一、中藥怎樣治療少白頭
白發(fā)在一般人的理解里,都是人年老時(shí)才會出現(xiàn)的一種生理反應(yīng),原則上來說確實(shí)如此,這種理解沒錯(cuò)。但現(xiàn)在我們所說的白發(fā)不是一般意義上的白發(fā),而是作為一種疾病來提,正因?yàn)楹芏嗳税寻装l(fā)理解的很簡單,人們對它的重視度就不高,尤其是很多上了年紀(jì)的白發(fā)患者,他們誤以為自己的白發(fā)是年老,新陳代謝的一種正常反應(yīng),出現(xiàn)白發(fā)就要及時(shí)治療,那么白發(fā)治療方法又有哪些那?
目前治療少白頭的方法有民間偏方,也有食物療法等一些方法,接下來我們著重說說中醫(yī)治療少白頭的方法。中醫(yī)認(rèn)為白發(fā)與精血虧虛、氣滯血瘀有關(guān)內(nèi),服藥物有很多。
1.取黑芝麻洗凈曬干,用文火炒熟,碾軋成粉,配入等量白糖,貯于瓶中早晚用溫水調(diào)服二匙。
2.當(dāng)歸12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5個(gè)、首烏9克、桑葉10克,水煎服,每日一劑。
3.取黑芝麻、大米煮粥,經(jīng)常食用。在這三種中醫(yī)治療白發(fā)方法中,尤以黑芝麻大米煮粥最為方面,白發(fā)患者可以選用此法治療白發(fā)。
二、少白頭遺傳嗎
伴隨著年齡的增長,頭發(fā)逐漸由黑變白本是一個(gè)自然的生理過程,但不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在不少人在年少時(shí)就出現(xiàn)了很多白發(fā),伴隨終身。少白頭的形成大部分與遺傳因素有關(guān),也有可能是某些疾病的征兆。
人的頭發(fā)隨著年齡增長而變白,這本來是一個(gè)很自然的生理現(xiàn)象,但不少人在年輕時(shí)就出現(xiàn)了少白頭的現(xiàn)象,對此,北京地壇醫(yī)院皮膚性病科主任倫文輝 解釋,關(guān)于人們究竟從什么年齡開始白頭發(fā)會逐漸增多,這并沒有一個(gè)具體的標(biāo)準(zhǔn),這是因人而異的。有些人年齡很大,但頭發(fā)依然比較黑,這種現(xiàn)象也是存在的。
少白頭現(xiàn)象大部分都跟遺傳有關(guān),除此之外,精神緊張、用腦過度等造成活性氧自由基對毛球黑色素細(xì)胞和合線粒體DNA的損傷等影響,白發(fā)數(shù)量可能會增多。但除了這些個(gè)別情況,一般的少白頭現(xiàn)象都跟遺傳有關(guān)。
三、少白頭的引起因素是什么
少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜,既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān),又與后天的各種因素有關(guān)。
1、精神因素:如果一個(gè)人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂觀的人生態(tài)度,有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。
2、營養(yǎng)狀況:毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
4、生活習(xí)慣:長期從事腦力勞動(dòng),加班等缺乏體育鍛煉;手淫、房事過度等不良生活習(xí)慣等。
四、少白頭的食療方
⒈黑芝麻又名胡麻
作用:補(bǔ)益肝腎,滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法取黑芝麻25克搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
⒉枸杞子
作用:補(bǔ)益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法內(nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
⒊仙人粥
何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/105923.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!