產(chǎn)后乳房硬塊的緩解方法,產(chǎn)后乳房硬塊的按摩方法

一、產(chǎn)后乳房硬塊的原因和癥狀

乳房有硬塊的原因

1、檢查看看是否是小葉增生，小葉增生主要是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)引起的。乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查，必要時(shí)做彩超，紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看。針對(duì)乳腺增生，常用藥有：乳安片、逍遙丸等，具體如何用藥須聽專業(yè)醫(yī)生診斷，用藥期間不可哺乳，建議斷奶之后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。

2、有的情況是乳汁淤積的問(wèn)題，如果淤積較為嚴(yán)重，就會(huì)產(chǎn)生感染形成乳腺炎。乳腺炎就是乳汁淤積造成，乳汁淤積不能及時(shí)排除造成壓力過(guò)高，局部充血水腫，細(xì)菌侵入形成炎癥的問(wèn)題。

乳房有硬塊的癥狀

產(chǎn)前沒有硬塊，在產(chǎn)后三四天內(nèi)下奶，乳房里面突然有了一些硬塊，有的是小疙瘩，有的是整個(gè)乳房腫漲的很厲害。而且奶水下不來(lái)，用手使勁擠才能擠出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)。整個(gè)乳房漲痛或者刺痛。如果有以上現(xiàn)象，那可以判定是乳汁淤積，也就是通常所說(shuō)的堵奶了。

堵奶的原因是由于剛剛生產(chǎn)完下奶時(shí)，乳腺管不通暢造成的。奶水淤積在里面，形成一個(gè)個(gè)小疙瘩或者硬塊，嚴(yán)重影響下奶。有的產(chǎn)婦堵一兩天后，由于沒有及時(shí)疏通，造成了回奶，寶寶不得不吃奶粉。有的造成了乳腺炎，需要到醫(yī)院打針吃藥。更有甚者由于延誤治療時(shí)間，造成化膿感染而做手術(shù)的。

二、如何預(yù)防產(chǎn)后乳房硬塊

讓哺乳媽媽免受乳汁淤積的困擾，其實(shí)重在哺乳期的保健，預(yù)防大于治療，保護(hù)乳房應(yīng)從孕晚期就開始。

1、孕晚期應(yīng)注意乳頭、乳暈的清潔，可在洗澡的時(shí)候用溫水輕輕擦洗，以鍛煉乳頭皮膚，使產(chǎn)后乳頭能耐受嬰兒吸吮。

2、孕晚期乳頭結(jié)痂較多、較硬，可用小塊的紗布粘少許燒熱冷卻的植物油或嬰兒潤(rùn)膚油敷在乳頭上，待痂皮軟化后，用溫水輕輕擦洗掉痂皮即可，千萬(wàn)不能強(qiáng)行剝?nèi)ァ?/p>

3、采取正確哺乳姿勢(shì)，糾正嬰兒吸吮方法。讓嬰兒張大嘴將乳頭和大部分乳暈含在嘴里吸吮，忌讓嬰兒含乳頭睡覺。

4、哺乳前用溫開水洗凈乳頭，不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳頭，哺乳后留一滴乳汁涂在乳頭上，有助于保護(hù)乳頭皮膚。

5、每次哺乳后如嬰兒未吸空乳房，可用吸奶器或手?jǐn)D出奶排空乳房。每次讓嬰兒吃完一側(cè)后再吃另一側(cè)。

三、產(chǎn)后乳房硬塊的緩解方法

已經(jīng)發(fā)生了乳汁淤積的媽媽也不要著急，可以自己進(jìn)行一些初步處理一般能緩解：

1、乳汁淤積早期，佩戴胸罩，改善血液循環(huán)，局部冷敷3分鐘以減少乳汁分泌，可以繼續(xù)哺乳。

2、乳汁較多，整個(gè)乳房皮膚緊繃，嬰兒難以含住乳頭吸吮時(shí)，可擠出部分乳汁使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。

3、按需喂哺寶寶，及時(shí)擠出多余乳汁。

4、已有乳頭破潰或皸裂者，如疼痛較劇可用“乳頭護(hù)罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手?jǐn)D出后再喂給寶寶吃。同時(shí)應(yīng)積極治療，如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗凈即可。

5、如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，媽媽出現(xiàn)高熱、寒顫，可能提示因細(xì)菌感染已發(fā)展成乳腺炎，媽媽們就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。

四、產(chǎn)后乳房硬塊的按摩方法

最近幾年，產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)乳房結(jié)塊的現(xiàn)象越來(lái)越多，結(jié)合我的臨床經(jīng)驗(yàn)和媽媽分享一下有效的解決方法。

主要癥狀：乳汁淤積是哺乳期腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內(nèi)積存而成，表現(xiàn)為乳房有腫塊，腫塊不移動(dòng)，表面光滑，皮膚不變，按之腫脹，皮膚不熱或微熱與之腫塊相應(yīng)的乳孔無(wú)奶水。

哺乳期正確的按摩，對(duì)于產(chǎn)奶以及炎癥的預(yù)防有著不小的促進(jìn)作用。

1.開始前要清洗雙手，然后在手上涂抹一些天然、溫和、無(wú)刺激的軟膏，如沒有軟膏，少量的母乳也可代替。

2.給乳房做個(gè)理療，或者用熱毛巾敷上一會(huì)。

3.放松自己的身心。

4.小心翼翼地按壓乳暈，同時(shí)按摩胸部皮膚，這樣可以刺激乳腺，幫助其分娩乳汁。

5.從外側(cè)向內(nèi)按摩胸部，注意力度適中，此外也不可以環(huán)行用力按摩。

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