警惕健身器械讓你得病

去健身房是為了強(qiáng)身健體?？墒牵绻∩矸坎蛔⒁馄餍敌l(wèi)生，反而可能不利人的健康。

英國(guó)健身器材咨詢網(wǎng)站fitrated派人從27件健身器材上提取細(xì)菌樣本，檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，健身器材平均每平方英寸（6.45平方厘米）上的細(xì)菌數(shù)量超過(guò)100萬(wàn)個(gè)。經(jīng)對(duì)比，跑步機(jī)上的平均細(xì)菌數(shù)量是公共廁所水龍頭的75倍，力量訓(xùn)練器上的細(xì)菌數(shù)量是馬桶座圈的363倍，健身腳踏車上的細(xì)菌數(shù)量是學(xué)校食堂餐盤的40倍。研究人員在上述三種健身器上都檢測(cè)出了革蘭氏陽(yáng)性球菌和革蘭氏陰性桿菌，前者會(huì)引起皮膚感染和其他疾病，后者會(huì)引起感染和抗生素耐藥性。此外，他們還在健身腳踏車和力量訓(xùn)練器上檢測(cè)出了桿菌，它可能引起眼、耳、呼吸道感染。fitrated的專家建議大家在使用前、后清潔雙手、擦拭健身器材，不要赤足健身，避免觸碰面部，鍛煉后盡快換掉健身服。

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