治療早泄需要注意什么

在性生活出現(xiàn)早泄，對于男性來說，有些不知所措，還有可能會造成自卑的心理，早泄是男性射精功能障礙，早泄會影響性生活的質(zhì)量，而且還會導(dǎo)致夫妻感情的破裂，需要注意治療，那么治療早泄需要注意什么？治療早泄的注意事項有哪些？

1、醫(yī)治男人早泄要關(guān)注

1、避免辛辣刺激，戒煙酒：多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。陰虛火亢型早泄病人，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以此避免更加嚴(yán)重患病情況。

2、主動參加體育鍛煉：早泄的病人在長期的疾病形成過程中都伴隨有不一樣的程度的身體健康的透支、傷害，長期的疾病煎熬也會導(dǎo)致整體素質(zhì)下降。主動參加體育鍛煉，非常是氣功的操練，以加強(qiáng)身體和心理素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力，非常多時候，早泄是因為意念控制力差帶來的。

3、保持平穩(wěn)的情緒：早泄的原因與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、焦慮、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有非常大干擾。情緒激動和焦慮，常常會導(dǎo)致早泄。動作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速同房，所以要雙方合作。

4、消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的干擾。要正確對待“欲望”，不能夠看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能夠因為一兩次失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要延長感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡可能避免不滿情緒流露，避免給丈夫帶來精神壓力;性生活時思想要集中，非常是在達(dá)到性快感高峰即將射精時，更要思想集中有利于改善陽痿早泄。

5、加強(qiáng)身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，焦慮持久的腦力勞動，都是發(fā)病發(fā)原因素，應(yīng)當(dāng)主動從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且關(guān)注休息，防止過勞，調(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，對陽痿早泄的康復(fù)有非常大的幫助。

6、節(jié)房事，戒手淫：長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

7、飲食調(diào)養(yǎng)：指出，多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，加強(qiáng)欲望，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于加強(qiáng)性功能，改善陽痿早泄。

8、謹(jǐn)慎用藥：中醫(yī)著重提出辨證施治，對本病的防治應(yīng)依照各種不一樣的體質(zhì)類型對癥下藥，而不是單純運(yùn)用壯陽藥物。不分是非地濫用壯陽劑，未必能加強(qiáng)性功能，反而可能會導(dǎo)致其他疾病。所以，用藥應(yīng)該要去專業(yè)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，助于陽痿早泄的醫(yī)治。

2、男性早泄如何調(diào)理

1、飲食調(diào)節(jié)

中國有句話：藥療不如食療，食療不如運(yùn)動。我國的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病，用飲食來進(jìn)行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。

2、體育鍛煉

體育鍛煉、多運(yùn)動，這個人類最原始的活動，在促進(jìn)早泄的康復(fù)上同樣有效果，所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運(yùn)動項目根據(jù)個人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。

3、心理調(diào)節(jié)

早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導(dǎo)致早泄，所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是早泄的調(diào)理方法。

4、穴位按摩

比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進(jìn)行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。

以上講述了早泄的調(diào)理方法。對于輕微早泄通過平時的調(diào)理，一般是可以恢復(fù)的，但是對于中度和嚴(yán)重早泄則一般是要用藥物治療，藥物治療早泄可以分中藥的和西藥的，但是具體的治療方法還要依據(jù)個人自身的情況來決定。

早泄怎么治療？

1、心理調(diào)理：主要通過溝通交流疏通心理的陰影，正確的認(rèn)識看待早泄。
2、食補(bǔ)調(diào)理。滋補(bǔ)調(diào)理的目的是讓早泄患者建立信心，可以使用食補(bǔ)方法，比如韭菜，這個對壯陽很有效。我天天都叫我媽買這個。另外荔枝也不錯，可以多吃點(diǎn)荔枝。
3、運(yùn)動調(diào)理。運(yùn)動調(diào)理主要包括兩方面一是采用一些行為療法，二是積極地鍛煉身體。這兩種方法的目的是提高射精閥值，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

早泄要怎樣調(diào)理治療

早泄的原因較多，應(yīng)針對不同病因，采用相應(yīng)的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間，同時配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達(dá)到性興奮高潮和性快感。

　中醫(yī)認(rèn)為，早泄以虛癥為多。陰虛火亢癥表現(xiàn)為：手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；腎氣不固癥表現(xiàn)為：體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等

建議口服美國活力素來治療！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/103407.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 羚羊角粉的功效介紹,羚羊角粉如何退燒···

下一篇: 肩頸酸痛用什么藥好_引起肩頸酸痛的原···