一、幫助牙齒美白的小妙招
1.含食醋把食醋含在嘴里1到3分鐘,然后吐掉,刷牙??梢赃_(dá)到美白牙齒的效果。但要注意牙齒會覺得很酸、麻(持續(xù)2分鐘左右)。這種方法不能經(jīng)常使用,可2個月左右做一次。否則會傷牙。
2.用橘子皮刷牙把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后刷牙,有很好的美白效果。
3.牙膏沾檸檬汁刷牙每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。
4.嚼無糖木糖醇口香糖木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白,可以早晚刷牙,飯后來一粒無糖木糖醇口香糖。
5.花生粉擦牙把花生磨成粉,用時和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補(bǔ)作用,被稱為長生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
6.多吃青蘋果把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用,一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。
二、可以幫助牙齒美白的水果
1、草莓。堅固牙齒,并且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對于除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,飯后不要忘了吃些草莓?;ú?。它可以作為“磨砂膏”,美白牙齒。同時,花菜可以刺激唾液的產(chǎn)生,有助于阻止牙斑的形成。
2、兩杯西瓜汁可以補(bǔ)充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵,它有助于鐵元素的吸收,還具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化導(dǎo)致的牙齒老化。而且維c也是美白的一個要點3、橙子中的維生素C同樣會促進(jìn)牙齒和牙齦健康,其中的纖維還可以使牙斑脫落。
4、嚼蘋果可以刺激口腔分泌唾液,清理和堅固牙齒,還可以減少身體對糖的吸收。
5、深色蔬菜,暗綠色葉子的蔬菜富含胡蘿卜素,它可以轉(zhuǎn)化成維生素A,有助于保持牙床堅固。
6、奶制品,酸奶中的蛋白質(zhì)可以附著在牙齒上,從而保護(hù)其免受有害酸性物質(zhì)的侵襲,增強(qiáng)牙齒健康。另外,咀嚼較硬的干酪可以促進(jìn)唾液產(chǎn)生,從而去除食物殘渣。
7、水可以減少口腔中的污垢,讓人免受牙齒腐蝕的痛苦,使得牙齒長期堅固。平時要做到,飯間抿少量的水,飯后漱口。
8、葡萄中的清潔酶——蘋果酸,會使牙齒亮白。
三、牙齒冷光美白后不可以吃的食物
牙齒冷光美白是最受患者推崇的美白方式,完美的達(dá)到了效果和安全的統(tǒng)一。
牙齒冷光美白在30分鐘之內(nèi),就可以讓牙齒由內(nèi)而外的變白,而不僅僅是停留在表面。
美白使用的材料安全有效,對牙齒沒有任何副作用,這是冷光美白,也是口腔醫(yī)學(xué)美白方式的優(yōu)勢之一。
另外,使用者想要什么樣的美白度能自由選擇,也可以多次使用。
冷光美白后不能吃哪些食物
冷光美白雖然效果好,但是再好的效果,牙齒再白,也離不開每個人的日常保持,才能讓美白度更長久的保持下去。
做完冷光美白后24內(nèi),很容易被染色,注意短時間內(nèi)不要使用易讓牙齒染色,以及深色系的東西,例如醬油,咖啡、濃茶、紅酒、莓果類飲料等,也不要吃過冷過熱的食物。
堅持認(rèn)真刷牙,牙齒上殘留的污漬會讓牙齒發(fā)黃。
四、牙齒美白的誤區(qū)
牙齒美白產(chǎn)品包括美白牙膏、美牙貼膜、漂白涂膜、漂白凝膠等形式。尤其是現(xiàn)在市場上有很多的牙膏廣告,都主打美白效果。但大部分人都沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),如果自行使用這些產(chǎn)品,會大大降低美白效果,而且很容易出現(xiàn)誤用或使用過量的情況。更重要的是,此類產(chǎn)品中大多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分,很容易誘發(fā)牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應(yīng)。
誤區(qū)二:美白前不做牙齒檢查很多人都以為牙齒美白很安全。實際上,牙齒美白并不是所有人都能做。有牙齒疾病的時候一定不要盲目的去美白牙齒,尤其是有嚴(yán)重牙周病的患者,美白牙齒很容易出現(xiàn)牙齒敏感或出血的情況。此外,未滿18周歲人由于牙體尚未完全發(fā)育,并不適合做牙齒美白。同時,孕婦也最好不要做牙齒美白。
誤區(qū)三:隨便選擇醫(yī)院進(jìn)行牙齒美白大部分人都認(rèn)為牙齒美白只是一件小事,于是,很多人都貪圖便宜而去一些不正規(guī)的小醫(yī)院進(jìn)行牙齒美白,俗不知,一些不正規(guī)的醫(yī)院在衛(wèi)生方面并不合格,很有可能在美白的同時造成交叉感染,一些美白技術(shù)不合格也會傷害到牙齦。
誤區(qū)四:牙齒美白后大吃特吃牙齒美白后的2天內(nèi),不要食用太冷或太熱的食物。為防止牙齒在此時吸收更多色素,一星期內(nèi)最好不吃容易染色的食物,也不要喝有染色效果的飲料,如咖啡、茶、可樂等,也不能嚼過硬的食物,如檳榔等。
牙齒是人體最堅硬的器官。正確做好牙齒美白,不僅是美貌的問題,更關(guān)系到全身的健康。
許多人平時都非常注重牙齒美白,因為牙齒泛黃往往會給人留下不好的印象,所以許多人就會采取各種措施來美白牙齒,例如勤刷牙以及采取醫(yī)學(xué)手段來美白牙齒等等,而這其中就包括有冷光美白牙齒,那么冷光美白牙齒后要注意什么?冷光美白牙齒有什么副作用?
1、冷光美白牙齒須知
1、冷光美白牙齒的價格并不是越貴越好,根據(jù)自身不同的情況設(shè)計最適合自己的方案才是最合適的。
2、治療前用抗菌漱口水漱口,減少口腔內(nèi)污染
3、治療24小時之內(nèi),避免飲用冷熱飲、茶、咖啡、可樂、紅酒等飲品。
4、一周內(nèi)不吃容易染色的食物,如:麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。
2、冷光美白牙齒多少錢
冷光美白牙齒的價格是多少并不穩(wěn)定,受到很多因素影響。費(fèi)用大概是在1000~5000元/人左右。
冷光美白牙齒價格影響因素
冷光美白牙齒價格主要與以下幾個方面的因素有關(guān):
與個人牙齒情況有關(guān)
每個人牙齒變色的情況都是不同的,有的是嚴(yán)重的四環(huán)素牙;有的則是因咖啡、可樂等造成的外源性著色。情況越嚴(yán)重,所需要的費(fèi)用也就越多,這是決定冷光美白牙齒價格的重要因素。
與醫(yī)院的選擇有關(guān)
牙齒冷光美白是通過冷光將藥物,也就是高濃度過氧化氫滲透到牙齒組織中去,達(dá)到美白效果的。在專業(yè)的牙科醫(yī)院進(jìn)行牙齒冷光美白,采用的先醫(yī)療設(shè)備也是很先進(jìn)的,也擁有臨床經(jīng)驗豐富的牙醫(yī),這樣價格自然也就越高。
一些小的牙科醫(yī)院冷光美白牙齒所需要的費(fèi)用比專業(yè)醫(yī)院雖然低很多,但需要承擔(dān)的風(fēng)險也會更大,要謹(jǐn)慎選擇。
與愛美者所在地區(qū)有關(guān)
地區(qū)不同消費(fèi)水平也會不一樣,越發(fā)達(dá)的地區(qū)消費(fèi)水平就會越高,所以冷光美白牙齒產(chǎn)生的費(fèi)用也就會越高。
3、冷光美白牙齒的副作用
(1)牙齒冷熱過敏
在牙齒冷光美白治療之后的幾天內(nèi),會出現(xiàn)牙酸、牙倒,對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。注意在刷牙時使用脫敏牙膏,減少對牙齒的刺激。
(2)牙釉質(zhì)輕微脫鈣
因為冷光的刺激,可能會出現(xiàn)暫時脫鈣或牙釉質(zhì)發(fā)育不良的情況,牙釉質(zhì)暫時脫鈣可自行再礦化修復(fù),但釉質(zhì)發(fā)育不良可能會引起牙齒隱裂,或者磨耗牙齒。
4、吃什么對牙齒好
1、枸杞子
中醫(yī)認(rèn)為:“腎主骨,生髓,齒為骨之余?!薄澳I衰則齒脫,腎固則齒堅?!辫坭阶佑醒a(bǔ)益肝腎之功,久服堅筋骨,故可補(bǔ)腎固齒。枸杞子有促進(jìn)牙周膜或纖維細(xì)胞增殖及附著作用。對老年性牙周炎的防治效果甚佳。
2、香菇
香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑,維護(hù)牙齒健康。
3、芹菜
芹菜可以充當(dāng)牙齒的清道夫掃掉一部分食物殘渣。此外,費(fèi)勁咀嚼能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果,可以讓我們的牙齒更健康!
4、薄荷
薄荷可以減少口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生,緩解牙齦炎、腫脹的不適感,可以讓我們的牙齒更健康!
5、海鮮
魚蝦等海鮮當(dāng)中有非常豐富的蛋白質(zhì),還有很多的鈣質(zhì),可以幫助你的牙齒發(fā)育,特別是小孩子,可以多吃一些魚蝦,特別是蝦類。
6、乳酪
乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口腔中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動的酸性環(huán)境,造成蛀牙。而且經(jīng)常食用乳酪能夠增加牙面的鈣,使牙齒更為堅固。
7、綠茶
綠茶含有大量的氟,可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果,同時可除去口腔中難聞的氣味。
8、大蒜
大蒜與洋蔥一樣有殺菌、防過敏的功效。很多人都有這樣的經(jīng)歷,好好的一口牙齒不知不覺變得“嬌氣”起來,在進(jìn)食冷、熱、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙時,牙會變得又酸又軟,這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“牙本質(zhì)過敏癥”,俗稱“倒牙”。每天用生大蒜在牙齒敏感區(qū)摩擦,每次2—3分鐘可減輕癥狀。
牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘后,疼痛會逐漸緩解。
9、香蕉
香蕉中的維生素C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀,所以常吃香蕉吧!
10、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,在試管實驗中發(fā)現(xiàn),洋蔥能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
所有的人都想要自己擁有一個潔白的牙齒,因為潔白的牙齒能夠為自己的容貌加分,但是在日常的生活當(dāng)中有著一些人會覺得自己牙齒不夠潔白,所以想要讓自己的牙齒變得潔白,所以才會選擇使用冷光美白手術(shù)來讓自己的牙齒變得潔白,而冷光美白手術(shù)之后一定要避免抽煙和喝酒,并且多注意口腔的衛(wèi)生。
冷光美白牙齒是將波長480-520nanometer之間的高強(qiáng)度藍(lán)光,經(jīng)過轉(zhuǎn)換光學(xué)傳導(dǎo),通過30多層鍍膜的特殊光學(xué)鏡片,特殊光學(xué)處理后,隔離了有害的紫外線和紅外線。把過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅為美白劑,快速產(chǎn)生氧化還原的作用,通過牙小管,去除牙齒表面和附在牙齒上的色素,實現(xiàn)快速美白牙齒的效果。美白的操作時間不用很長,僅需30分鐘。低溫冷光,完全避免了操作過程中對牙神經(jīng)的刺激。
1、
冷光美白后24小時內(nèi),牙齒很容易再染上有色物質(zhì),必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同時要避免吸煙。
2、
要勤洗漱口,多注意清潔衛(wèi)生情況,術(shù)后一定要做好一日兩次刷牙,這樣主要是清除牙齒上面的牙垢,清除口腔細(xì)菌,保持
牙齒的清潔。不要吃過粘,有色素的食物。
現(xiàn)在美白牙齒的方法多種多樣,冷光美白牙齒是既便捷又有效的方法。冷光美白牙齒就是使用冷光將藥物滲透到牙齒組織中,從而起到美白的作用,這個過程不需要很長時間,而且沒有疼痛感,所以很多人美白牙齒會選擇這個項目。但是,冷光美白牙齒有一定的危害,來了解一下!。
1、冷光美白牙齒原理
冷光美白牙齒技術(shù),是用過氧化氫和二氧化硅為主的美白劑,經(jīng)特殊的光處理,通過牙本質(zhì)小管,去除牙齒表面和深層的色素,從而達(dá)到使牙齒達(dá)到美白的效果。
2、冷光美白牙齒副作用
冷光美白牙齒不會對牙齒造成永久性的傷害,它對牙齒的美白效果也不是永久性的;一般來說,只要正規(guī)操作冷光美白牙齒手術(shù),對牙齦、牙髓、牙齒硬度都沒有影響。
只是這手術(shù)最大的不足就是,因為其是通過美白劑對牙齒進(jìn)行美白,美白劑對牙齒表面釉質(zhì)有損害,做完出現(xiàn)牙本質(zhì)過敏甚至牙齒脆化的幾率較大,因為這些美白劑中含有少量弱酸,會有脫鈣的作用,可能會對牙齒造成化學(xué)性損傷。
3、注意事項
做完冷光美白牙齒手術(shù)后牙齒可能會有些許敏感,但是過段時間會恢復(fù),治療后24小時內(nèi)避免冷熱飲。
為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素,一星期內(nèi),最好不吃容易染色的食物,比如火鍋、咖啡、中藥、濃茶等。
此外,因為冷光美白牙齒不是永久性的,所以冷光美白后要定期檢查和潔牙能維持牙齒美白。
4、不適宜人群
1、未滿16周歲的少年,未成年人骨骼并未發(fā)育完全,牙齒和牙齦還可從身體中提取養(yǎng)分,通過補(bǔ)充營養(yǎng)和改變飲食,可以恢復(fù)牙齒的雪白。
2、孕婦,冷光美白有一定的引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險,對胎兒的健康沒有好處,所以不建議孕期做冷光美白。
3、有牙周病的人,應(yīng)該先治好牙周病,再進(jìn)行冷光美白。有重度四環(huán)素牙,以及釉質(zhì)缺損向氟斑牙的人,冷光美白也不適合做冷光美白手術(shù)。
4、對于平常抽煙,喝濃茶咖啡頻繁的人,一般不建議做冷光美白,牙齒美白后經(jīng)常吸煙喝濃茶這些習(xí)慣,美白后的牙齒很容易被再次著色。
5、適應(yīng)人群
1、外源性色素粘染(煙漬、咖啡、可樂等)
2、內(nèi)源性色素沉著(四環(huán)素牙、氟斑牙等,效果欠佳)
3、先天性色澤不均以及誘因不明引發(fā)的齒面黑黃色變等
4、隨著年齡的增長,牙齒變黃。
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