打噴嚏是一種很常見的生理反應(yīng),基本上所有人偶爾都會(huì)打噴嚏,經(jīng)常有人說打噴嚏是某某人在想自己或者是罵自己,其實(shí)打噴嚏的原因有很多,有時(shí)候是感冒導(dǎo)致,還有時(shí)候是鼻子不適導(dǎo)致,那打噴嚏打不出來怎么辦?打噴嚏打不出來是怎么回事?
1、刺激鼻腔
一般打噴嚏是因?yàn)橹夤苁艿酱碳?、纖毛擺動(dòng)刺激引起,當(dāng)想打噴嚏卻有打不出來時(shí),可以用棉簽或者紙巾?xiàng)l伸進(jìn)鼻子輕輕觸動(dòng),刺激鼻腔,使噴嚏打出來。這也是古時(shí)候醫(yī)生提倡的取嚏宣肺的方法。
2、光噴嚏反射
當(dāng)想打噴嚏卻又打不出來時(shí),可以試試微微仰起頭對(duì)著日光燈或者太陽,噴嚏就會(huì)很容易打出來了。
這個(gè)原理是光噴嚏反射,視覺反射弧與嗅覺反射弧幾乎在同一點(diǎn)與大腦連接。在某些人身上,當(dāng)他們?cè)诤诎抵写袅艘欢螘r(shí)間后接觸到明亮的光線時(shí),視覺神經(jīng)和嗅覺神經(jīng)繼而發(fā)生“環(huán)路交叉”,大腦得到錯(cuò)誤的信息,以為受到刺激的不是眼睛而是鼻子,大腦隨后發(fā)出打噴嚏的指令以幫助鼻子去除這種外來刺激。
3、聞略刺激性的氣味
這種方法適用于感冒時(shí)想打噴嚏打不出來的情況,比如聞辣椒、胡椒等,注意聞的時(shí)候不要將它們弄到鼻子上去了。這樣可以刺激鼻腔,促進(jìn)噴嚏打出,達(dá)到取嚏宣肺的目的。
注意:花粉過敏等情況導(dǎo)致的打噴嚏禁止使用這種方法。
4、打不出來是怎么回事
當(dāng)鼻腔受到刺激后,位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出打噴嚏的指令。但是如果對(duì)鼻腔的刺激不夠,可能神經(jīng)系統(tǒng)就不會(huì)下達(dá)打噴嚏的指令了。還有就是刺激足夠了,但是肺部呼吸肌肉收縮的力度不夠,噴嚏也會(huì)打不出來。
5、打不出來的危害
一般情況,想打噴嚏的時(shí)候一定要打出來,因?yàn)榇驀娞缈梢詫Ⅲw內(nèi)大量細(xì)菌、刺激物、異物等排出體外,如果想打噴嚏卻又打不出,就說明鼻腔內(nèi)存在刺激物,卻又沒有排出來,對(duì)身體健康是不利的。
6、總打噴嚏怎么回事
1、提示感冒
如果突然呼出現(xiàn)噴嚏不斷,隨之鼻涕開始外流不止或者鼻塞,都是提示身體受到風(fēng)寒侵襲了。此時(shí),入侵的邪氣還位于很表淺的位置,如果這個(gè)時(shí)候采用適當(dāng)?shù)姆绞剑梢约皶r(shí)的預(yù)防感冒的發(fā)生。
2、受到異物刺激
人體鼻腔粘膜非常敏感,一旦受到物理或者化學(xué)刺激,就會(huì)做出反應(yīng),通過打噴嚏所產(chǎn)生的極速氣流對(duì)上呼吸道進(jìn)行徹底的清掃。如鼻腔受到煙霧、粉塵、花粉、刺激性氣味等不良刺激持續(xù)存在就會(huì)導(dǎo)致噴嚏連連,往往上呼吸道還會(huì)分泌大量清涕協(xié)助清除不良刺激。
3、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎最明顯的癥狀表現(xiàn)就是連續(xù)的打噴嚏、流清涕,往往噴嚏連連,鼻涕很多,不能自止讓人很是煩惱。這些人經(jīng)常是在清晨或者遇到冷空氣后就會(huì)出現(xiàn)噴嚏不斷的情況。
4、全身性疾病
如肺結(jié)核、一些急性傳染性疾?。ㄈ缌髂X、麻疹)的前驅(qū)癥狀都與感冒相似,也會(huì)出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況。因此不要因?yàn)榇驀娞?、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情況,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查明原因,及早治療。
看太陽,面向太陽,就打出來了。沒太陽的可以沖向燈光。實(shí)在打不出來的,可以大力的用鼻孔出氣,自然就會(huì)緩解了。
打噴嚏通常鼻子過敏或深人外道的癢感并通過不自主的噴發(fā)而釋放
打噴嚏可以自身為一個(gè)癥狀,有時(shí)伴有其他癥狀比如發(fā)癢、流涕、鼻塞,或眼睛發(fā)癢、流淚及用口呼吸——每個(gè)感冒癥狀都有。
你開始打噴嚏并有其他過敏癥狀,比如哮喘或濕疹,你可能已經(jīng)對(duì)一個(gè)刺激出現(xiàn)了可以耐受的敏感度。
打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。人們有<SPAN lang=EN-US>4種原因打噴嚏。當(dāng)他們感冒時(shí)盯噴嚏,幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉癥時(shí)也打噴嚏,從鼻道排出過敏物?;加醒苁湛s性鼻炎的人,流粘液鼻涕為典型癥狀,也經(jīng)常打噴嚏。這腫噴嚏源于鼻部血管變得對(duì)濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎,為嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎,或叫NARES?;颊哂新员茄装Y狀,但對(duì)各種過敏原的反應(yīng)都非陽勝。且是一種未知的原因,他們的肌體好像釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過敏癥狀。
一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒癥狀的打噴嚏可隨感冒病愈而消失,通常在兩星期內(nèi)。然而,持久的打噴嚏或伴有其他過敏癥狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發(fā)癢、流淚,可能有必要看醫(yī)生。
打噴嚏可來自鼻道的刺激,如胡椒粉和外來微小物質(zhì)。花粉、霉菌或其他過敏原。
多數(shù)過敏性相關(guān)的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療,在家時(shí)治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥,可通過在外出前做適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施來減輕不適。
醫(yī)生將檢查你的身體,討論你的癥狀。你可能進(jìn)行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對(duì)一種特異過敏原脫敏??梢员煌扑]治療和預(yù)防打噴嚏的一種方法是在家中處理并使用的非處方藥物??菇M胺劑可以使粘液干燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑的處方藥,幫助過敏者減少體內(nèi)組胺釋放??傻乃杀遣繃婌F劑可以減輕炎癥,也可以減輕癥狀
指壓治療
靜壓于以下點(diǎn)可以有助于控制打噴嚏:外關(guān),風(fēng)池,迎香和合谷。另外,壓迫手指上緣,負(fù)防點(diǎn),可有助于停止打噴嚏。
對(duì)于慢性打噴嚏,你可向針灸醫(yī)生咨詢,他將檢查你的身體,并對(duì)恰當(dāng)?shù)奈稽c(diǎn)進(jìn)行針灸。
決不要忍住打噴嚏——你可能把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染,在極端的情況下,你可能由于空氣負(fù)壓而使鼓膜破裂。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/102727.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 脖子酸痛怎么緩解