委中穴調(diào)多病，放血可治腰痛惡瘡、頑癬

委中穴，有人一輩子都沒(méi)用過(guò)自己身體上的這個(gè)寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。

腰部和背部的絕大多數(shù)疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤(pán)突出等，問(wèn)題都出在膀胱經(jīng)上，都是由于膀胱經(jīng)氣血不通。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)是陽(yáng)氣最旺盛的一條經(jīng)脈，在人體的腰部和背部，除了正中間的一條督脈，其余就全是膀胱經(jīng)了，脊椎左右各兩條。只要打通膀胱經(jīng)，絕大多數(shù)腰部和背部的疼痛都能解決。

在腰部和背部沿著膀胱經(jīng)刮痧就可以啦。刮出紫斑來(lái)，氣血就通了

這固然是一個(gè)好辦法，但是，有沒(méi)有更好、更簡(jiǎn)單、更易于我們自己獨(dú)立操作的方法呢？

當(dāng)然是有的。

“腰背委中求?！庇醒挡∫约耙徊糠诸i椎病時(shí)，主要用這個(gè)委中穴就夠了。

委中穴很好找，就是在窩里面，這個(gè)穴在一個(gè)岔路口上，在背部分為兩支的膀胱經(jīng)在這里匯合為一支，繼續(xù)下行。因此，刺激這個(gè)穴位，能振奮整個(gè)膀胱經(jīng)的活力，尤其是疏通腰背部的氣血。通常這個(gè)穴，一用就有療效，病人的痛苦即使不會(huì)馬上消失，也會(huì)大為減輕。

但有很多人在使用這個(gè)穴位的時(shí)候，效果卻并不理想。

那是因?yàn)樗麄兛赡懿](méi)有真的懂得“腰背委中求”是什么意思？

很多人將其理解為：腰背上的病痛就要取委中穴。這就未免有點(diǎn)粗枝大葉了，還有一個(gè)“求”字，被他們給丟了。

正確的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。求什么呢？

一個(gè)健康的小孩，或者是腰很正常的人，你讓他趴下來(lái)的時(shí)候，摸他那個(gè)委中的部位，會(huì)發(fā)現(xiàn)它是凹陷的，這是正常狀態(tài)。如果這個(gè)部位有一個(gè)凸起的，或者有條索狀物，或者有一個(gè)小包，或者有一處壓痛點(diǎn)，這才是你所要“求”的東西。用針把這個(gè)凸起或小包扎下去，或者用手指揉它，讓它自行消失，這樣委中才能治你的腰背。

有很多朋友的委中穴上沒(méi)有這個(gè)東西，那就說(shuō)明委中不起作用了，那就別用啦，任何穴位起作用都是要有它的物質(zhì)基礎(chǔ)的。當(dāng)然這種情況比較少見(jiàn)。而在委中這里能“求”到凸起或小包的，絕大多數(shù)腰椎都存在問(wèn)題。

治療膀胱經(jīng)最重要的還是委中穴。委中在窩藏得很深，我們稍微把腿一彎就把它埋藏起來(lái)了，可能是因?yàn)樗猛敬螅圆疟蝗梭w保護(hù)得如此嚴(yán)密吧。也正是因?yàn)樗氐米钌睿苑浅扇?，也非常敏感，一旦受到刺激，反?yīng)就會(huì)最強(qiáng)烈，最能波及整條經(jīng)絡(luò)?？上У氖?，因?yàn)槁癫氐蒙?，所以它受到的刺激最少?/p>

委中穴放血治惡瘡、頑癬

委中是非常有名的大穴，是膀胱經(jīng)的合穴，位于人體的腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間，也就是腘窩中間?！把澄星蟆?，腰背有病都可以取委中穴。

同時(shí)，委中有另一個(gè)名稱(chēng)叫血郄，刺之出血可清瀉血熱，解毒。委中放血可以用在惡瘡、頑癬（如牛皮癬等）。

患者，24歲，來(lái)自北京，女性，四肢皮膚不好。四肢特別是雙手、下肢腹股溝等處有蛻皮，伴有瘙癢，所以經(jīng)常有撓破潰爛、滲液，久不收口。家里曾帶她在許多醫(yī)院診治，醫(yī)生有說(shuō)是鵝掌風(fēng)的，有說(shuō)是濕疹，也用過(guò)許多藥物，開(kāi)始可能有點(diǎn)效果，但很快就失效。服用四物消風(fēng)飲等好幾個(gè)方子都沒(méi)有很大效果。幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，到了本部尋求王老師的幫助，王老師為其委中放血?；厝ズ蠓答佌f(shuō)不癢了，之后四肢處開(kāi)始恢復(fù)，患者每月來(lái)控股一次，幾次之后，四肢已無(wú)明顯蛻皮，且沒(méi)有再?gòu)?fù)發(fā)。

“蛇”能治什么?。看笊駛儙蛶兔?/span>

我國(guó)蛇類(lèi)藥用的歷史十分悠久，《神農(nóng)本草經(jīng)》僅收蛇蛻1種，至《本草綱目》目錄列17種，加以附種及諸蛇，實(shí)有20多種。 蛇類(lèi)的膽、脂肪、內(nèi)臟、舌、皮、血及其生蛋，所蛻下的表皮等均有藥用價(jià)值，全身無(wú)廢物。 蛇膽：蛇膽是《本草》較早紀(jì)載的傳統(tǒng)中藥，最先見(jiàn)于《名醫(yī)別錄》，共收蚺蛇膽、蝮蛇膽兩種。中醫(yī)認(rèn)為蛇膽具有行氣化痰、搜風(fēng)祛濕、清肝明目、平肝熄風(fēng)的功用，故可治療下列多種疾病。 呼吸系統(tǒng)方面：如同禽獸類(lèi)的膽汁一樣，蛇膽對(duì)多種細(xì)菌引起的呼吸系統(tǒng)炎癥咳嗽，都有良好的消炎止咳作用，用于急、慢性支氣管炎與百日咳。 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面：蛇膽與蛇肉一樣可治各種風(fēng)濕痹痛。 眼科方面：對(duì)目赤腫痛、目暗目糊有顯效。 神經(jīng)系統(tǒng)方面：可治小兒高熱驚風(fēng)及老人中風(fēng)后遺癥半身不遂等。 其他方面：如皮膚熱毒、瘡腫瘙癢及痔瘡紅腫等，均有一定療效。 蛇蛻：蛇蛻又叫青龍衣，這是《本草》中有關(guān)蛇類(lèi)藥用的最早記載，見(jiàn)《神農(nóng)本草經(jīng)》。蛇蛻有祛風(fēng)、明目、解毒、殺蟲(chóng)的功效，主要用治各種頑固性皮膚病，如疥瘡、頑癬、腫毒與帶狀皰疹等。內(nèi)服每日5～10克，水煎服，外用適量。此外，蛇蛻的應(yīng)用范圍還很多，如小兒驚風(fēng)、喉痹、目翳、腰痛、痔漏、急性乳腺炎、絨毛膜上皮細(xì)胞癌等。民間用蛇蛻裝蛋內(nèi)烤熟，食蛋可治淋巴結(jié)核。將蛇蛻燒炭存性后。可調(diào)麻油治中耳炎，調(diào)蛋清治燙傷。 蛇皮：蘇恭對(duì)蝮蛇皮有“燒灰療疔腫、惡瘡、骨疽”的記載。 蛇油：蛇體內(nèi)富含脂肪，經(jīng)煎熬加工可制成蛇油?！侗静菥V目拾遺》載有蟒油可治“漏瘡”。近代多用治凍傷、燙傷、皮膚皸裂、慢性濕疹等。還可用為各種藥誼的原料及工業(yè)用油。 蛇血：我國(guó)南方有些地區(qū)服鮮蛇血，治療關(guān)節(jié)痹痛及變形，并有升血作用。 蛇內(nèi)臟：有人用來(lái)治療肺結(jié)核，不但病灶好轉(zhuǎn)，且營(yíng)養(yǎng)狀況大大改進(jìn)。 蛇蛋：《本草綱目》載烏梢蛇卵可以治“大風(fēng)癩疾”。我國(guó)南方有以蛇蛋鹽漬后再用文火煮粥食的辦法，據(jù)稱(chēng)可治赤白痢。 蛇舌：一些地區(qū)認(rèn)為蛇舌的止痛效果特佳，浸酒服或吞服均可。 蛇毒：蛇毒是動(dòng)物毒素中最強(qiáng)烈的一種，在人體內(nèi)可以引起許多方面的損害。據(jù)稱(chēng)，只要1毫克的銀環(huán)蛇毒進(jìn)入人體，就能致人死亡。但如應(yīng)用得當(dāng)，蛇毒亦可作藥用，對(duì)各種疼痛、癌腫等有療效。

感覺(jué)腰部酸脹痛怎么回事

腰部酸脹痛的原因
1.引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等都有可能。

2.也有可能是腰肌勞損引起的癥狀，平時(shí)用腰不適當(dāng)或者工作過(guò)于勞累導(dǎo)致腰部酸脹痛也有很大的可能。

3.如果是女性出現(xiàn)這些問(wèn)題很可能會(huì)是盆腔炎，卵巢囊腫 子宮肌瘤 等疾病引起的病癥。

4.身體受涼也會(huì)引起這些病癥，往往也會(huì)引發(fā)全身酸痛，感冒等癥狀。

5.長(zhǎng)時(shí)間的久坐彎腰導(dǎo)致的腰部酸痛脹痛也是很大的可能性。

6.也可能存在前列腺的風(fēng)險(xiǎn)。
腰酸脹痛的應(yīng)對(duì)措施
1.首先充分休息一段時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐彎腰，適當(dāng)做一下腰椎的按摩，理療等康復(fù)治療，逐漸挺腰鍛煉腰肌韌帶的力量。

2.可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補(bǔ)腎丸。

3.平時(shí)注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物為宜，比如蛋奶肉類(lèi)、大豆類(lèi)的食物為宜，同時(shí)注意多休息，避免受涼，避免勞累。

4.注意勞逸結(jié)合，多放松身體，不要讓身體長(zhǎng)時(shí)間處于繃緊的狀態(tài)。

5.到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查，排除病因，對(duì)癥下藥。
按摩穴位治療腰酸背痛
1、腰酸按摩委中穴

委中穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),是四總穴之一。它位于膝關(guān)節(jié)后側(cè),也就是腘窩處,腿屈曲時(shí)腘窩橫紋的中點(diǎn)。治療時(shí)患者最好趴在床上,可自己操作或由家人幫忙。用雙手拇指端按壓兩側(cè)委中穴,力度以稍感酸痛為宜,一壓一松為1次,一般可連續(xù)按壓20次左右,同時(shí)與腿部的屈伸相配合。按壓時(shí),如果能搽上一點(diǎn)刮痧油或藥酒更好。這樣不僅可以治腰痛,還能有效解除腿部酸麻疼痛,對(duì)一些下肢疾病也有保健作用。

2、腰酸按摩腎俞穴

腎俞穴位于第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸處,與命門(mén)穴相平。雙手握拳,將拳尖放在兩側(cè)腎俞穴上,先順時(shí)針壓揉,再逆時(shí)針壓揉。每天堅(jiān)持按揉此穴,具有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)腎健腰的作用。

3、腰酸按摩腰陽(yáng)關(guān)穴

腰陽(yáng)關(guān)穴位于第四腰椎棘突下的凹陷處,約與髂脊相平。左手或右手握拳,以拳尖置于腰陽(yáng)關(guān)穴上,反復(fù)按揉。該穴為督脈上陽(yáng)氣通過(guò)處,每天按揉,可起到疏通陽(yáng)氣、強(qiáng)腰膝、益下元的作用。

4、腰酸按摩腰眼穴

腰眼穴在第四腰椎棘突下,旁開(kāi)約3。5寸的凹陷處,與陽(yáng)關(guān)穴相平。雙手握拳,用拳尖按揉此穴,可起到活血通絡(luò)、健腰益腎的作用。
腰部的日常保健方法
1、腰部保健要注意飲食

腰痛者的飲食,一般與常人無(wú)多大區(qū)別。但要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對(duì)于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多。對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用。

2、腰部保健應(yīng)注意保暖

婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜臥當(dāng)風(fēng)等。避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖。

經(jīng)常活動(dòng)腰部 ,可使腰肌舒展,促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)。所以對(duì)于久坐、久站工作的病人,一定時(shí)間要適當(dāng)活動(dòng)一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內(nèi)稍為行走,作一些腰部活動(dòng)的體操等。

3、做腰部運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不要太猛

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏(yíng)了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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