老人持續(xù)發(fā)燒怎么辦_,家人要警惕老人發(fā)燒(老人發(fā)高燒注意這幾點)

一、老人持續(xù)發(fā)燒怎么辦

1、及時就醫(yī)用藥老人發(fā)燒時要及時請醫(yī)生診治，按醫(yī)生要求服藥。切勿自己服用退燒藥。老年人由于往往患有多種慢性疾病，日常服用的藥物比較多，如果擅自選擇退燒藥服用有可能引起藥物間的相互作用，輕者使所服用的藥物療效降低，重則引起不良反應(yīng)，使身體受到不必要的損害。2、多多補充水分發(fā)燒時機體代謝增高，體表溫度高，帶走體內(nèi)不少水份，退熱時出汗多，導(dǎo)致老人血液濃縮，血流緩慢，患者容易感到心跳無力，頭暈。給老人多喝水可以及時補充消耗和丟失的水分，稀釋體內(nèi)細菌毒素，加速排泄代謝廢物，減少口干舌燥、尿少、頭暈的癥狀。3、注意補充營養(yǎng)發(fā)燒的人，一般胃口都比較差，此時，要想辦法給老人做些容易消化而營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時，要讓老人多吃一些水果，增加營養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。4、物理方法幫助降溫若體溫高達39℃～40℃，且一時難以退燒時，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適。同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴張，有助于降溫。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發(fā)散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。5、保證足夠的睡眠讓老人保證好的睡眠質(zhì)量，老人睡的床一定要盡可能的舒適，也最好穿寬松的衣服，另外發(fā)燒老人的居室要定時開關(guān)窗，保證房間空氣的良好流通，才能呼吸到新鮮的空氣，不要在老人的房間吸煙，老人本身也不要吸煙，居室內(nèi)最好安靜一些。睡眠治療的修復(fù)力量勝過一切藥物和保健品。6、注意衛(wèi)生服藥后可能會出汗，這時蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時擦干，并及時更換內(nèi)衣，防止著涼。另外，要注意口腔清潔，吃飯后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進食欲。

二、老人發(fā)燒吃什么

1.柿子中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)?！侗静菥V目》中記載“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功?！蓖瑫r，柿蒂，柿霜，柿葉均可入藥。柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用?？梢匝a虛、止咳、利腸、除熱、止血，還可充饑。據(jù)近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。2.羅汗果羅漢果為衛(wèi)生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產(chǎn)生熱量，是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現(xiàn)代醫(yī)學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。營養(yǎng)價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥，糖尿病患者亦宜服用。羅漢果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。3.無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 《福建中草藥》還記載了當?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。4.蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖 （麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。5.枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩啤拌凌酥慰人酝绿??！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

三、老人怎么預(yù)防疾病

（1）日常生活要規(guī)律，講究衛(wèi)生：老年人起居作息都要有規(guī)律，要合理地安排時間，盡量早睡早起，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，尤其要戒除吸煙飲酒等影響身體健康的不良嗜好，要根據(jù)天氣變化及時添減衣服。（2）飲食結(jié)構(gòu)要合理，注意控制體重：老年人要注意全面、合理、均衡地攝取營養(yǎng)，多進食富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素和礦物質(zhì)的食品，多吃蔬菜和水果；飲食宜清淡，注意低鹽低糖低脂肪，少吃辛辣油膩等刺激性食物；飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲食，防止由于營養(yǎng)過度而使體重增加。（3）關(guān)注身體的變化，定期體檢：生理衰老和疾病增加是老年人必做面對的客觀事實，通過定期檢查，有助于了解全身各器官系統(tǒng)的功能狀況，及早發(fā)現(xiàn)和治療各種疾病。老年人應(yīng)掌握一些衛(wèi)生常識，對于一些常見疾病的早期癥狀有所了解，關(guān)注自己身體的變化，及時就醫(yī)。（4）進行持久、適度的體育鍛煉和體力活動：生命在于運動，適當?shù)捏w育運動和鍛煉就可以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，延緩衰老，預(yù)防疾病。太極拳、氣功、散步、慢跑、保健操、跳舞等都是有益老年人健康的運動形式。鍛煉要講究科學性，量力而行，持之以恒。（5）保持健康、良好的心理狀態(tài)和精神面貌：老年人平時要心情開朗、情緒穩(wěn)定、遇事樂觀、為人豁達，積極地適應(yīng)晚年生活的各種角色轉(zhuǎn)變，主動參加社會活動，培養(yǎng)興趣愛好，擴大人際交往，合理用腦、加強學習，豐富和充實精神生活，做到老有所為、老有所樂、老有所學。

四、老人怎么鍛煉身體呢

力負重訓(xùn)練益心臟包括走路、跳舞、慢跑、爬樓梯、健身操、跑步等。這些訓(xùn)練有益心臟健康和骨骼力量，能減少骨折風險。建議每周鍛煉至少150分鐘，可以分3—5天來做。每次持續(xù)20—60分鐘或一次10分鐘，一天2—3次。鍛煉強度建議是中度至強烈(有些氣喘吁吁，但是仍然可以講話)。姿態(tài)訓(xùn)練護脊柱姿態(tài)訓(xùn)練能幫助老人保護脊柱，減小脊柱壓力，降低摔跤和骨折，特別是脊椎骨折的風險。姿態(tài)訓(xùn)練應(yīng)該貫穿在每日生活中，坐、立、行都要注意保持良好姿勢。可以先利用鏡子來練習。力量訓(xùn)練健肌肉啞鈴、器械或者對抗身體重量等都是力量訓(xùn)練。這些訓(xùn)練有助提高肌肉和骨骼強度，并且優(yōu)化姿態(tài)。建議每周做3—5天，每次2—3組，每組重復(fù)動作8—12次。注意要包含主要肌肉群。力量訓(xùn)練特別要注意控制好強度。如果你能一次輕松地做12次以上，那么重量太輕了;如果每次做不了8次，則重量太重了。平衡訓(xùn)練防摔跤太極、瑜伽，或其他挑戰(zhàn)平衡的運動都屬于平衡運動，它們的主要益處是提高移動性和平衡力，減少摔跤和骨折的風險。建議每周2—3天進行平衡訓(xùn)練，總共120分鐘，為節(jié)省時間可以把力量訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練整合在一起來做。鍛煉強度：初學者可以做靜態(tài)運動(站在一個點上保持住一種姿勢)，在進階階段，可以做動態(tài)運動，在移動中挑戰(zhàn)平衡，這個時候你或許需要教練的指導(dǎo)。

老人發(fā)高燒注意這幾點

感染性疾病如感冒、肺炎、某些急慢性傳染病、癌癥和自身免疫性疾病等，是引起發(fā)熱的主要原因。

高燒對老人身體的損害主要有：①使原發(fā)病加重，如高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、肺氣腫、心臟病等。②誘發(fā)心力衰竭和呼吸衰竭。體溫每升高1℃，心率增快10次~20次，當心率≥160次/分，心臟功能就會失代償，而發(fā)生衰竭。高燒患者都有氣急現(xiàn)象，體溫越高，呼吸頻率越快，以滿足機體缺氧的需要。若持續(xù)超高熱不退，就可能導(dǎo)致呼吸衰竭，特別是那些患有心肺疾病的老人，可能因不能承受超高熱而發(fā)生猝死。因此要積極降溫，防止對大腦和全身多器官的損害。

最 好 別 物 理 降 溫

世界衛(wèi)生組織新近研究證明，傳統(tǒng)的物理降溫對感染性疾病所致高熱者弊多利少。這是因為在發(fā)熱患者中，下丘腦的體溫調(diào)定點升高，機體早已做出如同在寒冷環(huán)境中一樣的反應(yīng)，產(chǎn)熱增多，散熱減少。此時如果單用物理降溫讓患者冷下來是不科學的，違反了體溫調(diào)節(jié)的生理機制，影響體溫調(diào)節(jié)功能的正常發(fā)揮。在此種情況下物理降溫多數(shù)是無效的，還有可能會加劇這種反應(yīng)，由此引起的代謝亢進可能會使發(fā)熱的時間延長。

高燒患者的皮膚血管是擴張的，體溫和冷水的溫差很大，會引起皮膚血管的強烈收縮，可引起畏寒、渾身顫抖等不適癥狀，并可能引起凍傷，甚至加重低氧血癥，尤其不適合體質(zhì)虛弱的老年人。

正 確 選 擇 退 燒 藥

目前各醫(yī)院和藥房出售的退熱藥有數(shù)種，劑型有水劑、片劑、栓劑和針劑四種。

事實上，退燒藥是一種可以通過調(diào)節(jié)人體機能，使體表血管擴張，進而借助出汗等過程使散熱增加，同時抑制寒戰(zhàn)，使機體產(chǎn)熱減少的藥品。它能有效控制發(fā)燒，使體溫降低，但不能根本解除發(fā)熱原因。發(fā)燒是許多疾病共有的癥狀之一，因此治療發(fā)燒只使用退燒藥是不行的。另一方面，降溫過快并不一定表示病情在好轉(zhuǎn)。

正確的做法是，體溫若不超過38.5℃，可以不用退熱藥，應(yīng)多喂溫開水，同時需要密切觀察病情變化；若體溫超過38.5℃，可服用退燒藥。目前常用的退熱西藥有兩大類，一類是對乙酰氨基酚，另一類是非甾體抗炎藥。對乙酰氨基酚（撲熱息痛）的作用機制為對前列腺素的合成起著中樞抑制作用；非甾體抗炎藥（布洛芬）可通過干擾前列腺素合成途徑中的環(huán)氧合酶以減少外周或中樞的炎癥介質(zhì)，來達到退熱目的。此外，中藥治療老人發(fā)熱也有較好的臨床療效，常用退熱中藥如安宮牛黃丸等，只要辨證準確，可以迅速退熱。應(yīng)該指出，使用退熱藥前須仔細閱讀說明書或在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用。

讓 醫(yī) 生 決 定 給 藥 方 式

還有不少家屬認為，輸液降溫效果好，其實不然?，F(xiàn)有無數(shù)證據(jù)顯示，輸液并不比口服給藥退燒來得快。發(fā)燒患者身體內(nèi)氧和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗是大量的，必須重視臥床休息、補足水分，吃些易消化、清淡的食物，配合吃藥治療，一般不必靜脈輸液。在病種復(fù)雜的觀察室輸液易發(fā)生交叉感染，有時還會出現(xiàn)輸液反應(yīng)，從而加重病情。至于發(fā)燒后是否輸液，應(yīng)由醫(yī)生決定，家屬不要動不動就申請給發(fā)燒的老人輸液。

70歲老人持續(xù)低熱

朋友您好：
多種疾病會引起低燒。發(fā)燒是一種癥狀，風濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會引起持續(xù)低燒；長期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么，通過血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細菌感染的疾病引起的低燒，要通過細菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。

不明低燒不能濫用藥。發(fā)熱是機體抵抗疾病侵襲的反應(yīng)之一。低熱病人服用退熱藥，并不利于疾病的治療。亂用退燒藥，還有導(dǎo)致白細胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時，才應(yīng)考慮使用退燒藥。

持續(xù)低燒應(yīng)盡早就醫(yī)，應(yīng)及早進行全面檢查。一些惡性腫瘤早期或細菌感染早期的癥狀也是低燒。建議你到醫(yī)院做相關(guān)檢查，以避免引起發(fā)燒的病因惡化。

發(fā)熱時人體正氣與病邪抗爭的保護性反應(yīng)，是多種疾病的一種共同癥狀。祖國醫(yī)學屬“溫病”和“傷寒陽癥”范疇。
現(xiàn)代醫(yī)學認為，發(fā)熱是由於感染性疾病，消化道傳染病，全身性感染，血液系統(tǒng)或免疫性疾病，產(chǎn)熱過多，散熱過少或中樞神經(jīng)系統(tǒng)體溫調(diào)節(jié)失常所致。
傳統(tǒng)醫(yī)學審癥求因，辨癥施治，辛溫解表，清熱解毒，使溫降熱退病治愈。
1：處方：生石膏30克，板藍根、大青葉各1克，柴胡、僵蠶各9克。
用法：日1劑，水煎，服兩次
療效：用藥1－2劑，有效率達98％
2：生石膏100克，炙大黃5克，麻黃3克，桂枝2克
用法：日1劑，水煎，服2次
療效：用藥后6－12小時，退熱有效率達100％

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