出現(xiàn)了喉嚨痛說不出話怎么辦,喉嚨痛食療方推薦

一、喉嚨疼到無法說話的解決方法

一、可能是感冒了，注意多喝水。

指導意見：

建議口服阿莫西林，需要皮試，含華素片，忌辛辣食物。希望給你提供建議和參考，具體診治請在當?shù)蒯t(yī)生指導下進行。

二、引起咳嗽和喉嚨痛的原因有很多，可能是炎癥也有可能是上呼吸道感染病毒（包括感冒）。

指導建議：

如果是感冒引起的喉嚨痛、咳嗽、發(fā)熱、全身酸痛等可以服用連花清瘟膠囊進行治療，能有效緩解嗓子痛和干咳的情況，口服一次4粒，一日3次即可。此外，要注意多飲水，清淡飲食，禁忌辛辣刺激性食物，并避免長時間交談。

三、飲食上也可以緩解嗓子疼的問題。拌吃芹菜、銀耳等等，這個時候要多吃一些清淡的食物，切記不要吃一些辛辣的食物，那樣只會更加傷害嗓子，增加嗓子的疼痛感，所以，嗓子疼一定要管好自己的嘴。

四、風油精也可以緩解嗓子的疼痛感。將數(shù)滴風油精滴在潔凈的手帕上，湊近鼻子，聞手帕，每天進行4~6次即可，這種方法還是比較有效果的，可以通過這種辦法嘗試一下，緩解嗓子的疼痛感。

二、喉嚨疼吃什么能緩解呢

第一：烏梅飲

將烏梅打爛之后用開水沖泡大約十五分鐘，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的斂陰以及生津的作用，對于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。

第二：沙參玉竹麥冬煎

將沙參、玉竹、麥冬、天花粉以及地骨皮準備好，然后一起放入鍋中加入適量的清水煎煮，每天服用一劑。這道食譜對于治療聲音疲憊還有沙啞具有很好的作用。另外對于治療病后咳嗽以及發(fā)熱不退等等也有著很好的療效。

第三：銀耳沙參雞蛋飲

將銀耳、北沙參準備好，然后用水煎煮；去除渣滓留下藥液，然后在藥液之中打入雞蛋，煮熟之后加入適量的冰糖溶解之后就可以起鍋服用了。這道食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用，對于治療由于肺燥或者是陰虛所引起的咽喉痛效果很好，還能夠有效的治療口渴的情況。

第四：羅漢果利梅煎

將雪梨、羅漢果以及崗梅準備好，然后用水煎服，每天吃一劑。這道食譜具有很好的滋陰清熱的作用，對于治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。

三、水果緩解喉嚨痛有奇效

1.葡萄

葡萄對女性的滋補是毋庸置疑的，它除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過度疲勞造成的不適感。

2.檸檬

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。

3.蘋果

蘋果的營養(yǎng)是及其豐富的。外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫(yī)生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養(yǎng)成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國中醫(yī)指出，蘋果具有補脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

四、為什么會誘發(fā)喉嚨癌

癌是頭頸部最好發(fā)的惡性腫瘤之一，僅次于肺癌，是在呼吸道居第二位的高發(fā)癌。喉癌的主要癥狀是說話聲音嘶啞，持續(xù)性喉痛，咽喉異物感明顯、咽癢、咳嗽等。如果到了晚期則會嚴重聲嘶甚至完全失音說不出話來，喉痛加重，吞咽困難，進食時喉痛劇烈，連飲水也很艱難，有急咳現(xiàn)象，呼吸不暢，在睡眠時呼吸困難，睡眠姿勢不能自如，或有張口呼吸，頭痛，偏頭痛，耳部痛，咳粘性膠質(zhì)痰液，痰中帶血，舌僵硬感等臨床表現(xiàn)。

喉癌的發(fā)生機理雖至今尚未完全明確，但可以肯定不良的生活方式是喉癌致病的重要因素。吸煙、飲酒、不科學的飲食、熬夜、精神因素心理壓力過重等等都與喉癌的發(fā)生有著密切關系。

吸煙與飲酒是導致喉癌的主要危險因素。據(jù)文獻報道，大約80%~90%的喉癌患者都有長期（平均15年以上）吸煙史；在喉癌高發(fā)區(qū)印度，男女普遍有吸煙習慣。一般估計吸煙者患喉癌的危險度是不吸煙者的3~39倍。從筆者臨床實際記錄來看，男性患者全部都有很久且很重的吸煙史，長期吸煙會使喉黏膜上皮細胞內(nèi)被激活的致癌物質(zhì)增多，在多種因素的協(xié)同作用下，終于導致癌變。飲酒同樣也是導致喉癌發(fā)生的重要因素。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，酒精長期攝入會損傷喉黏膜上皮，有人調(diào)查丹麥一家酒廠的工人，由于免費提供啤酒，這家工廠的工人日消費啤酒量超過了一般丹麥男性，喉癌發(fā)病率也明顯提高。如果一個人同時長期既飲酒又吸煙，則更會加速癌變的可能。像這類患者以55歲~75歲的男性居多，其吸煙史多在30~40年以上，這類患者基本上都有慢性咽炎的病史。而且吸煙史越長，吸煙量越重并且同時飲酒的患者一旦惡變成喉癌后其病癥遠比其他患者重，其中頸部有轉(zhuǎn)移擴散的也較多。

不科學的飲食與經(jīng)常熬夜也是引發(fā)喉癌的重要因素之一。經(jīng)常進食太燙，有刺激性、或易上“火”的飲食會對喉黏膜直接造成損傷，在臨床中有一女性喉癌患者，年近六十歲，多年來的飲食生活習慣是偏食魚生火鍋，并尤其喜食“麻辣燙”火鍋，加上她又有長期熬夜連續(xù)打麻將的不良習慣，即使已經(jīng)說話聲音明顯嘶啞，并且持續(xù)喉痛時都沒有及時就醫(yī)，最終導致了喉癌的發(fā)生。

精神因素心理壓力過重同樣是引發(fā)喉癌不可忽視的因素，我們在長期治療喉癌過程中曾遇到一例老年喉癌患者，一生中長期吸煙、飲酒，退休后老伴不幸因病去世、兒子又出了車禍，他在悲痛和熬夜的同時吸煙更多了，飲酒也更無節(jié)制。這位多年前早已患有聲帶息肉的患者，在一系列精神刺激下，再加上不良的生活方式，不到半年就引發(fā)了喉癌。

戒除煙酒，注意科學飲食，養(yǎng)成早睡早起的良好習慣，做到心情舒暢，對于預防喉癌的發(fā)生有積極的意義。

咽喉腫痛的食療方法有哪些？

身體常常會有疾病問題，在這時吃藥就是一個大問題了。有些小孩、或者是大人都會特別討厭吃藥，以至于會耽誤自己的病情，不能及時的治療好疾病，關于這個其實我們有個好方法，那就是吃東西，也就是所謂的食療，下面就和小編一起看看有哪些好吃的可以治療喉嚨痛這個問題吧：

咽喉是指舌根后喉腔最寬處，是口腔與氣管、食管之間的通道，全身有許多經(jīng)脈循行或貫串于此。當傷風、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等都可以出現(xiàn)咽喉疼痛。此外，氣候干燥、喝水少、過度疲勞或某些物質(zhì)過敏，也可以發(fā)生一時性劃永久性咽喉疼痛。中醫(yī)認為，長期煙酒過度，肺陰虛生內(nèi)熱;或腎陰虛生火;或風熱、熱毒等也能發(fā)生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可適當選以下食療方法：

1.滋陰清熱飲

每次用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、崗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等。

2.羅漢果利梅煎

用雪梨1個或雪梨干30克、羅漢果半個、崗梅20克，水煎服或代茶水飲，每天1劑。有滋陰清熱、解毒的功效。可治療急慢性咽炎。

3. 銀耳沙參雞蛋飲

每次用銀耳10克、北沙參10克、水煎取汁，然后打入雞蛋1~2個，蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起一咽干喉痛、口渴等癥。

4.沙參玉竹麥冬煎

每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1劑。對恢復聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果;對病后咳嗽，陰虛發(fā)熱不退等也有效。教師、歌唱人員及夜班者可代茶飲。

5.烏梅飲

每次用烏梅5枚，打爛，放杯內(nèi)，開水適量浸泡15分鐘，去渣，慢慢含咽，每天一次。有斂陰生津等功效。適用于治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等癥。

6. 花生湯

每次用花生仁100克，去衣，加水適量煮熟，調(diào)味連湯食用，每天1次。有舒脾潤肺等功效。適用于慢性咽喉痛聲音沙啞者服用。

上述這么多食療方法小編相信一定會有適合你的，在食療時我們也要注意定時去醫(yī)院復查，多聽聽醫(yī)生的意見，以便可以更好的恢復，同時我們也需要加強自己的醫(yī)學常識，這樣我們在生活中遇到疾病才可以早發(fā)現(xiàn)早治療。

喉嚨痛應該吃什么?

喉嚨痛采用食療方法，吃什么食物最好？
陳皮加冰糖泡水很好,或者是用玉蝴蝶花泡水(賣茶葉的地方就有賣的)嗓子的保養(yǎng)很有講究,下面給你介紹一些

嗓子的保護

咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。

首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。

其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽菸、喝酒要適度，否則會 *** 咽喉部組強而產(chǎn)生慢性炎癥。

如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱薰氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。

.許多XX都有這毛病，我的嗓子也是如此。抄來幾副方子供參考：

無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。

1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。

2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。

4．風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

3.那就只好試試雞蛋茶了——

雞蛋茶（治嗓子疼嗓子?。?br>
取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這儲是傳說中的雞蛋茶。

4.如何保護您的嗓子

聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續(xù)沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫(yī)師檢查與治療。 一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至于聲帶長繭也并非一定要開刀，可先做語言治療，當結(jié)節(jié)過大或語言治療無效時，才必須接受喉內(nèi)視鏡顯微手術。 以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方：一) 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。二) 使用適當?shù)囊袅空f話，善用麥克風以應付不足之音量。三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。四) 說話音調(diào)不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放前綴。五) 悄悄話是不正確的說話方式。六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。七) 盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。八) 不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放松。十二) 感冒時應盡量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養(yǎng)。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海

5.那么如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議：

1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。

2、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。

3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。如果感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對于保護嗓音來說也是不利的。

4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨......
夏天喉嚨痛吃什么好？怎么辦？
喉嚨痛--16種消除疼痛的方法

忍氣吞聲果真不是滋味，但有時候，吞咽可是真正的痛苦難熬。

畢竟，你大約每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的頻率反而愈高。喉嚨痛加上刺耳的咳嗽聲，讓你體會到折磨莫過于此。

喉嚨痛經(jīng)常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是單純由其他病毒或細菌感染所引起的。有時候，喉嚨痛也可能只是由于氣候干燥或大聲嘶吼所致

不論是什么原因造成的，請聽醫(yī)師怎么說。

服用口含片

假使喉嚨痛是由病毒感染引起的，則抗生素無用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌，因此有助于控制入侵者，直到體內(nèi)的抵抗力形成。同時，酚的輕微麻醉作用，可麻痹神經(jīng)末梢，使喉嚨不覺得癢痛。口含片的劑量不一，購買及使用時，應參照說明。

使用噴液

同樣地，使用含酚的喉嚨噴液，也能緩和不適。然而其效果較不持久。

服用鋅口含片

鋅口含片能幫助由感冒引起的喉嚨痛。"我們給受試者1片葡萄糖酸鋅(23毫克)，每2小時服用一次。并請他們含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。結(jié)果，不僅喉嚨痛獲得緩解，其他的感冒癥狀亦然。"達維斯博士說。 但他警告，勿連續(xù)使用如此高劑量鋅達七天以上，以免干擾體內(nèi)其他礦物質(zhì)。如果你不喜歡鋅的味道，不妨選用含鋅的口含片即可。

洗鹽水或其他溶液

若你吞咽時，會發(fā)生喉嚨痛，則疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱鹽水或其他溶液來治療。但注意，假使你的聲音嘶啞或有咳嗽，則疼痛的部位比較深。這時，漱鹽水無濟于事。

①鹽水 將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0．5公升)的溫水。這差不多接近生理食鹽水的濃度，因此你會覺得很溫和。每小時漱一次，勿吞咽這鹽水(假使你擔心鈉的攝取量過高)。

②洋甘菊茶(chamomile) 將1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯熱水中。過濾。待微溫后使用。

③檸檬汁 在1大杯溫水中擠入數(shù)滴檸檬汁。

④威士忌 在1大杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨，有助于麻痹喉嚨痛。

增加室內(nèi)的溼度

有時，睡醒的喉嚨痛是由于張著口睡覺。正常情況下，空氣先在鼻腔內(nèi)被溼潤，然后才進入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦干、不舒服。專家建議在臥房使用溼氣機，以提高周圍環(huán)境的溼度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，應設法使鼻子恢復通暢?？墒褂萌コ溲獎┑谋乔粐娨?例如Afrin)。但勿持續(xù)用兩天以上。并應依照說明使用，以免上癮。

服用止痛藥

大部分人的喉嚨痛不至于像身體其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消減不適。(未滿21歲者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏癥侯群(Reye'ssyn。 dlome)，這是一種致命性的神經(jīng)疾病。)

增加水分的攝取

多喝水及其他飲料可滋潤干燥的喉嚨組織。但有些飲料應避免：濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多，進一步 *** 組織；柳橙汁可能 *** 已發(fā)炎的喉嚨；含咖啡因的飲料有利尿作用，使體內(nèi)流失水分。

敷喉嚨

以洋甘菊(chamomile)溼敷喉嚨，可緩解不適。將1湯匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘后，過濾。將干凈的毛巾浸入此溶液，擰掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。 必要時可重復。

服用蒜油膠囊

"大蒜是最佳的天然抗生素及殺菌劑。"一天服用六次蒜油膠囊。若有反效果，應停止使用。

服用維他命C

維他命C有助于強化組織，以對抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

墊高床頭

睡醒發(fā)生喉嚨痛的另一個原因(除了張口睡覺外)是，睡覺期間胃酸逆......
喉嚨痛吃什么好的快?
血虛體弱的嬰兒忌用川貝母蒸梨（專治：咳嗽）用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

南杏桑白豬肺湯（專治：咳嗽）用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用藥?，F(xiàn)使用比較方便德浦茶寮吣琰啨茶防治咳嗽

桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對金黃色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無痰。注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋后服食。不但可治療，且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養(yǎng)陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
喉嚨痛吃什么好的最快？
1.服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助于控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經(jīng)末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 2.服用鋅口含片，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續(xù)使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內(nèi)其它礦物質(zhì) 3.洗鹽水或其它溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟于事 4.增加室內(nèi)的溼度，才不會因嘴巴呼吸而吸入干燥空氣，造成疼痛 5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題 6.服用止痛藥，以減輕痛苦 7.多喝白開水 8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復前述動作，可緩解不適 9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現(xiàn)反效果時應立即停止使用 10.服用維他命C，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌 11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染 12.睡前一至兩小時內(nèi)不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
喉嚨痛吃什么水果好
應吃些寒涼的水果較好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等

上火引起的嗓子疼 ，多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多，都說是藥三分毒嘛，平時多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，蘋果，還有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養(yǎng)豐富，.含維他命C及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。果實則含維他命A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。 發(fā)燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。
喉嚨痛不能吃什么？
一切俗稱上火的東西，如：油炸的、烤的食物，會上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東，像綠豆、金銀花茶（注意要很高濃度才憨用）。中成藥可以吃點銀黃顆粒等，不是非常嚴重建議不要吃消炎藥。
吃什么食物可以治療喉嚨痛
NO.1 香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

NO.2 雞湯。喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養(yǎng)生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過限制咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營養(yǎng)價值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

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NO.3 檸檬汁和蜂蜜的混合物。檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因為咽部發(fā)炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺。

NO.4 蛋白。雞蛋富含蛋白質(zhì)，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當您在炒雞蛋白時請確保不加任何調(diào)料，否則可能會加重喉嚨痛的癥狀。

NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽起來似乎不可思議。事實上，口含姜片可以緩解咽部發(fā)癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時，蒸汽也會隨之進入呼吸系統(tǒng)，這可以溼潤黏膜，防止 *** 咽喉，減少咳嗽。

NO.6 燕麥片。燕麥片含有可溶性纖維，有助于降低“壞”的膽固醇水平，防止蛋白質(zhì)含量過多。煮一碗燕麥粥，加點香蕉或蜂蜜，可以有效緩解喉嚨疼痛。

NO.7 水煮胡蘿卜。胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜可以說是人生病時的補救食品，但它們應煮沸或蒸熟后再吃。這是因為生吃胡蘿可能會加重喉嚨腫痛。
感冒喉嚨痛吃什么食物
風寒感冒是因感受了風寒而起，表現(xiàn)為全身不適、咽喉發(fā)癢、鼻塞(或流清涕)、無汗、畏寒、打噴嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白、脈浮緊。

治療風寒感冒的藥 :

風寒感冒沖劑：主要用于發(fā)熱惡寒的感冒初起。

2.荊防沖劑：主要用于惡風寒重者或風寒感冒較重者。

3.感冒清：適于風寒感冒中后期發(fā)熱明顯者。

4.霍香正氣丸:適于風寒感冒和胃腸型感冒. 風熱感冒是外感了風熱而起，表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡寒或有汗出、頭痛、咽喉疼痛發(fā)干、口渴、涕黃、咳嗽痰稠黃，舌苔薄黃或薄白而干、脈浮數(shù)。

治療風熱感冒的藥

羚翹解毒丸：適于發(fā)熱、咽痛、咽干、咳嗽癥狀。

2.銀翹解毒片：適于風熱感冒以咽喉腫痛、小便短赤為主要表現(xiàn)者。

3.柴胡口服液：主要用于以發(fā)熱為主者。

4.板藍根沖劑：適于發(fā)熱，咽痛。

5.雙黃連口服液：主要用于發(fā)熱、咽痛為主者。

感冒喉嚨痛吃什么食物好的快

【生姜】性溫，味辛，具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。

【蔥白】性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。

【紫蘇】性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。

【金銀花】有清熱作用，中醫(yī)常用以治療風熱感冒?！冻Ｓ弥胁菟幨謨浴罚骸敖疸y花清熱解毒，治外感發(fā)熱咳嗽。制成涼茶，或預防中暑感冒?！狈蚕募撅L熱感冒，發(fā)熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。

【荷葉】適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用?！兜崮媳静荨罚骸昂扇~上清頭目之風熱?！薄侗静菰傩隆芬舱f：“清涼解暑，止渴生津，解火熱?！彼匝紫目崾钪?，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。

【薄荷】性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用?！侗静菥V目》中說：“薄荷，辛能發(fā)散，涼能清利，專于消風散熱?！边m宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。

【白菊花】風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。

【豆豉】性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發(fā)汗、退燒的效果。

【芫荽（香菜）】性溫，味辛，風寒感冒者宜食。民間喜用芫荽、飴糖各30克，加米湯半碗，蒸熟食用。

【菊花腦】在江蘇南京地區(qū)常作為夏令佳疏。性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發(fā)熱口乾，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。

【橄欖】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2～5個，劈開，鮮蘿卜（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。

【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食?！蛾懘ū静荨酚涊d：“生津止渴，治熱病口渴。”適宜風熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時食用。

【荸薺】適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

【梨子】性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。

【蘿卜】有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜......

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