隨著年齡的增長,很多人在生活中都出現(xiàn)了牙齒變黃的情況,這種情況不只對人們的身體有很大的影響,對人們的心理也有很大的影響,導(dǎo)致人們?nèi)狈ψ孕?,不敢再露齒,所以要及時查明牙齒變黃的原因并進(jìn)行預(yù)防,那牙齒變黃的原因有哪些呢?
1、四環(huán)素引起黃牙
牙齒變黃大多數(shù)是由于四環(huán)素引起的,因為胎兒4個月到出生1周歲時,乳牙的牙冠正處在鈣化期,如果這個期間孕婦喝小兒服用了四環(huán)素、土霉素、金霉素等四環(huán)素類藥物的話,都會和正在發(fā)育的牙齒里的鈣集合,形成一種熒光物質(zhì),而使牙齒變黃褐色。同樣如果幼兒在1-6歲服用過多四環(huán)素類藥物,恒牙也會容易變黃。
2、地方飲水因素
有的地方飲水含有氟量過高(每千克水超過1毫克),如果在6歲之前長期飲用,可是門牙和犬牙出現(xiàn)黃褐色斑塊。
3、飲食生活因素
長期的吸煙、飲酒以及喝茶、咖啡等,煙茶等色素的沉著也會是牙齒變黃。
4、全身疾病因素
某些全身疾病因素,營養(yǎng)不良、齲齒、遺傳等因素都可以是牙齒變成灰、棕、黑、黃等顏色,影響到牙齒的美觀。
5、美白牙齒小巧門
用等量的食鹽和蘇打,加水少許調(diào)配成牙膏狀,每日刷牙1-2次,長期堅持使用可以使黃牙變白。該法方便簡單、安全有效,適用于因長期吸煙、喝茶、咖啡等導(dǎo)致牙齒黃染。
6、預(yù)防措施
1.用吸管喝飲料。加州半月灣牙科醫(yī)生約翰?C?穆恩表示,用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品,使飲品與牙齒表面的接觸最小化,能顯著減小牙齒被飲品著色的機(jī)會,使牙齒潔白更持久。
2.喝紅酒或咖啡后吃牙齒增白食物。比如蘋果,微酸帶澀,再加上富含纖維的粗糙果肉,使其成為清洗牙齒的理想食物。細(xì)細(xì)咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿卜等食物,能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用,擦拭掉牙齒上頑固的著色。
3.自制美白牙膏。紐約整形牙醫(yī)珍妮佛?賈布洛說:“顆粒物能去除著色并磨光牙齒,但腐蝕性不足以損害牙釉質(zhì)?!庇冒l(fā)酵粉和水可自制美白牙膏,每月用幾次,能夠去掉牙齒表面著色,使牙齒變白。
4.選擇正確的唇膏。紐約市化妝師杰西卡?利比斯蓋說:“以藍(lán)色為底色的唇膏會使牙齒顯得潔白?!睘榱烁菀讌^(qū)分,可將三四種不同底色的唇膏并排在一起辨別。
5.減少燒心反胃酸。美國牙科協(xié)會顧問、加利福尼亞大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院教授埃德蒙德?休利特表示,消化系統(tǒng)的酸水會反到口腔內(nèi),像蘇打水或運(yùn)動飲料中的酸性物一樣對牙釉質(zhì)造成侵蝕,因此一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生,控制好反胃酸。
牙齒對人們來說是非常重要的,大家在露出牙齒的時候,如果牙齒非常黃,會影響到人們的形象,導(dǎo)致人們牙齒發(fā)黃的原因有很多,有飲食問題,也有清潔不當(dāng)?shù)囊蛩?,牙齒發(fā)黃的人要怎么改善?一些食物能起到美白的作用,吃什么食物好?
牙齒發(fā)黃的原因
1、年齡。隨著人們年紀(jì)不斷增長,大家的牙齒和皮膚會失去光澤,在我們牙齒表面可能會堆積很多污垢,此時開起來會有發(fā)黃的癥狀,所以細(xì)心一點就會發(fā)現(xiàn),上了年紀(jì)的人,牙齒可能會有輕微的變黃。
2、生活習(xí)慣。不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致牙齒變黃,如果長時間吸煙、喝酒,很有可能會加重牙齒發(fā)黃的癥狀,主要是因為煙草中存在很多有害物質(zhì),它們會黏在牙齒上,長時間下去就會加重牙齒發(fā)黃的癥狀。
3、色素。平時總是吃含有色素的食物或是藥物,這些色素殘留在牙齒的內(nèi)部,就會加重牙齒變黃的情況,要知道食物和藥物中的色素,不單單會堆積在牙齒表面,也可能會囤積在牙齒內(nèi)部。
4、缺鈣。平時不注意補(bǔ)鈣,牙釉質(zhì)會變得脆弱,發(fā)生缺損。污垢容易在牙齒表面殘留,導(dǎo)致牙齒顏色變深,看起來又黑又黃。
5、水質(zhì)。如果飲用水中氟含量很高,容易導(dǎo)致氟斑牙,氟斑牙可表現(xiàn)為多種顏色。
6、口腔衛(wèi)生。平時不注意口腔衛(wèi)生,沒有好好刷牙,牙齒也會發(fā)黃。
7、飲食。平時喜歡喝濃茶、咖啡、可樂等飲品的人,牙齒容易變色。
牙齒發(fā)黃吃什么
第一、含有維生素c食物。缺乏維生素和微量元素就會讓牙齦變得脆弱,而且容易出現(xiàn)牙齦腫脹,充血以及牙齒松動或者脫落的現(xiàn)象。這種情況下就可以多吃一些富含維生素c的食物,包括香蕉,橙子,西瓜等。這些食物中都含有豐富的維生素c,而維生素c可以起到保健牙齒的功效。
第二、花菜?;ú丝梢宰鳛橐环N磨砂膏,能夠清除牙齒表面的污垢來達(dá)到美白的功效。而且花菜還可以刺激唾液的分泌,有助于預(yù)防牙斑的形成。
第三、粗纖維食物。解決牙齒發(fā)黃的問題,好的方法就是吃一些粗纖維蔬菜,因為牙齒發(fā)黃的主要原因就是口腔內(nèi)的細(xì)菌繁殖所引起的,而粗纖維的食物就像一把掃把,能夠掃除口腔內(nèi)的食物殘渣,并且越費力的咀嚼就越能刺激唾液分泌,幫助平衡口腔內(nèi)的酸堿質(zhì),從而達(dá)到抗菌的效果。
第四、綠茶。綠茶是一種非常 健康 的飲料,不僅可以補(bǔ)充身體所需的多種維生素,而且對牙齒的 健康 也能起到一定的幫助,并且還可以有效清除口氣。
牙齒變黃主要有以下幾種原因:
1、由于牙菌斑和牙石的附著這種外源性的染色,而這種外源性的染色一般需要每天刷牙,并且需要定期的洗牙才能夠解決。另外也可以用牙齒美白?的方法,也就是冷光美白?。
2、牙髓壞死,如果牙齒受到外力撞擊,或者是曾經(jīng)出現(xiàn)過根管治療的現(xiàn)象,牙齒可能在長久以后就會出現(xiàn)變黃或者變成灰褐色,而這種情況下,如果是牙髓壞死,可能需要先進(jìn)行治療,然后可以進(jìn)行內(nèi)漂白。最后,如果想要達(dá)到更美觀的效果,也可以進(jìn)行冷光美白或者是進(jìn)行牙貼面和烤瓷冠的修復(fù)。所以,不同的原因需要不同的治療方法。
3、如果是氟斑牙或者是四環(huán)素牙,牙齒也是出現(xiàn)黃或者是灰色,這種顏色小面積的可以用樹脂充填,如果是大面積或者是整個牙面想得到美觀的效果,可以選用牙貼面或者是美容冠的修復(fù)。
清潔不到位:如果平時沒有做到正確的刷牙,導(dǎo)致食物殘渣等殘留在口腔內(nèi),可能會影響到口腔的健康,長時間下去,最后可能會形成局部的菌斑,造成牙齒發(fā)黃。
遺傳因素:如果家族中存在有牙齒發(fā)黃的遺傳史,也有可能會通過基因遺傳給下一代,導(dǎo)致子女也會在年輕的時候出現(xiàn)牙齒變黃的情況。
環(huán)境因素:如果平時經(jīng)常吸煙或者是喝茶,可能會導(dǎo)致色素沉著?在牙齒表面,同時也有可能與喝了含氟的水之所致,會造成出現(xiàn)氟斑牙的情況發(fā)生,使牙齒變得發(fā)黃,影響到局部的形象與健康。
口腔健康是很多人關(guān)注的,擁有一口整齊潔白的牙齒也是很多人追求的,這樣才能讓人露出自信的笑容。然而,抽煙的人士一般都是一口黃牙,這樣不僅影響形象,還會對牙齒造成傷害。那么,除了抽煙會使牙齒變黃,還有哪些原因呢?。
1、牙齒生理性變黃
人的牙齒會隨著年齡的增長也會逐漸由輕度的顏色變黃,這是屬于生理的正常衰老所致,對于這樣的顏色變化可以不要太在意。
2、幼兒疾病
如果小孩在牙齒發(fā)育鈣化期患了較為嚴(yán)重的疾病,譬如營養(yǎng)不良或是缺鈣等,都會影響其全身的營養(yǎng)代謝功能,進(jìn)而可使牙齒失去光澤、呈黃褐色等情況,另外,牙齒還可能伴有松脆的現(xiàn)象。
3、水質(zhì)因素
有些地區(qū),尤其是一些山區(qū),由于水中含氟量抬高,如果長期飲用這種水,就會到賬牙齒發(fā)黃。不過,含氟有防止齲齒的作用,因此這些人的蛀牙概率較低,這種黃牙也被稱為氟牙癥。
4、藥物因素
長期服用某些藥物可以導(dǎo)致牙齒發(fā)黃,如四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生,特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
5、衛(wèi)生習(xí)慣
有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒有早晚刷牙的習(xí)慣,導(dǎo)致牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、茶漬等。這些“黃牙”并不是牙齒本身發(fā)黃,而是不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致。
6、吸煙導(dǎo)致牙齒黃
對于經(jīng)常吸煙的人來說,牙齒上都會被熏上的一層黑黃色的煙垢,這是由于煙中含有的煙焦油會將牙齒熏黃。
7、吃完哪些食物要漱口
1.香醋
香醋顏色較深,含多種酸性物質(zhì),容易導(dǎo)致牙齒變色。香醋可與生菜一起吃,生菜的阻隔對牙齒有保護(hù)作用。
2.醬油
醬油中的色素也會“污染”牙齒。吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中,最好喝點綠茶或吃完后立即漱口。
3.冰淇淋
美味多彩的冰淇淋中含有多種色素,會讓牙齒“著”色。此外,低溫和冰淇淋中的糖都會導(dǎo)致牙齒更容易變色。
4.番茄醬
西紅柿是酸度很高的蔬菜,也可能侵蝕牙釉質(zhì)。專家表示,吃番茄醬應(yīng)適度。另外,吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉,可在牙齒上形成一個保護(hù)層。
5.紅茶
喝茶有多種保健功效,但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀。這類茶喝得越多,牙齒變色的幾率就越大。因此,喝完紅茶后一定要及時漱口。
6.漿果
吃藍(lán)莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導(dǎo)致牙釉質(zhì)形成一層薄薄的“污漬”。吃完漿果后最好刷牙并用牙線清潔牙縫,因為漿果中的酸性物質(zhì)也會損害牙釉質(zhì),導(dǎo)致牙齒變差。
7.紅酒
紅酒中的酸性物質(zhì)會導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。因此,建議大家喝完紅酒后最好再喝點水漱漱口。
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