少白頭怎么治療_,中藥治療少白頭的方法

一、中藥怎樣治療少白頭

白發(fā)在一般人的理解里，都是人年老時(shí)才會出現(xiàn)的一種生理反應(yīng)，原則上來說確實(shí)如此，這種理解沒錯(cuò)。但現(xiàn)在我們所說的白發(fā)不是一般意義上的白發(fā)，而是作為一種疾病來提，正因?yàn)楹芏嗳税寻装l(fā)理解的很簡單，人們對它的重視度就不高，尤其是很多上了年紀(jì)的白發(fā)患者，他們誤以為自己的白發(fā)是年老，新陳代謝的一種正常反應(yīng)，出現(xiàn)白發(fā)就要及時(shí)治療，那么白發(fā)治療方法又有哪些那?

目前治療少白頭的方法有民間偏方，也有食物療法等一些方法，接下來我們著重說說中醫(yī)治療少白頭的方法。中醫(yī)認(rèn)為白發(fā)與精血虧虛、氣滯血瘀有關(guān)內(nèi)，服藥物有很多。

1.取黑芝麻洗凈曬干，用文火炒熟，碾軋成粉，配入等量白糖，貯于瓶中早晚用溫水調(diào)服二匙。

2.當(dāng)歸12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5個(gè)、首烏9克、桑葉10克，水煎服，每日一劑。

3.取黑芝麻、大米煮粥，經(jīng)常食用。在這三種中醫(yī)治療白發(fā)方法中，尤以黑芝麻大米煮粥最為方面，白發(fā)患者可以選用此法治療白發(fā)。

二、少白頭遺傳嗎

伴隨著年齡的增長，頭發(fā)逐漸由黑變白本是一個(gè)自然的生理過程，但不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在不少人在年少時(shí)就出現(xiàn)了很多白發(fā)，伴隨終身。少白頭的形成大部分與遺傳因素有關(guān)，也有可能是某些疾病的征兆。

人的頭發(fā)隨著年齡增長而變白，這本來是一個(gè)很自然的生理現(xiàn)象，但不少人在年輕時(shí)就出現(xiàn)了少白頭的現(xiàn)象，對此，北京地壇醫(yī)院皮膚性病科主任倫文輝 解釋，關(guān)于人們究竟從什么年齡開始白頭發(fā)會逐漸增多，這并沒有一個(gè)具體的標(biāo)準(zhǔn)，這是因人而異的。有些人年齡很大，但頭發(fā)依然比較黑，這種現(xiàn)象也是存在的。

少白頭現(xiàn)象大部分都跟遺傳有關(guān)，除此之外，精神緊張、用腦過度等造成活性氧自由基對毛球黑色素細(xì)胞和合線粒體DNA的損傷等影響，白發(fā)數(shù)量可能會增多。但除了這些個(gè)別情況，一般的少白頭現(xiàn)象都跟遺傳有關(guān)。

三、少白頭的引起因素是什么

少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。

1、精神因素：如果一個(gè)人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂觀的人生態(tài)度，有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。

2、營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

3、疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

4、生活習(xí)慣：長期從事腦力勞動(dòng)，加班等缺乏體育鍛煉；手淫、房事過度等不良生活習(xí)慣等。

四、少白頭的食療方

⒈黑芝麻又名胡麻

作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。

食用方法取黑芝麻25克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。

⒉枸杞子

作用：補(bǔ)益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。

食用方法內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

⒊仙人粥

何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。

先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

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