期患有腦垂體機(jī)能下降，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，也是頭發(fā)由黑變白的疾病。
二、怎么減少白頭發(fā)
1、飲食健康營養(yǎng)：頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會(huì)變白。營養(yǎng)失調(diào)所致白頭發(fā)，由于飲食不平衡，缺少某些維生素和微量元素而使黑色素細(xì)胞失去制造黑色素的功能。要適量補(bǔ)充維生素和微量元素。多吃富含維生素B的食物和富含鐵、銅、鈷、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意飲食調(diào)節(jié)，避免偏食。常吃些滋補(bǔ)食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助于毛發(fā)的生長。
2、多做頭部按摩：勤梳頭也是一種物理按摩法，白頭發(fā)的根源是身體虛弱，營養(yǎng)不良，故有“千過梳頭，發(fā)不白”的設(shè)想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。
3、檢查身體，看是否有慢病：某些傳染病如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細(xì)菌作用和神經(jīng)反射，也能引起白發(fā)。在內(nèi)分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。
4、精神放松：精神性的白頭發(fā)病，其特征就是毛發(fā)迅速變白，由于極度緊張、憂愁、恐懼，心理障礙往往會(huì)引起體內(nèi)發(fā)生一系列急劇變化，使機(jī)體代謝發(fā)生紊亂，可在幾天至幾周短時(shí)間內(nèi)發(fā)生毛發(fā)色素脫失。
5、運(yùn)動(dòng)鍛煉：任何疾病在經(jīng)過治療的時(shí)候，都不能缺了運(yùn)動(dòng)的治療，所以我們也知道長白頭發(fā)的另外的一個(gè)原因就是不運(yùn)動(dòng)，建議大家要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，它能促進(jìn)全身血液循環(huán)。增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。
本文介紹了青年人有白頭發(fā)的具體原因，通過介紹可以知道年輕人有白頭發(fā)可能由于遺傳，也可能是因?yàn)楹筇煲蛩貙?dǎo)致的。如果你想要改善自己的白頭發(fā)狀況，最好是積極遵照本文的這些方法來進(jìn)行改善哦。

女生長白頭發(fā)的主要原因女生白頭發(fā)多怎么辦

一、女生長白頭發(fā)的原因?

1、先天因素

少白頭常常有家族史，也可見于某些綜合征（如早老綜合征、綜合性肌強(qiáng)直性營養(yǎng)不良等）。此外，患上一些比較嚴(yán)重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結(jié)核病、傷寒、梅毒等亦可出現(xiàn)白發(fā)。

2、缺乏微量元素

研究表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。近年來科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當(dāng)頭發(fā)含鎳量增多時(shí)，就會(huì)變成灰白色。所以說，微量元素與頭發(fā)的顏色有密切的關(guān)系。

二、防止白發(fā)的方法

1、多吃黑色食物

黑色食物多入腎，可補(bǔ)益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗（或黑棗）、深色葡萄可以防止掉發(fā)。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發(fā)有光澤。

2、11點(diǎn)以前就寢

與其拼命吃補(bǔ)品養(yǎng)肝補(bǔ)腎，來防止頭發(fā)提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫(yī)觀點(diǎn)來看，晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，血液流經(jīng)膽、肝，所以此時(shí)應(yīng)讓身體得到完全休息，否則肝的修復(fù)功能受到影響，無法養(yǎng)足肝血，連帶影響頭發(fā)無法正常生長。

擴(kuò)展資料：

少量白發(fā)拔掉反能刺激毛囊長黑發(fā)：

白頭發(fā)的生成根本原因是黑色素的合成或是轉(zhuǎn)運(yùn)出了問題，這跟拔不拔白頭發(fā)沒有必然聯(lián)系，因此白頭發(fā)拔掉后肯定不會(huì)越長越多。相反，對(duì)于一些只因?yàn)橥庖蚨L少量白發(fā)的人而言，拔掉白發(fā)反而能刺激毛囊進(jìn)入下一個(gè)生長周期，這時(shí)候如果加以生活調(diào)理，或許對(duì)白發(fā)轉(zhuǎn)黑有幫助。

如果毛囊色素干細(xì)胞只是短暫因?yàn)槟撤N因素而導(dǎo)致功能缺失，這時(shí)候如果把這個(gè)干擾因素調(diào)整過來了，并且注意補(bǔ)充微量元素及復(fù)合維生素B，那么在一段時(shí)間后，原本長出白發(fā)的毛囊在下一個(gè)生長周期也可能重新長出黑發(fā)。

參考資料：人民網(wǎng)-女性為何早早生白發(fā)？五個(gè)秘訣防止白發(fā)早生

年輕人長白頭發(fā)怎么辦?白頭發(fā)的原因是什么?。?/span>

可以為你提供一些資料，頭發(fā)變白是因?yàn)轭^發(fā)毛囊中毛母細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素顆粒減少或毛母細(xì)胞功能發(fā)生障礙以及制造黑色素的原料不足引起的，主要原因是遺傳、精神因素和酪氨酸酶缺陷。另外，精神因素對(duì)白發(fā)的影響也至關(guān)重要，當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力達(dá)到最高極限無法負(fù)荷時(shí)，就會(huì)加速黑發(fā)變白。
中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)的多少、亮澤、顏色與氣血、肝腎臟腑功能密切相關(guān)。它的生長與脫落過程，反應(yīng)了肝腎、氣血的盛衰。頭發(fā)容易變白者往往肝腎、氣血不足，像芝麻、黑豆、黑棗、黑米、黑木耳等黑色食品能補(bǔ)肝腎，益氣血，且含豐富是蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長所需要的微量元素，所以對(duì)治療白發(fā)很有用。除了食療調(diào)整，更多的人為了讓白發(fā)快速變黑，熱衷于染發(fā)。市面上有一款芝發(fā)艾派茨黑發(fā)產(chǎn)品效果不錯(cuò)。無奈就是價(jià)格偏貴。

年輕人有白頭發(fā)的原因是什么可以治

中醫(yī)認(rèn)為青少年過早出現(xiàn)白發(fā)，常因憂愁思慮，血熱內(nèi)蘊(yùn)，發(fā)失所養(yǎng)而成。治宜涼血清熱，滋補(bǔ)肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏發(fā)丸化裁。藥用生熟地各150g，當(dāng)歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。共研細(xì)末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1
丸。
2.中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療；而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。
3.此外還有許多疾病都可能伴有早老性白發(fā)的出現(xiàn)，如惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導(dǎo)阻滯、高血壓等)、營養(yǎng)不良性肌強(qiáng)直、白癜風(fēng)以及伏格特-小柳氏綜合征等。另外，人體精神狀態(tài)的改變，如長期抑郁不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會(huì)引起毛發(fā)迅速變白。上述疾病及營養(yǎng)和精神的因素會(huì)使元?dú)?、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛發(fā)受損，這就是我們口頭上常說的“傷了元?dú)狻?。這種早老性白發(fā)無需特殊治療，只需找到病因并根除之，即可根治。
澤烏湯：清熱涼血，活血化瘀，養(yǎng)肝益腎，養(yǎng)顏烏發(fā)，是中醫(yī)治療白發(fā)之首選良方！
竹林寺僧醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長源于氣血的濡養(yǎng)。氣血旺，則頭發(fā)生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。方中
人參大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津、安神益智，補(bǔ)養(yǎng)藏腑，榮氣活血，生發(fā)榮發(fā)；當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、活血行氣、逐瘀生新；何首烏補(bǔ)肝腎、益精血、截瘧、解毒，益血?dú)猓邝隰W，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老，主腎精不足脫發(fā)；巴戟天補(bǔ)腎助陽、祛風(fēng)除濕。其精志與骨，咸腎所司，生發(fā)者大有所裨；肉蓯蓉補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便、養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益情氣；天麻息風(fēng)止痙、平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)、益氣強(qiáng)陰，通血脈，強(qiáng)筋力；菟絲子補(bǔ)陽益陰、添精益髓、明目止瀉，養(yǎng)肌，固發(fā)，強(qiáng)陰，堅(jiān)筋骨；黑芝麻補(bǔ)益精血、潤燥滑腸、益血烏發(fā)、養(yǎng)顏滑肌。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/108398.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 促進(jìn)產(chǎn)婦下奶的幾個(gè)科學(xué)有效的方法,月···

下一篇: 小產(chǎn)后惡露不凈怎么辦才好,產(chǎn)后惡露的···