按摩前列腺保健,推薦三大按摩手法

前列腺是男性身體的一個(gè)重要的器官，生活中很多的男性忙于工作，忙著掙錢(qián)，經(jīng)常會(huì)忽視了對(duì)前列腺的保健，時(shí)間久了你的前列腺很可能會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題，給男性的健康帶來(lái)很大的危害。前列腺疾病是威脅男性健康的一大疾患，常見(jiàn)的有前列腺增生，前列腺炎，前列腺癌等等，為了避免前列腺疾病的威脅，我們要做好前列腺的保健工作。那么怎么保養(yǎng)前列腺呢?按摩前列腺能起到很好的保養(yǎng)作用，來(lái)為大家介紹一些按摩前列腺保健常識(shí)。

按摩可以起到保健養(yǎng)生，防治疾病的作用，想要更好的保養(yǎng)前列腺，我們也可以試試按摩療法，既能保護(hù)好前列腺的健康，又能提升男性的性能力，值得大家學(xué)習(xí)。

1、按摩會(huì)陰穴

會(huì)陰穴是人體的一個(gè)重要的穴位，是任脈中的一個(gè)要穴，經(jīng)常按摩會(huì)陰穴能起到疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽(yáng)的作用，對(duì)于男性的前列腺的保養(yǎng)能起到較好的作用，還能提升男性的生育能力。按摩會(huì)陰穴的方法，男性朋友可以在睡覺(jué)之前進(jìn)行按摩，采用半臥的姿勢(shì)，對(duì)會(huì)陰穴進(jìn)行按摩，按摩力度要適當(dāng)，以有酸脹感為宜。

2、按摩神闕穴

神闕穴是我們唯一一個(gè)能夠摸得到的穴位，就是我們的肚臍，躺在床上，兩手交替對(duì)肚臍周?chē)课贿M(jìn)行按摩。可以先用左手進(jìn)行逆時(shí)針按摩，然后換為右手順時(shí)針進(jìn)行按摩，反復(fù)進(jìn)行，每個(gè)手按摩兩分鐘左右，對(duì)于前列腺疾病有很好的緩解作用。

3、拍打腰椎、腰骶

對(duì)腰椎和腰骶部位進(jìn)行拍打也能起到保養(yǎng)前列腺的作用，每天睡覺(jué)之前，我們可以用左右手輪換拍打腰椎和腰骶，左手拍腰椎，右手拍腰骶，或者反之。每次拍打50次左右，堅(jiān)持一段時(shí)間能起到保養(yǎng)前列腺的作用。

怎么對(duì)前列腺進(jìn)行保健呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了保養(yǎng)前列腺的按摩療法，對(duì)特定的穴位進(jìn)行按摩可以起到保養(yǎng)前列腺的作用，能起到預(yù)防前列腺疾病的作用，對(duì)于前列腺疾病的患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)常按摩能減輕前列腺疾病的癥狀，大家可以試試。

如何對(duì)前列腺進(jìn)行按摩

前列腺按摩時(shí)，患者通常是采用膝胸臥位，而在醫(yī)生戴手套后，食指涂抹石蠟油等潤(rùn)滑劑，先進(jìn)行肛周按摩，保持肛門(mén)松弛后，食指緩慢伸入到肛門(mén)內(nèi)。摸到前列腺后，先由兩側(cè)向中間，由上往下進(jìn)行按摩，隨后由前列腺底部向尖部進(jìn)行按摩。通常在患者尿道口接收前列腺液，前列腺按摩在前列腺炎的診斷和治療當(dāng)中，具有較為重要的作用。
在前列腺炎的診斷層面，通過(guò)前列腺按摩，收集前列腺液標(biāo)本，進(jìn)行前列腺液常規(guī)和病原微生物檢查。而在治療中，前列腺按摩是較有效的治療手段，通過(guò)前列腺按摩，釋放前列腺液，起到充分引流的作用，從而達(dá)到減輕前列腺炎癥狀的目的。同時(shí)結(jié)合口服抗菌素、α受體阻滯劑、M受體阻滯劑、非甾體類(lèi)消炎、鎮(zhèn)痛藥物、植物制劑和中醫(yī)藥制劑，還可以進(jìn)行理療，通過(guò)綜合手段改善前列腺炎癥狀。

有哪些比較好的按摩前列腺的方法？

前列腺無(wú)法自己按摩，建議由專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行按摩。因?yàn)榍傲邢賹儆谝粋€(gè)深部組織器官，位于尿道的后方，膀胱頸的下方，與直腸壁相貼，在體表腔深處大約4-6cm的位置，故自己無(wú)法進(jìn)行按摩。通常的按摩方法，需要經(jīng)過(guò)肛門(mén)直接觸診前列腺，對(duì)其進(jìn)行按摩，所以自身無(wú)法進(jìn)入直腸、肛門(mén)來(lái)進(jìn)行前列腺按摩。建議到醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生評(píng)估是否需要按摩，如果需要，可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)完成，不可自行按摩。

自行按摩因體位及肢體的長(zhǎng)度限制，無(wú)法到達(dá)前列腺部位，且不能進(jìn)行有效的前列腺按摩，還可能因誤操作帶來(lái)直腸損傷，所以建議不要自行按摩，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行前列腺按摩。

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