足浴腳臭怎么辦_腳臭的原因

一、容易引發(fā)腳臭的原因有些什么呢

1、足部出汗過多

多見青少年，可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮，或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過多。

2、足部的某些疾病

例如足部趾間的足癬等皮膚病。

3、常穿膠鞋

尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

4、或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生

足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解，結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生，更會(huì)助長其臭味。

5、多汗

足部多汗，同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

6、損傷

皮膚受到損傷后，就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。

7、肥胖

肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

二、腳臭應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)

使用專業(yè)除臭類藥物和衛(wèi)生用品，如腳臭靈、足康靈等，或者利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡(jiǎn)單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達(dá)7-14天，并且可以逐步減輕癥狀。

一，普遍治法

土霉素除腳臭：不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

蘿卜熬水治腳臭：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

穿除臭襪治腳臭：腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對(duì)腳臭問題有相當(dāng)?shù)膸椭?，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

鹽姜水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。

茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

熱水加白礬洗腳治腳臭：每晚用熱水洗腳時(shí)，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效。

強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭：將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。

福爾馬林洗腳治腳臭：用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。

米醋洗腳治腳臭：取10～15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

葛根洗腳治腳臭：葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

按摩穴位治腳臭：洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

二，注意事項(xiàng)

腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。

(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

(2) 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭

(6) 本癥以外治法為主

三、民間有效應(yīng)對(duì)腳臭的偏方竅門

一，除腳臭的十二個(gè)竅門

1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

7、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。

8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會(huì)兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。

四、有效祛除腳臭的食物

很多人都有腳臭，主要以男性居多。造成腳臭的原因有很多，有些人因?yàn)閻圻\(yùn)動(dòng)，老是出腳汗，所以會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象。那么腳臭該怎么辦呢?如果你和女朋友在一起，鞋子一脫，腳臭味滿天飛，可以想象出女朋友的表情會(huì)是如何的嫌棄啊!所以今天小編教大家一些泡腳的方法，幫助大家去除腳臭!

有時(shí)候腳臭不僅影響到了別人，也影響到了自己。晚上回到家，鞋子一脫，“臭氣沖天”，自己可能也是無法忍受的。那么腳臭該怎么辦呢?這是很多腳臭朋友都想知道的。腳臭可以通過吃一些食物來去除的，所以腳臭的朋友們平時(shí)可以多學(xué)習(xí)一些食療去腳臭的方法，這樣就可以讓自己免受別人“冷眼”啦!

腳臭怎么辦 六大食物幫你有效去除腳臭

1.黃豆除腳臭

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

2.瓜皮除腳臭

冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

3.蕉皮除腳臭

香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。

4.蘿卜除腳臭

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

5.韭菜除腳臭

鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒過腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。

6.木瓜治腳臭

木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。

腳臭怎么辦

腳臭用什么泡腳

1、蘿卜熬水泡腳可臭腳

有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、鹽姜水洗腳除臭腳

熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。

3、陳香足清泡腳可除臭腳

取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。

4、橘子皮泡腳

橘子皮本身含有香精油,散發(fā)天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助于去除腳臭。具體做法是:將3個(gè)橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼后后即可泡腳,泡20-30分鐘。

5、生姜泡腳

生姜含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生姜泡腳時(shí),還可以加點(diǎn)食鹽,鹽可增強(qiáng)殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是:將生姜切成數(shù)片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼后泡腳20-30分鐘。

6、茶葉泡腳

用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時(shí),泡腳20-30分鐘。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強(qiáng)的殺菌功效,有助于去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對(duì)末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放松。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發(fā)生。

7、白醋泡腳

白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用于輔助治療腳臭。具體做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸后,倒入泡腳盆中,待稍溫后,泡腳20分鐘。

2?腳臭怎么辦5個(gè)方法快速去腳臭

一: 每天換干凈襪子

1:襪子也是滋生細(xì)菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之后，汗?jié)n會(huì)粘到襪子上，從而滋生細(xì)菌，如果這樣的襪子再繼續(xù)穿就會(huì)讓腳上滋生更多的細(xì)菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會(huì)更加嚴(yán)重，引起腳臭。

二: 避免大量運(yùn)動(dòng)

如果腳總是出汗，你就要自己平時(shí)多注意，不要進(jìn)行過量的運(yùn)動(dòng)，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運(yùn)動(dòng)的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。

三: 選擇透氣性好的鞋

1:透氣性好的鞋子會(huì)讓腳部隨時(shí)通氣不會(huì)出汗，或者即使是有少量汗?jié)n也會(huì)隨時(shí)排出，適合平時(shí)需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內(nèi)部的干爽，避免出汗有異味的發(fā)生。

四: 使用去除真菌藥膏

有時(shí)候不是因?yàn)槟_部出汗過多才引起腳臭，那么 那就要注意是否是由于真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的異?，F(xiàn)象，同時(shí)伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫(yī)生，查出是什么樣的真菌感染，從而選擇合適的藥膏來涂抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之后通過正確的療法治好。

五: 勤用熱水泡腳

1:每天洗腳都使用稍微熱一點(diǎn)的水泡腳，高溫會(huì)分解腳上的汗?jié)n和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦干凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細(xì)菌滋生。泡腳不僅可以去除汗?jié)n，還可以緩解手腳冰涼的癥狀，對(duì)改善女性痛經(jīng)也很有好處，還可促進(jìn)夜晚睡眠，百益而無一害。

3腳臭的原因

引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。

由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè)。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時(shí)候，汗液就會(huì)大量分泌出來。出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個(gè)適宜的生長環(huán)境，加上皮膚壞死的角質(zhì)層給細(xì)菌帶來的足夠的營養(yǎng)，使細(xì)菌能夠大量繁殖分解角質(zhì)蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產(chǎn)生難聞的臭味。

發(fā)生腳臭的原因，是由下列各個(gè)原因共同作用而形成：

1、潮濕的環(huán)境：腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺，比身體其他部位多出2～4倍?？偣布s有二十五萬多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時(shí)，除了會(huì)造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。

3、細(xì)菌的繁殖：因?yàn)橐?、二?xiàng)因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物

治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過多，是很容易誘發(fā)腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實(shí)治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。

治腳臭的小妙招1根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以采用食用醋泡腳，就會(huì)有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的癥狀更加嚴(yán)重，因?yàn)槟_臭的人要是出汗很多的話，也會(huì)容易造成腳臭的癥狀更加厲害，所以說一定要盡量保持腳干爽。

腳臭相信很多的人都會(huì)有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的癥狀會(huì)更加的明顯，有的要是腳臭嚴(yán)重的話，真的會(huì)熏死人的，尤其是在公共場(chǎng)合的時(shí)候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會(huì)造成一些不利的影響，那么，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。

1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以采用無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右的時(shí)間，等到水溫合適的時(shí)候，用來泡洗患足10分鐘左右的`時(shí)間，一般每日2次，連續(xù)使用三五天的時(shí)間就可以得到改善的作用了，

或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鐘再?zèng)_凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的癥狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，采用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鐘，等到水溫能洗腳的時(shí)候用來泡腳，可以泡二十分鐘左右的時(shí)間，就可以得到去除腳臭的作用。

2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時(shí)候放進(jìn)適量的白礬，每次泡十分鐘以上，連續(xù)泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時(shí)有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅游鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴(yán)重，腳臭的癥狀也就更加嚴(yán)重了，

平時(shí)還需要注意保持腳部的干燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時(shí)走很多的路，盡量減少出汗很有利于腳臭癥狀的緩解和改善，平時(shí)還需要保持飲食要清淡一些比較好。

最后，患有臭腳的患者，可以采用上面的一些小辦法進(jìn)行調(diào)理，一般只要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時(shí)還需要注意多吃點(diǎn)蔬果之類的食物，避免經(jīng)常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。

治腳臭的小妙招2 一、用什么泡腳可以去腳臭

1、蘿卜水泡腳

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

3、鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。

另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸后，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時(shí)候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長泡腳時(shí)間。

二、去除腳臭的幾個(gè)小妙招

1、在鞋子里面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細(xì)菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。

3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。

樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

4、韭菜洗腳除臭

取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再?zèng)_入開水。待水溫下降至不燙腳時(shí)，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然后雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數(shù)周后見效。

5、食醋洗腳除臭

每晚洗腳時(shí)，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然后雙腳搓洗15分鐘，一周即可見效。

6、食鹽洗襪除臭

腳臭一方面來源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽(具體時(shí)襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。

我溫馨提示：除了注意平時(shí)生活習(xí)慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。

治腳臭的小妙招3 花露水可以治腳臭嗎

張醫(yī)師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱霉菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發(fā)的，不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)更要注意清潔鞋襪。

腳臭怎么去除

1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

腳臭用什么泡腳

1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。

2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

3、水中加入10到30?；ń?，適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。

突然腳臭怎么辦快速去腳臭

突然腳臭怎么辦快速去腳臭

突然腳臭怎么辦快速去腳臭，在現(xiàn)在的生活中,很多人都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腳氣，那遇到這樣的情況該怎么辦呢，是什么原因引起的，很多人都不清楚，以為是自身原因，突然腳臭怎么辦快速去腳臭。

突然腳臭怎么辦快速去腳臭1腳臭的原因主要是多汗，所以要想快速改善腳臭，需要避免足部的多汗，有些人先天性的足部的汗腺就發(fā)達(dá)容易多汗，誘發(fā)多汗的原因主要是鞋襪不透氣，還有精神緊張、肥胖、運(yùn)動(dòng)等因素。

如果要避免誘因可以減少汗液分泌，控制由于多汗引起的腳臭。運(yùn)動(dòng)以后要及時(shí)的淋浴，避免汗液長時(shí)間在皮膚聚集，要穿透氣純棉的鞋襪，經(jīng)常晾曬鞋襪，避免潮濕、多汗繼發(fā)了細(xì)菌，引起細(xì)菌分泌汗液產(chǎn)生特殊的臭味。

嚴(yán)重的多汗還可以外用具有收斂作用的溶液，像明礬或醋酸鉛，也可以局部注射肉]毒]素改善多汗的癥狀。另外，避免情緒緊張、焦慮引起的精神性多汗。

腳臭比較常見的情況，給人帶來壓力，影響工作或者學(xué)習(xí)，可以每天用白醋泡腳，用白醋泡襪子很鞋墊，也可以熱水泡韭菜的水可以泡腳改善腳臭，用硫磺皂洗腳可以殺菌除臭，小蘇打水加點(diǎn)白醋也可以除臭試試，平時(shí)穿的鞋要柔軟透氣，平時(shí)不要長時(shí)間走路或者長時(shí)間站著。

一般出現(xiàn)腳臭，多見于出汗多，腳不衛(wèi)生不好，鞋襪質(zhì)量不好，腳氣等引起。建議平時(shí)注意衛(wèi)生，保持腳部干燥，盡量選擇透氣好的鞋子。如果腳部出汗多，可以使用足光散進(jìn)行治療。如果有腳氣，可以使用復(fù)方酮康唑軟膏，克霉唑軟膏等藥物治療，也可以到皮膚科就診，根據(jù)病情采取治療。

突然腳臭怎么辦快速去腳臭2 腳臭和腳氣怎么區(qū)分有

1、腳氣 腳氣是種病，是足癬的俗稱，是因?yàn)橐环N叫真菌的細(xì)菌腐蝕腳掌皮膚，而激發(fā)的皮膚疾病?；加心_氣的人一般都會(huì)有出汗、腳臭、腳癢等癥狀，嚴(yán)重的患者趾縫間會(huì)出現(xiàn)掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。腳臭工夫長了會(huì)激發(fā)腳氣。

2、腳臭 腳臭不是病，但腳臭會(huì)激發(fā)腳氣。腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。 腳臭的原因：細(xì)菌是引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)?，是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭

乳酸，它直接來自皮膚排泄物，也就是汗液，表現(xiàn)特征為酸味，類似于酸奶的味道;尿素，它也來自汗液，表現(xiàn)特征為沖鼻子的氨水的氣味。

一般腳臭患者都伴有大量出汗的癥狀，出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個(gè)適宜的生長環(huán)境，加上皮膚壞死的角質(zhì)層給細(xì)菌帶來的足夠的營養(yǎng)，使細(xì)菌能夠大量繁殖而產(chǎn)生香港腳臭。隨汗液排出的乳酸和尿素的氣味在強(qiáng)烈香港腳臭味的掩蓋下已經(jīng)很難刺激到人們的嗅覺神經(jīng)了。

只有我們把細(xì)菌殺死，而又不破壞汗腺分泌的情況下，乳酸和尿素的`氣味才會(huì)被人們感覺到。 看完以上內(nèi)容，您明白了嗎?腳臭不是腳氣，但腳臭能激發(fā)腳氣哦，所以有腳臭的朋友也不能忽視腳部健康，有腳氣的朋友也要及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行治療，早治療，早康復(fù)!

腳臭和腳氣就按照這樣的方式來區(qū)別，腳氣是一種病菌感染的疾病，而腳臭是由于長期穿了不透氣的鞋子所帶來的一種臭味，面對(duì)這種腳臭和腳氣一定要區(qū)分好了之后再考慮對(duì)癥的給自己治療，而腳臭和腳氣做區(qū)分的時(shí)候可以到醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的診斷，根據(jù)疾病的類型對(duì)癥的治療。

突然腳臭怎么辦快速去腳臭3 腳臭用什么泡腳

1、蘿卜熬水泡腳可臭腳

有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、鹽姜水洗腳除臭腳

熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。

3、陳香足清泡腳可除臭腳

取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。

4、橘子皮泡腳

橘子皮本身含有香精油,散發(fā)天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助于去除腳臭。具體做法是:將3個(gè)橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼后后即可泡腳,泡20-30分鐘。

5、生姜泡腳

生姜含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生姜泡腳時(shí),還可以加點(diǎn)食鹽,鹽可增強(qiáng)殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是:將生姜切成數(shù)片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼后泡腳20-30分鐘。

6、茶葉泡腳

用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時(shí),泡腳20-30分鐘。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強(qiáng)的殺菌功效,有助于去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對(duì)末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放松。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發(fā)生。

7、白醋泡腳

白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用于輔助治療腳臭。具體做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸后,倒入泡腳盆中,待稍溫后,泡腳20分鐘。

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