1、飲水不足
美眉們應(yīng)該保證每天的飲水量,這樣不但對于肌膚好,同時(shí)還可以保證燃燒脂肪,如果身體處于缺水的狀態(tài),也可是身體發(fā)胖。正常情況下,應(yīng)該保證每天喝八杯水的量。
2、活動時(shí)間少
在辦公室上班的美眉們,每日長時(shí)間坐在辦公桌前面對著電腦工作,讓很多人缺少了運(yùn)動的時(shí)間。這就給肥胖提供了一個(gè)可趁之際,讓很多白領(lǐng)人群深受肥胖的侵?jǐn)_。
3、多囊卵巢綜合癥
女性患上了多囊卵巢疾病也可導(dǎo)致肥胖,這是該病的典型癥狀表現(xiàn),多發(fā)生在青春期前后,屬于漸進(jìn)性,發(fā)病原因和胰島素敏感性降低有很大關(guān)系,即便雄激素降至到正常,肥胖的現(xiàn)象也還是會存在。
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