痧印里的健康秘密

種簡易治療方法，流傳甚久。由于本療法無需藥物，見效也快，故現(xiàn)仍在民間廣泛應用。刮完痧留下的痧印有助于對身體狀況的判斷，今天小編就來教你如何解讀這些痧印。

一察顏色１、淡紅色無痧點：正常、健康色２、紅色：血熱、血燥，易發(fā)炎癥，易怒３、紫紅：寒氣在表４、紫色：寒入內(nèi)臟，易出現(xiàn)胃寒，宮寒等現(xiàn)象５、紫黑：寒入脾心，準備生病6、黑色：寒氣或毒素極重，已入臟腑二觀區(qū)域1：后頭勁項區(qū)---頭部、頸部問題：若此區(qū)出現(xiàn)異型及壓痛點，表示可能有頭痛，頸椎骨刺和增生、高血壓或咽炎等疾病發(fā)生2：脊椎區(qū)---代表睡眠，睡眠質(zhì)量不好3：雙側(cè)肩背區(qū)---反應肩部問題:⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓點痛，如果有異狀，則有可能有頭痛、肩膀酸痛、落枕、手腳酸痛、易發(fā)酸澀、眼痛等諸癥⑵ 如果出現(xiàn)紫色痧癥，需要判斷是否有風濕或已經(jīng)患有風濕⑶ 如果大板經(jīng)的肌肉過緊厚，有紅色帶點，一是可能患有肩周炎，分開來說右肩出痧較重；二是說明伏案工作過度、左肩出痧說明用腦過度4：心肺區(qū)（胸椎1—5，6節(jié)）---反應呼吸問題⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓痛、僵硬和紅點則可能有感冒、胸悶、心肺功能不足等問題⑵ 心肺燥熱時：晚上易口渴，易干咳；額頭易長斑痘，且額頭皮膚偏干；人易煩躁，嚴重時易出鼻血；舌頭較尖，舌體偏紅，亮顴骨易潮紅，手心潮熱，唇色偏紅，易自汗（靜坐時都易出汗）⑶ 心肺功能偏虛時額頭易有抬頭紋，偏干，唇色偏淡，宗氣不足，講話雖然用盡了力氣，仍然很小聲，容易氣喘，易得鼻炎，臉色蒼白，易盜汗（晚上睡覺時偷偷出汗）5：脾胃區(qū)（胸椎8,9—11,12節(jié)）---反應消化問題：⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)異狀，紫黑色或面壓點痛和痛腫處，提示可能有肝功能不健全的問題⑵ 脾不好，眼圈是偏紫紅色的，脾偏虛時，皮膚暗淡無光澤，易松弛。臉色蒼白，無光。嘴唇偏干，脫皮?？谖兜?，無味。人消瘦，身體較弱，易頭暈目眩⑶ 脾偏濕時，水濕運化不暢，瘀滯在面，導致臉色偏黃，出現(xiàn)暗瘡。 易生眼袋，臉色，酒糟鼻。上半身虛胖，舌有齒印 ，舌苔偏淡⑷ 胃不好時，眼圈偏黑，消化不良。舌體偏瘦，舌質(zhì)偏干，舌色偏紅 ，易口渴，有時無舌苔6：肝膽區(qū)（胸椎5，6—8，9節(jié)）---反應排毒問題：若此區(qū)出現(xiàn)壓痛點、異點、僵硬塊、痛、腫脹或出現(xiàn)紫黑色，則有可能出現(xiàn)消化不良，腸胃脹氣，急慢性腸胃炎，腰痛癥狀7：腰腎區(qū)（12—腰5節(jié)）---反應內(nèi)分泌問題⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓點痛，僵硬，腫脹和紫黑色，則有可能出現(xiàn)膀胱炎、腎虛、腎臟功能失調(diào)、糖尿病、水腫、腰痛、尿頻、閃腰等疾?、?雄性激素分泌過旺：嘴周易長痘，毛發(fā)較粗，皮膚油脂分泌旺盛，脾氣暴躁，易口渴⑶ 雌性激素分泌過旺：嘴周皮膚相對比較黃，皮膚偏干，臉色也有點偏黃，無光澤，臉上或嘴周易生斑，人易煩躁， 易患更年期綜合癥8：臀部骶椎區(qū)---若此區(qū)出現(xiàn)肌膚顏色變?yōu)鹾?，有酸痛，腫脹處，則提示有可能患坐骨神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、子宮炎等疾病9：肩胛手足區(qū)---若此區(qū)出現(xiàn)異型，壓痛點，腫痛，則有可能出現(xiàn)手足病、膝蓋酸痛、四肢脹痛、血管硬化等問題三辨形狀1：片狀——表淺，有問題只在表層2：小點——，代表長時間的點滴累積而形成的濕熱或寒濕，如果不排除，容易引起內(nèi)風濕或關節(jié)炎3：中點——病理前兆4：大點——病灶反應5：水泡——風濕或內(nèi)風濕已經(jīng)形成但是為什么有時不出痧呢根據(jù)我們臨床上的經(jīng)驗，把不出痧的原因歸結(jié)為四點：一：氣血不足的虛癥氣血不足的人因為體質(zhì)較虛，身體內(nèi)血流緩慢，即使身體內(nèi)某個部位有淤滯，堵塞，刮痧也往往不容易出痧，這時候我們不要強求刮痧，刮拭的時候力度要輕，只要刮到毛孔開泄，局部發(fā)熱就有治療的效果。二：服藥過多的人不容易出痧是藥三分毒，長期的服藥患者，會造成身體的免疫系統(tǒng)混亂，即使刮拭的部位不舒服，疼痛，也不會出痧三：脂肪較厚者常見與重體力勞動者四：最好的一種情況完全沒有亞健康狀態(tài)，全身健康的人，也是不會出痧的

溫馨提示：我們致力于為您的生活提供健康指導，但并不能替代醫(yī)生之診斷治療，如您身體不適請及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，以免耽誤病情。

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刮痧后疼痛是什么原因？

刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，掛帥可以起到保健養(yǎng)生，防病治病的功效，深受大家的喜歡。很多人都有這樣的體會，刮痧之后，刮痧部位會感到非常的疼痛。那么刮痧之后為什么會感到疼痛呢?刮痧后的疼痛又該如何緩解呢?
刮痧會疼痛主要有三個原因
1、皮膚表面刮拭，必然會有疼痛
刮痧是使用刮痧板在皮膚表面反復刮拭的治療過程，必然會產(chǎn)生一定程度的疼痛感。
2、提醒瘦弱脂肪少，輕微刮拭也很疼痛
體型比較瘦弱，刮痧部位的肌肉不夠豐厚，或者身體對疼痛的耐受較差，即使用了較輕的力量，也會出現(xiàn)較強烈的疼痛感。
3、刮痧手法不當或過重，疼痛持續(xù)時間長
刮痧具有行氣活血、疏通經(jīng)絡的作用，祛邪的作用相對稍強，屬于氣虛、血虛、陽虛等體質(zhì)，平時常有疲勞、乏力、怕冷等癥狀者，若刮痧時使用的手法不當或手法過重，刮痧過程中往往會感覺不太舒適或比較疼痛，甚至在治療后出現(xiàn)周身乏力等癥狀，嚴重者會持續(xù)數(shù)天。痧印是刮拭部位毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙所產(chǎn)生的瘀血點，其輕重不完全與疾病相關，不必過分擔心，但建議您到正規(guī)醫(yī)院進行刮痧。
延伸：刮痧到底用何種工具好？
長期使用治療，最好用水牛角。刮痧的用具十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣，活血和潤養(yǎng)作用。
盡量減輕疼痛，最好采用專門的“刮痧活血劑”。刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好采用專門的“刮痧活血劑”。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。
刮痧是一種很好的保健養(yǎng)生方法，有活血化瘀，疏通經(jīng)絡，排毒養(yǎng)顏的功效，但是刮痧也是有禁忌癥的，希望大家科學的刮痧。

濕氣重的人，刮痧刮出的顏色會如何呢？

刮痧具有祛濕排毒的作用，能促進人體血液循環(huán)，可以將體內(nèi)的濕氣和毒素排出體外，但是要注意一些，刮痧時力度太猛會對腎臟造成影響，用力太猛的話有可能會引起腎衰竭，所以大家要注意正確的刮痧方式，那么我們具體了解刮痧真的可以去濕排毒嗎？

顏色越深，并非越有效

刮痧后，皮膚會出現(xiàn)紅紫現(xiàn)象，很多人覺得這樣說明體內(nèi)的濕氣和毒素都排出來了。實際上，這種想法并不對，因為皮膚經(jīng)過反復的刮，皮下毛細血管會破裂，瘀血滲出之后，會形成淤青，就是我們看到的樣子了。

而且，并非人人都會刮出紅紫色，例如身體健康者進行日常保健，很難出現(xiàn)痧；體質(zhì)虛弱的人，氣血不足，也不易刮出痧；如果是體內(nèi)火氣旺、陰虛火熱的人，不管用多大力氣刮痧，痧印都不會是黑紫色。

用力過猛，當心腎衰竭

一般刮痧時，都應該由輕到重，感覺身體能夠承受住，如果一味地追求刮出“血印子”，用很大力氣刮痧，那么很容易傷害身體。因為一旦在刮痧時用力過猛，會讓肌細胞內(nèi)容物漏出，進入血液循環(huán)。肌細胞內(nèi)容物之一，就是肌紅蛋白，它對腎臟有很大的毒性作用。另外，也不要頻發(fā)刮痧，最好間隔3-5天，讓皮膚得到恢復。

刮痧要注意的事情

①最好在上午進行，因為有利于氣血的運行，時間控制在30分鐘以內(nèi)；

②刮痧前，將使用的工具進行消毒，建議使用水牛角板，蘸取萬花油進行；

③刮痧時，跟著人的經(jīng)脈走，不要隨意亂刮，順序要遵循“先頭面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢”;

④刮痧后，要注意防寒，補充水分和鹽分。

這些情況不宜刮痧

①皮膚有破損時，刮痧易感染；

②身體水腫時，刮痧易加劇水腫；

③孕期刮痧會導致流產(chǎn)；

④有出血傾向的人，刮痧會導致血凝不止；

⑤心衰、腫瘤、結(jié)核、腎衰患者，都不宜刮痧。

以上我們對刮痧這個問題有了詳細的了解，刮痧具有排毒作用，還具有祛除濕氣的功效，但是不正確的刮痧方式反而會對人體造成損傷，所以大家刮痧的時候必須要注意身體保暖，刮痧的時候要注意力度不宜太大，否則都會對人體造成嚴重的損害。

刮痧黑紫色很嚴重嗎 一刮就出痧是濕氣重嗎

1 刮痧黑紫色很嚴重嗎根據(jù)具體情況而定。

情況一：嚴重

情況而：不是的

2 一刮就出痧濕氣重嗎可能是的。

通常情況下在刮痧時人體的不同部位會出現(xiàn)顏色不同或大小不一瘀斑，有的是潮紅色、有的是紫色、紫黑色、或粉紅色，一般被統(tǒng)稱為痧象，這種情況下大多說明人體內(nèi)含有濕寒之氣，所以說如果人體一刮痧就出現(xiàn)痧，那么很有可能是體內(nèi)含有較重的濕氣。

3 刮痧的功效作用

調(diào)血行氣

排毒

舒筋通絡

4 刮痧多久刮一次最好一周刮一次。

刮痧的次數(shù)一般是取決于人體刮痧時的痧印恢復情況，有的人恢復快有的恢復慢，而人體刮痧的痧印一般需要一周左右才會消失，所以建議一周刮一次最好。

刮痧、走罐、拔罐對健康有什么益處和壞處？謝謝!

刮痧療法作為一種簡便易行的外治法有其獨特的療效。刮式出痧可以清潔體內(nèi)環(huán)境，促進血液循環(huán)；痧消退的過程還可以提高人體的免疫功能。刮痧對于皮膚來講可以促進皮膚的新陳代謝；刮面部皮膚可以養(yǎng)顏美容；通過刮式皮膚還可以調(diào)節(jié)臟腑器官的功能。因此刮痧的作用是比較大的。
拔罐調(diào)理時罐內(nèi)形成的負壓作用，使局部毛細血管充血甚至破裂，紅細胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活動。還能使局部血管擴張，促進局部血液循環(huán)，加強新陳代謝，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性及白細胞吞噬活動，增強機體體能及人體免疫能力。
拔罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善消化功能，促進、加快肌肉和臟器對代謝產(chǎn)物的消除排泄。
另外拔罐還能通經(jīng)活絡，疏通人體營養(yǎng)供應渠道。對人體的健康也是非常有用的。您看到的拔罐后的罐印顏色所反應出來的是人體的不適，一般拔出來后7-10天，有的人乃至更長時間消退都很正常，因為人體自身的免疫系統(tǒng)在不斷的提高。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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