一、導致中風的常見原因
1、情志郁怒。五志過極,心火暴甚,可引動內(nèi)風而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多,因暴怒則頃刻之間肝陽暴亢,氣火俱浮,迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐,情緒緊張均為本病的誘因。
2、飲食不節(jié)。過食肥甘醇酒,脾失健運,聚濕生痰,痰郁化熱,引動肝風,夾痰上擾,可致病發(fā),尤以酗酒誘發(fā)最烈。
3、勞累過度。因操持過度,形神失養(yǎng),以致陰血暗耗,虛陽化風擾動為患。再則縱欲傷精,也是水虧于下,火旺于上,發(fā)病之因。
4、氣候變化。本病一年四季均可發(fā)生,但與季節(jié)氣候變化有關。入冬驟然變冷,寒邪入侵,可影響血脈循行。其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時,正值厥陰風木主令,內(nèi)應于肝,風陽暗動,也可導致本病發(fā)生。
5、血液瘀滯。血瘀的形成多因氣滯血行不暢或氣虛運血無力,或因暴怒血蘊于上,或因感寒收引凝滯,或因熱的陰傷液耗血滯等,本病的病機多以暴怒血蘊或氣虛血瘀最為常見。
二、老人中風有哪些前兆
1、頭暈是中老年人中風前兆的表現(xiàn),反復出現(xiàn)瞬間眩暈,突然自覺頭暈目眩,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗是中風的先兆,應及早診治,防止中風發(fā)生。
2、中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺,也是中風前兆的表現(xiàn)。中醫(yī)指出,除頸椎病、糖尿病外,如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀,或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應多加以注意,警惕中風發(fā)生,突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力,站立不穩(wěn),很快緩解后又發(fā)作要當心。
3、中老年人中風先前兆最明顯的表現(xiàn)是眼睛突然發(fā)黑。單眼突然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常,醫(yī)學上稱單眼一次性黑朦,是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致,是中風的又一信號,反復發(fā)作的眩暈欲吐、視野縮小或復視。
4、老年朋友由于腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經(jīng)失靈,可產(chǎn)生共濟失調(diào)與與平衡障礙,而容易發(fā)生跌跤,也是一種中風的前兆癥狀。
5、中老年人中風的前兆,還可以通過說話來判斷。腦供血不足時,使人體運動功能的神經(jīng)失靈,常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續(xù)時間短,最長不超過24小時,應引起重視,還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。
6、如果不是因為疲倦、睡眠不足等原因,出現(xiàn)連續(xù)打哈欠的現(xiàn)象,這可能是由于腦動脈硬化、缺血,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn),是中風病的前兆。
7、中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象,要高度重視,這可能是中老年人中風的前兆。精神狀態(tài)發(fā)生變化 性格一反常態(tài),如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智力衰退,均與腦缺血有關,可能是中風先兆。
三、老人中風的具體癥狀及治療方法
(1)突然口眼歪斜,口角流涎,說話不清,吐字困難,失語或語不達意,吞咽困難,一側(cè)肢體乏力或活動不靈活,走路不穩(wěn)或突然跌倒。這是由于腦血管病供血不足,運動神經(jīng)功能障礙所引起的。
(2)突然出現(xiàn)劇烈的頭痛,頭暈,甚至惡心嘔吐,或頭痛頭暈的形式 和感覺與往日不同,程度加重,或由間斷變成持續(xù)性。這些征兆表示血壓有波動,或腦功能障礙,是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預兆。
(3)面、舌、唇或肢體麻木,也有的表現(xiàn)眼前發(fā)朦或一時看不清東西,耳鳴或聽力改變。這是由于腦血管供血不足而影響到腦的感覺功能的緣故。
(4)意識障礙,表現(xiàn)精神萎靡不振,老想睡覺或整日昏昏沉沉。性格也一反常態(tài),突然變得沉默寡言,表情淡漠,行動遲緩或多語易躁,也有的出現(xiàn)短暫的意識喪失,這也和腦缺血有關。
(5)全身疲乏無力,出虛汗,低熱,胸悶,心悸或突然出現(xiàn)打呃、嘔吐等,這是植物神經(jīng)功能障礙的表現(xiàn)。上述癥狀,不一定每個患者均有表現(xiàn),但只要有先兆癥狀出現(xiàn),就是中老年人中風警報,要特別警惕。
此時,應讓病人保持安靜,及時臥床休息,避免精神緊張,盡量少搬動,最好就地治療。必要時,應在病人平臥的情況下送醫(yī)院診治。
應該注意:消除中風的誘發(fā)因素,如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等,應自我控制和避免。飲食要有合理結(jié)構(gòu),以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜,適當多食豆制品、蔬菜和水果。
應忌煙,少酒,每日飲酒不應超過100毫升(白酒)。定期有針對性地檢查血糖和血脂。 堅持體育鍛煉和體力活動,能促進膽固醇分解從而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神緊張和疲勞。
四、如何正確預防老人中風
1、及時治療誘發(fā)病
可能引起中風的疾病,如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等應及早治療;高血壓是發(fā)生中風最危險的因素,也是預防中風的一個中心環(huán)節(jié),應有效地控制血壓,堅持長期服藥,并長期觀察血壓變化情況,以便及時處理。
2、重視中風的先兆征象
留意頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中風現(xiàn)象。一旦小中風發(fā)作,應及時到醫(yī)院診治。
3、消除中風的誘因
如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等。要注意心理預防,保持精神愉快,情緒穩(wěn)定。提倡健康的生活方式,規(guī)律的生活作息,保持大便通暢,避免因用力排便而使血壓急劇升高,引發(fā)腦血管病。
4、飲食結(jié)構(gòu)合理
以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜,適當多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸煙、酗酒等不良習慣。每周至少吃三次魚,尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類,或者服用深海魚油。ω-3脂肪酸能夠調(diào)節(jié)血液的狀態(tài),使血液較不容易形成凝塊,進而防止腦梗塞。
5、戶外活動注意
應逐步適應環(huán)境溫度,室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過高,避免從較高溫度的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到溫度較低的室外(特別是老年人),外出注意保暖。有過中風史的患者還要注意走路多加小心,防止跌跤;此外,日常生活起床、低頭系鞋帶等動作要緩慢;洗澡時間不宜過長等。
6、飲食營養(yǎng)
病人的病情輕重,有無并發(fā)癥,能否正常飲食,消化吸收功能、體重、血脂、血糖、電解質(zhì)等因素,提出不同的飲食營養(yǎng)治療方案。在急性期飲食治療是讓病人能度過危急階段,為恢復創(chuàng)造條件。恢復期應提出合理飲食的建議,糾正營養(yǎng)不足或營養(yǎng)失調(diào),促進恢復和防止復發(fā)。
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