先兆流產(chǎn)能吃歸身嗎,為什么會先兆流產(chǎn)

一、先兆流產(chǎn)能不能吃歸身

可以吃一點的，中醫(yī)認為先兆流產(chǎn)與腎虛無力系胎，氣血虛弱無力載胎、養(yǎng)胎；血熱損傷胎氣；跌仆傷胎，損傷沖任，氣血失和，致傷動胎氣有關(guān)，因此先找流產(chǎn)可分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌仆傷胎四種類型。

先兆流產(chǎn)不能吃什么食物？首先要了解自身先兆流產(chǎn)是屬于哪種類型。如果是因為腎虛而引起的先兆流產(chǎn)，要清楚是屬于腎陽虛還是腎陰虛。一般腎陽虛患者不能食用滋陰寒涼之物，如如蹄、黃芪、黃芩、黃豆、綠豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、雞蛋、甲魚、烏龜、海參、銀耳、魚、蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄等。腎陰虛者一般不能服用溫燥之物，如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水產(chǎn)品、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等。

如果是血熱損傷胎氣，血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

如果是氣血虛弱者，虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。

二、先兆流產(chǎn)怎么保胎呢

有先兆流產(chǎn)癥狀的人在飲食方面要多加注意，根據(jù)自身的體質(zhì)結(jié)合醫(yī)生的意見來選擇正確的食物從而補充身體所需的營養(yǎng)。先兆流產(chǎn)不能吃什么保胎？

先兆流產(chǎn)保胎者首先要了解清楚自身發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因。一般先兆流產(chǎn)者忌食涼性物質(zhì)既薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。若是一般身體虛弱者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。而對于體質(zhì)特征為血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

要注意的是，如果孕婦濫服人參、桂圓、黃芪等甘溫補品，甘溫極易助火，動胎動血，對有陰虛內(nèi)熱的孕婦來說，無異于火上加油，火盛則灼傷阻血，血熱則妄行，上下氣機失調(diào)，則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產(chǎn)或是早產(chǎn)，若氣盛耗陰，擾動胎兒，還可危及生命。

那么先兆流產(chǎn)保胎者可以吃些什么呢？氣虛者宜多吃補氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。

三、先兆流產(chǎn)的預(yù)防措施有哪些呢

為了避免先兆流產(chǎn)，在平時生活中，準媽媽就要有所注意，下面我們來了解一下預(yù)防先兆流產(chǎn)有哪些方法！

1、攝取均衡的營養(yǎng)，遠離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，盡量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。

2、防止外傷。出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅游；避免振動的工作環(huán)境；做家務(wù)時避免危險性動作，如登高等。

3、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。

4、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。

5、節(jié)制性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當?shù)男陨?，但次?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準爸爸們應(yīng)該克制一下。

6、未經(jīng)醫(yī)生許可，嚴禁亂服藥物。

7、保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，陰道分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應(yīng)堅持清洗外陰，必要時一天清洗兩次。一旦發(fā)生陰道炎癥，應(yīng)立即治療。

8、每兩周需到醫(yī)院做孕檢一次。

四、導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的因素有哪些

1、遺傳因素

若夫妻中存在染色體非正?；冗z傳問題，這會造成胚寶寶本身的變異，也會很容易造成孕婦的先兆流產(chǎn)。此外，即使胎兒足月出生也可能會導(dǎo)致畸形或其他胎兒不健康的情況的產(chǎn)生。

2、疾病原因

若胎兒在母體內(nèi)得不到足夠的氧氣或者患有羊水疾病、胎盤病毒感染等一些病癥可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。

3、環(huán)境因素

倘若準媽媽在妊娠期長時間接觸某些有毒有害化學(xué)物質(zhì)也可能引發(fā)先兆流產(chǎn)，如奎寧、汞、一氧化碳、磷、鋁、苯等。

　4、孕婦營養(yǎng)供給不足　

剛懷孕時，女性會有惡心、嘔吐等不適，若情況嚴重則會導(dǎo)致營養(yǎng)極度匱乏，同時無法為胚胎提供營養(yǎng)供給，從而容易引發(fā)先兆流產(chǎn)。

5、孕婦身體及情緒原因

若女性在懷孕期間身體患有某些疾病，如流感、肺炎等傳染性疾病，那么這些細菌病毒會侵害胚胎從而導(dǎo)致胎兒中毒。若女性的內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺、腦垂體功能下降，這會導(dǎo)致子宮發(fā)育不良，從而無法為胚胎提供良好的生長發(fā)育的環(huán)境，甚至會對胚胎的發(fā)育產(chǎn)生危害，這都會造成先兆流產(chǎn)。

若在懷孕期間情緒比較低落，容易憤怒、傷心或者經(jīng)歷了較嚴重的神經(jīng)刺激等，就會擾亂人體大腦皮層的活動，從而會刺激子宮進行多次收縮，在宮縮的過程中胚胎可能會被迫排出或者會造成胚胎的死亡。

6、夫妻性生活不當

懷孕前三個月，夫妻之間最好不要有性生活。因為此時是風險最大的月份，應(yīng)該提高警惕否則很容易流產(chǎn)。在孕中期，即使夫妻同房也要十分當心，同房時應(yīng)該避免壓迫女性腹部，以免造成流產(chǎn)。

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