酒后嘔吐吃什么食物,酒后嘔吐的處理方法

一、男人醉酒后吐推薦幾款食療方

1、蔥油拌梨絲

原料：雪花梨半個(gè)、蝦皮15克、大蔥15克、醬油1茶匙5ml、芥花油2湯匙30ml。

做法：將雪花梨去皮去核，切成細(xì)絲，放入盤中。蔥切碎，炒鍋燒熱放入油燒熱，放入蔥末和蝦皮用小火煎香。將蔥油趁熱澆在梨絲上，再澆上醬油拌勻即可。

2、醬炒小仁仙

原料：蟶子、辣椒、蔥、蒜、姜、油、一袋香辣醬。

做法：買回來的蟶子放在水里泡上，吐沙?，F(xiàn)在買的蟶子一般都很干凈，回家簡(jiǎn)單洗一下就可以了。

配菜：辣椒，蔥，蒜。一袋香辣醬。蟶子洗干凈，瀝干水分，蔥切絲，蒜切片，辣椒切絲。熱鍋倒油，下干辣椒，蒜片，姜絲爆香，下蟶子，加香辣醬，辣椒絲，翻炒兩分鐘，勾芡收汁盛盤。

3、酒釀馬蹄

原料：鮮馬蹄200克、甜酒釀250毫升、涼白開500毫升。枸杞6克、糖桂花15毫升。

做法：用刷子將馬蹄刷洗干凈，削皮待用，枸杞用溫水泡發(fā)。鍋內(nèi)放入純凈水，倒入削好的馬蹄，開鍋后煮2分鐘。加入米酒，開鍋后，煮1分鐘關(guān)火。加入泡好的枸杞。放至溫?zé)岷?，調(diào)入糖桂花即可食用。

4、姜汁松花蛋

原料：松花蛋、姜末、剁椒、香油、生抽、香蔥、花椒油。

做法：松花蛋去皮洗凈備用。半松花蛋切成大小均勻的瓣擺入盤中。碗中放入姜末和剁椒。加入生抽和花椒油。加入香蔥和香油拌勻。將拌好的料淋入松花蛋中即可。

5、茭白燒仔雞

原料：童子雞、茭白、姜蒜、香蔥。料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖。

做法：準(zhǔn)備材料和調(diào)料。茭白切滾刀塊備用。油鍋入姜片和蒜頭爆香。倒入洗凈瀝干的雞塊翻炒出香味(童子雞買回來后在水里浸泡半小時(shí)以上，去盡血水)。鍋內(nèi)調(diào)入料酒，生抽，老抽，冰糖，適量水大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)左右至雞肉軟爛。繼續(xù)加入茭白以及適量鹽，大火煮開轉(zhuǎn)小火燉。煮15分鐘左右，茭白入味后大火收汁。出鍋前加入蔥段。

二、酒后嘔吐反應(yīng)大吃幾種食物

芹菜

芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶

酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。

香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

蜂蜜

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

西瓜

西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

柚子

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

三、酒后頭暈惡心怎么辦

1、酒后頭暈惡心的處理措施

患者可以先檢查一下自己的血壓,是不是有血壓的問題。平時(shí)的飲酒之后要注意及時(shí)的解酒,多喝水,促進(jìn)身體內(nèi)酒精的代謝。避免一次性的飲酒過量,以免引起出現(xiàn)酒精中毒的情況。正常的飲酒之后都會(huì)出現(xiàn)心率加快,頭暈的癥狀,這些都是比較常見的癥狀,沒有其他的異常情況,是不會(huì)有特別的嚴(yán)重影響。最簡(jiǎn)單的解酒的方法就是在飲酒之后喝濃茶,可以緩解急性的酒精中毒。

2、醉酒不宜仰臥

仰臥。醉酒者容易嘔吐,但酒后人神智不清,咽反射及吞咽動(dòng)作較為遲鈍,此時(shí)如果仰臥,嘔吐物可能會(huì)難以吐出來,還可能返流回到氣管中,導(dǎo)致誤吸。誤吸輕者會(huì)發(fā)生吸入性肺炎,重者可能因較大量嘔吐物堵塞氣管,導(dǎo)致窒息發(fā)生,危及生命。

3、醉酒不宜俯臥

深度醉酒者的呼吸中樞受到抑制,呼吸比較微弱,俯臥時(shí),人口鼻朝下,常易埋入被褥或軟枕中,導(dǎo)致口鼻呼吸不暢。再加之胸腹部受壓,呼吸會(huì)進(jìn)一步受到抑制。而醉酒者的全身肌肉松弛癱軟,難有足夠的支撐力來變換睡姿。以上諸多因素,可引起吸入空氣不足,加重醉酒后的昏迷。

四、喝醉酒有哪些危害

1、心臟

過量飲酒會(huì)導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱，致使血液流動(dòng)不規(guī)則。酗酒者往往會(huì)受到心肌病的困擾，它會(huì)造成心臟肌肉松弛、下垂。心肌病患者通常會(huì)呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續(xù)咳嗽。飲酒還會(huì)增加心臟病發(fā)作、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

2、大腦

存在于酒精中的乙醇會(huì)對(duì)大腦的多個(gè)部位造成損傷。大腦神經(jīng)遞質(zhì)長期遭受損害會(huì)導(dǎo)致飲酒者的行為和情緒發(fā)生變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁、記憶力喪失和癲癇發(fā)作。如果飲酒者的營養(yǎng)狀況欠佳，會(huì)出現(xiàn)腦水腫，隨之而來的癥狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協(xié)調(diào)能力喪失和無法形成新的記憶。

3、肝臟

每年有200萬人因?yàn)轱嬀七^度導(dǎo)致肝臟疾病。

4、胰腺

飲酒過度會(huì)擾亂胰腺的功能，最終導(dǎo)致胰腺炎。它有可能急性發(fā)作，其癥狀包括腹痛、惡心、嘔吐、心率增加、腹瀉和發(fā)燒;也有可能慢性發(fā)作，即胰腺功能緩慢惡化，導(dǎo)致糖尿病甚至是死亡。

5、腎臟

酒精有利尿作用，腎臟無法正常調(diào)節(jié)體液流動(dòng)，造成鈉、鉀、氯離子分布紊亂，引起電解質(zhì)失衡。過度飲酒還會(huì)導(dǎo)致高血壓，它是引起腎功能衰竭的第二大原因。

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