腸胃不好哪里長痘呢,應(yīng)該如何調(diào)理呢

一、腸胃不好哪里長痘呢

痘痘這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

如果腸胃不好、或者有便秘現(xiàn)象時，便會產(chǎn)生大量對身體有害的“毒素”積留在腸道內(nèi)，這除可能影響到身體的健康外，還會引起膚色發(fā)暗、易長“粉刺”(痘痘)、濕氣過重等現(xiàn)象。

每天半小時的運動，比如騎自行車，慢跑，跳繩等。飲食上要少吃油膩，刺激性食品，比如辣椒，KFC等。這兩方面要同時進行并持之以恒。

通過上述的介紹，我們知道了腸胃不好會在臉上長痘痘，這也是一種平常臉上長痘痘最常見的原因，所以說治療這種原因的痘痘，就應(yīng)該從調(diào)理腸胃入手，腸胃調(diào)理好了，便秘的情況沒有了后，痘痘的情況就會慢慢的減少，甚至消失。

二、長痘喝檸檬水好不好呢

檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，平時亦可多喝熱檸檬水，來保養(yǎng)身體，補充維他命C。長痘痘多是由于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺或者體內(nèi)激素分泌失調(diào)造成的。建議使用溫水、韓流香皂洗臉，可以口服維生素B和維生素E，平時多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩的食物，保持充足的睡眠。

此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。

通過上面的介紹，相信朋友們都已經(jīng)能夠了解了，在長痘的時候喝些檸檬水對皮膚也是有好處的，檸檬中的維生素C可以有效的幫助我們改善痘痘的滋生，喝完之后還可以用剩下的檸檬片涂在臉上，對痘痘能夠起到消炎和淡化痘印的作用。

三、怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘呢

一般來說內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘主要由于激素水平不平衡,例如雄性激素偏高,青春痘的發(fā)病原因和臟腑功能失調(diào)(例如胃腸的消化吸收以及排泄功能不好,肺熱);濕熱內(nèi)蘊，熏蒸于肌膚;沖任失調(diào)(同西醫(yī)的激素水平紊亂),飲食肥甘厚味等引起。

要改善內(nèi)分泌失調(diào)才有可能改善臉上的痘痘，只要平時多吃蔬果颣的食品，少吃油炸颣的東西，針對自己的生活習慣做個調(diào)整，每天晚上十一點前一定要上床睡眠，隔天早上起來一定要上大號，起床后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大壓力，如果配合健康食品調(diào)理應(yīng)該很快就能改善內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘的狀況。

同時，月經(jīng)過后要多吃四物湯補充流失掉的鐵質(zhì)，皮膚也要保持清潔預(yù)防痘痘發(fā)作，平常也要少吃冰冷的食物，而且飲食一定要盡量清淡，因為有些食物本身的營養(yǎng)很完整，但處理過后反而變得不完整，人體就會失去對食物的吸收力，調(diào)味過重的食物吃進去反而會成腸胃的負擔，只要耐心調(diào)理，相信自己的皮膚一定會很快擺脫內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘的困擾了。

以上這些就是關(guān)于內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘該怎么辦.比較嚴重的青春痘最好要綜合治療,治療一般是內(nèi)服中藥調(diào)理臟腑，局部外敷中藥，皮膚護理等，一般能取得較好的療效，通過了解之后我們知道想要更好的治療內(nèi)分泌失調(diào)最好能及時到醫(yī)院進行檢查清楚身體哪些激素失調(diào)引起的之后對癥下藥，另外平時在生活中要保證良好的生活習慣和飲食注意營養(yǎng)的均衡。

四、美容院擠痘痘有效嗎

臉上的痘痘一直困擾著很多人，我們都知道長痘的話，自然會影響到我們的形象和自信，所以現(xiàn)在很多人發(fā)現(xiàn)長痘的時候，都習慣性地用手去擠，或者使用各種各樣的祛痘產(chǎn)品，而有些人卻選擇去美容院擠痘，那么去美容院擠痘，到底這樣的方法好不好呢?下面我們就具體去了解一下。

建議先到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。痤瘡青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，主要發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。有自限性，皮損多形。如粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)。最好不要用手去擠，手上會有大量細菌，避免感染導致病情更加嚴重。

最忌諱的就是亂摳、亂擠和或者是用一些粉刺針進行挑，其實痘痘是可以自己消除的，只是時間的問題，只要是自己休息的好，護理的好，消失的速度就會快點，但是要是借助一些其他的方法進行刺激這些痘痘，不僅不能夠根治這些痘痘，反而會導致感染加長病情。

其實對于肌膚的混護理問題，大家不要盲目的去聽信各種各樣的方法，或者是一直想著跑美容院，很多時候你所去的美容院不正規(guī)的話，可能也會在這個過程當中，給你的肌膚問題帶來更大的傷害，至于去美容院祛痘的問題，還是需要全面的考慮的。

腸胃不好、肝火旺導致臉上起痘痘、應(yīng)該如何調(diào)理啊

你好！
1. 腸胃不好、肝火旺導致臉上長痘痘，可用刮痧和拔罐來解決
刮痧疏通：足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)?？蛇m當?shù)某鲳?br>留罐：大椎、中脘、足三里、太沖、行間、豐隆。留罐15分鐘
通過刮痧和拔罐可以很好的改善臉上的痘痘。
2. 鼻子上的黑頭：這與腸胃沒有關(guān)系，但和內(nèi)分泌有間接的關(guān)系。內(nèi)分泌紊亂會造成毛孔變粗，毛孔變粗后就很容易藏污納垢，毛孔內(nèi)的污垢沒有得到很好的清潔，就會造成毛孔堵塞而形成黑頭。
黑頭的這種情況可以到美容院去做祛黑頭的處理，處理后要多注意清潔。

因腸胃不好引起的痘痘應(yīng)該怎么治療？

為什么長豆豆，豆豆為什么長在這里，這很重要，知道了原因才能對癥下藥，內(nèi)調(diào)才索王道，等長出來再去補救就晚了額頭代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡眠充足，并多喝水?？梢苑脤С嗌⒁詾a心火。鼻子如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)?？梢苑描凌饲宸物嫼宵S連解毒湯以清熱燥濕潤肺。下巴表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的?？梢苑弥氐攸S丸以滋腎陰清虛熱。左邊臉頰可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況?？梢赃m當?shù)胤谬埬憺a肝丸以瀉肝火右邊臉頰可能是肺部功能失常?？梢苑描凌饲宸物嬕詾a肺熱。針對不同部位的痘痘進行相應(yīng)的內(nèi)部調(diào)理，就可以達到以內(nèi)養(yǎng)外的目的。去豆的產(chǎn)品有很多，概括一句因人而異！網(wǎng)上有很多對各種產(chǎn)品的使用感受，我覺得我轉(zhuǎn)過來也是一堆字，大家要想看可以去SOHU論壇看看，那里比較火。我用的東東不是很多，也很犯愁臉上的病癥！我以前是混合型皮膚。t字區(qū)毛孔粗大.有黑頭.并且間斷性痘痘！現(xiàn)在膚質(zhì)有點中型偏干。下巴偶爾會起幾個痘。但是最重要的問題就是痘印。介紹一下我用過的東東吧！1.最最早就是小護士沒有感覺的說??！2.然后同學送的莎拉娜一樣沒有感覺！（不知道為什么當年很流行？）后來大學買了一套雅芳的凈碧系列!這個要說一下。雅芳產(chǎn)品很一般。我用的一套有洗面奶。爽膚水。調(diào)理面膜.還有露和一管什么霜很久忘了名字。總體印象：很喜歡這個去痘洗面奶（20多）就是因為這個洗面奶我臉上有了變化。痘痘沒了有將近半年皮膚很好。但是由混合變成了中性!以前t區(qū)很油現(xiàn)在有些干我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會那么幾個痘痘不多不少剛好夠顯眼的后來用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個其他地方都不起.(我內(nèi)分泌失調(diào)所以每次月經(jīng)前都會起兩個.一般是下巴.所以留下了印比較郁悶)評價這個洗面奶很干味道不好.所以我皮膚后來比較干哈!他的水很膩的感覺!其它不用說了不好!但是能解決我的一部分問題我還是很感謝和懷念的!后來買過她家的中草藥的洗面奶味道一樣不好.效果也沒有這個好啦!簡單說一下這個系列的一個調(diào)理面膜.感覺還可以把.有時候有起痘預(yù)報就會用第二天就會減輕癥狀哈.有時候有點過敏用了就會消炎止癢!感覺還可以,是藍色透明的膠質(zhì)!3.滿婷的洗面奶呵呵.沒有用地說,現(xiàn)在看他家的廣告就有點難受!4.旁氏海藻泥。這個還可以把,用了很久的說一點就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用了會起一個痘!所以以后不打算用了不適合我的膚質(zhì)!旁氏毛孔細致潔面凝露沒有用感覺也不好.還買了他家的保濕柔膚水.我用是感覺很油膩就送人了.5.玉蘭油泡沫潔面乳感覺洗不干凈.到是洗完很滑嫩呵呵!接下來介紹的是李醫(yī)生：這個產(chǎn)品怎么說呢大家都知道它的暗創(chuàng)水和去印霜！我用的也不多但是是我用的最久的東東！暗瘡水不敢恭維，確實去痘了。但是會讓毛孔粗大比較刺激和刺鼻哈！導入爽膚水不好不吸收還刺激！用的是套裝（29多點）套裝里的去痘潔面乳感覺沒有雅芳得好呢！不過我一直用到現(xiàn)在是他家的日夜保濕美白乳（打折買的一套32多）。當基礎(chǔ)護膚感覺還可以把。尤其是夜用的比較好！~至于她家的去印霜同學用過沒有作用！總結(jié)：東西不好不壞。同學說他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依賴著用不用了就有問題好像是會皮膚發(fā)黃（都是聽同學說的）我覺得又那么一點。剛開始用還可以后來用就沒有大改變而且不用了就會差一些。去頑固痘痘和粉刺的方法！已身試法！是用整條的干海帶，用水發(fā)開，洗凈，剪成合適大小貼在洗干凈的臉上，十幾分鐘后取下再把臉洗干凈就可以了。我用時是把海帶剪好后再對半分開，我用了十幾天了吧，現(xiàn)在痘痘基本上都不見了，只有一點點的印還在，在使用過程中發(fā)現(xiàn)一個意外驚喜，每次用完海帶面膜之后，皮膚都會細膩白凈許多。面膜篇:如果你跟我一樣屁顛恰巧買了個料理機或者榨汁機 ，那下|||首先從飲食做起，不喝酒，不吃冰凍，不吃油炸，食物清淡，再喝點中草藥茶：金銀花二十克，柴胡六克，蒲公英三十克，黃芩十克水煎代茶飲。本方清熱解毒。

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