女人“化淤”比“化妝”更重要，疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法在這里

虛與寒是造成瘀血的主要原因，因為“氣為血之帥”，血是相對靜態(tài)的，需要氣去推動，氣虛了血液運行無力就要瘀滯。

也因為血的靜態(tài)，所以還有“遇寒則凝”的特性，寒可以減慢血液的流速，逐漸成瘀。

虛和寒是女人生活中最難避免的問題，所以才有“十女九瘀”的說法，可見血瘀問題在女性中的高發(fā)。

也因此，女人總比男人有更多疼痛問題，比如痛經(jīng)，比如神經(jīng)性頭痛。

要注意，“痛”字下面是個“甬道”的“甬”，這就意味著，只要“甬道”不通了，疼痛就要發(fā)生，這在中醫(yī)里就是“不通則痛”。

這個“甬道”可以是血脈，可以是經(jīng)絡(luò)，可以是所有只有保持通暢才能機能正常的結(jié)構(gòu)，即便你未必能肉眼得見，中醫(yī)講究都要“以通為順”。

所以，治療女人常見的疼痛乃至病癥，要疏通，疏通就是化瘀，這就離不開調(diào)經(jīng)，因為月經(jīng)是女人清除瘀血的唯一途徑，保持月經(jīng)的正常，也是治療女人各種疾病的前提，包括美容駐顏，也要從調(diào)經(jīng)開始，調(diào)經(jīng)也是化瘀。

我有一個朋友，四十五歲，有一次檢查懷疑有子宮腫瘤的征象，就把子宮給切了。結(jié)果，術(shù)后沒多久，她突然渾身長了瘤子似的東西，就在皮膚下面，疙里疙瘩的，如毀容一般難看。

雖然做了檢查確定不是惡性的，但西醫(yī)也找不出原因，覺得可能是手術(shù)之后的功能失調(diào)，就讓她去找中醫(yī)調(diào)理。

到了中醫(yī)那兒一辨證，發(fā)現(xiàn)這種疙瘩就是因為代謝紊亂，代謝物沒有及時排出去導(dǎo)致的，治療這種問題，中醫(yī)是要“消痰化瘀”的，而將月經(jīng)調(diào)理通順就是化瘀的重要乃至唯一的通路。

很遺憾，她的子宮全切了，瘀血沒有可以排出的通路了，再高明的醫(yī)生也無法將這些血瘀造成的瘤子、疙瘩消除……

由此可見，保持女性月經(jīng)通暢、規(guī)律的重要性，絕對不是僅僅保證了生育能力，而是女性身體的各項功能發(fā)揮正常的前提或者基礎(chǔ)，其中就包括膚質(zhì)等大家關(guān)心的容顏問題。

經(jīng)絡(luò)一堵人就老！疏通經(jīng)絡(luò)最直接、有效方法“刮痧”？?一個木桶能裝多少水，取決于最矮的那個木板的長短。

?同樣的，一個人的健康與否，取決于各個系統(tǒng)(組織和器官)的工作質(zhì)量。

?比如一個肝癌患者40多歲就死了，是因為他的肝臟報廢了，盡管其它系統(tǒng)還好好的。

?所以，我們要想健康長壽，就要關(guān)照好身體的每個系統(tǒng)。

經(jīng)絡(luò)狀況影響人的壽命

人到了五十歲的時候，經(jīng)絡(luò)瘀堵大概達到50%(一半以上)，這時候人體開始走向衰老。

?而到了七八十歲的時候，經(jīng)絡(luò)瘀堵到70-80%?；局挥腥梭w的中間部位循環(huán)暢通，四肢和遠端的循環(huán)都基本不行了，人的生命也就快到了盡頭了。

為什么有人能活一百多歲?因為他們的經(jīng)絡(luò)能夠保持暢通。

?為什么現(xiàn)在很多人“未老先衰”?是因為他們雖然年輕，但經(jīng)絡(luò)瘀堵的程度卻很嚴重了。

這不是憑空想象，我們每個人都可以根據(jù)自己的健康狀況，再和下面的瘀堵級別對比，就會判斷出自己大致的瘀堵程度。

?那么，瘀堵會有什么感覺呢?或者說我們怎么知道自己有沒有瘀堵呢?痛則不通、通則不疼。

瘀堵首先會有疼痛。疼痛是好事還是壞事?

?經(jīng)絡(luò)或者血液循環(huán)出現(xiàn)問題，所表現(xiàn)出來的最典型癥狀就是疼痛。

因為疼痛讓人無法活動，疼痛讓人無法吃飯，疼痛讓人無法入睡。

?但是，有一點也許大家不明白，我們身體一旦有問題，我們怕的不是疼，而怕的是不疼。

?疼是好事，說明血液循環(huán)還沒徹底堵死，身體在產(chǎn)生自救，在沖擊“瘀堵”。

?而一旦堵死了，你就感覺不到疼了，這樣反而壞了大事。

就像很多人有靜脈曲張，我們能夠清清楚楚看到一條條血管都被堵死了，可有人感覺到疼嗎?

?也許很多人沒注意過，靜脈曲張只是在早期才會有疼痛的感覺，到后期徹底堵死就感覺不到疼痛了。

?血管都被堵死了，我們就感覺不到疼痛了，隨之而來的是麻、木、涼，這才是更嚴重的后果。

所以在這里，我們一定要明白一個道理，如果我們對付疼痛的辦法是用的止疼藥，千萬不要認為以后不疼了就是好事。

?只有把經(jīng)絡(luò)徹底打通了，才是解決疼痛的最根本辦法。因為不僅僅是解決疼痛的問題，而是消除隱患的問題。

為什么經(jīng)絡(luò)容易瘀堵呢?

我們的身體每天都在創(chuàng)造垃圾，血液里的雜質(zhì)就是造成瘀堵的原因之一。

?此外，血管一旦受到風(fēng)寒就會收縮，而血液也會變粘，最終造成瘀堵，而且都在伴隨著年齡的增加而增加。

?雖然在身體內(nèi)里，我們看不到，但我們能感覺的到，人越老行動越遲緩，這就是年老“血脈不活”的表現(xiàn)。

趣解刮痧通經(jīng)絡(luò)原理！

我們刮痧的目的，是通經(jīng)絡(luò)，因為經(jīng)絡(luò)可以"決生死，處百病，調(diào)虛實，不可不通"。同樣，按摩、拔罐的目的，也是通經(jīng)絡(luò)。針、灸、藥、氣功，也是通經(jīng)絡(luò)。因為，每一味藥，都有歸經(jīng)，歸到哪條經(jīng)上就是通哪條經(jīng)絡(luò)。因此，中醫(yī)的治療手段，不管是哪一種，都會歸結(jié)到通經(jīng)絡(luò)上，這正是殊途同歸。

有人問了，這通經(jīng)絡(luò)，是學(xué)術(shù)用語，有沒有咱們老百姓聽得懂的話呢？有，今天就告訴你。通經(jīng)絡(luò)，其實就是"給你的皮膚腠理之間增加縫隙，多點空間"罷了?？戳诉@個解釋，想必每個人都應(yīng)該明白了。

大家種過地嗎？我們在播種之前，是不是要把地給翻一下啊，其目的，是便于種子扎根和生長。總不能把種子播撒到水泥地上吧，那樣，是不會長出莊稼來的，這個道理，地球人都明白。

刮痧，相當(dāng)于給你的表層皮膚腠理"松土";拔罐，是給表層下一層的皮膚腠理"松土"，或者是，用刮痧不好操作的的表層"松土";按摩，是既包括了給表層，又包括了給里層的皮膚腠理"松土"，它對刮痧拔罐的作用，既是一個歸納，也是一個補充。

打個比方，我們都知道，如果電燈不亮，也許是燈泡壞了，也許是線路斷了，也許是開關(guān)不好使。同樣，人是靠氣血推動運行的，人是否精力旺盛，既取決于我們臟器功能的好壞，也取決于我們的我們身體里的道路是否通暢?，F(xiàn)在，當(dāng)人身體不舒服了，都會去看醫(yī)生，醫(yī)生就會告訴你，心肝脾肺腎，哪哪出了問題，不管是做B超也好，做CT也好，做核磁也好，看到的，都是臟器出了問題，卻沒有哪位醫(yī)生告訴你，你身體里的道路堵了（學(xué)名，就是你的經(jīng)絡(luò)堵了）。因為，在西醫(yī)研究領(lǐng)域里，根本就沒有道路堵了這么一說。只有中醫(yī)才會研究道路堵了問題。

如果在一個城市，道路堵了會怎么樣？城市的垃圾運不出去，結(jié)果，垃圾越堆越多，散發(fā)越來越多的臭氣，污染環(huán)境;而城市里急需的物資卻又運不進來，市民無菜可吃，無糧下鍋。如此這般，這個城市里，人雖然都是好好的，但就因路堵了，這個城市就處于半癱瘓狀態(tài)如果用醫(yī)學(xué)術(shù)語描述，就是這個城市亞健康了。

如果這不是一個城市，而是一個人體，道路堵了會如何？同樣，人體的垃圾無法完全排出，堆在那里，在皮膚腠理之間，會變成各種"死肉"，如果不處理，進而就會侵蝕內(nèi)臟，就會變成各種各樣的腫瘤，如果包裹這個腫瘤的膜足夠堅韌，那就是良性的，反之，膜破了，就變成癌了。道路堵的后果，同樣會使人體的所需要的各種營養(yǎng)進不來人就會無精打彩，感覺精力不足。人就亞健康了。如果此時，不先疏通道路，一味的補充營養(yǎng)，人就會"上火"，形成虛不受補之局面。有一句老百姓的口頭禪叫："要想富，先修路"。同樣，人要想健康長壽，精力充足，也要先修修人體的路。

城市亞健康和人體亞健康的道理其實都是一樣的。古人上觀天文俯察地理，中知人事，從向外看，變成向內(nèi)看，由此得出事物運行變化的規(guī)律。

當(dāng)你明白這個原理，你就知道，我們刮痧、拔罐、按摩，包括針灸、藥、氣功所做的很大一部分工作都是為了疏通人體的道路，讓其皮膚腠理之間，有足夠的空間，以此保障氣血的運行，也正因為如此經(jīng)絡(luò)的重要性才會有"決生死，處百病，調(diào)虛實，不可不通"之說。

頸椎病在刮痧療法面前不算病(教學(xué)視頻)

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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