水潤美肌敷出來

番茄汁+蜂蜜醋/蘋果醋

推薦指數(shù)：★★★☆☆

材料：番茄汁、蜂蜜醋或者蘋果醋。

制作：在蕃茄汁內(nèi)加1-2匙蜂蜜醋或蘋果醋，再加些許檸檬汁，并攪拌攪勻。

編輯點(diǎn)評：胡蘿卜素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維他命A，可預(yù)防青春痘;茄紅素可保持肌膚白嫩，預(yù)防斑點(diǎn)和皺紋。

　　檸檬燕麥泡沫洗棉凝露

推薦指數(shù)：★★★★☆

材料：燕麥20克，檸檬1個，甘油10毫升，礦泉水50毫升，抗菌素0.5克，椰子油起泡劑30毫克。

　　制作：檸檬洗凈，去皮和籽，放入榨汁機(jī)中，把礦泉水到入到檸檬汁里，把甘油和燕麥粉全部混合在一起攪拌，滴入起泡劑和抗菌素。

使用方法：把以上材料攪拌均勻，先把臉洗濕，先取凝露放在手心揉搓起泡，涂抹在臉上，輕輕按摩后用清水洗凈。

編輯點(diǎn)評：檸檬含有豐富的果酸和維生素，能延緩肌膚的老化，并加速肌膚的新陳代謝，同時(shí)擁有驚人的美白功效;燕麥漢有多種維生素及礦物質(zhì)，不僅滋潤肌膚，還能去除老死角質(zhì)。

紅酒燉蘋果美容食療

推薦指數(shù)：★★★★☆

材料：蘋果一個、紅酒適量。

制作：先把蘋果去皮，切成瓣?duì)睢Ｔ侔烟O果放入鍋里，倒入紅酒沒過蘋果即可。用中火燉煮蘋果15分。最后把蘋果放在紅酒中浸泡，兩個小時(shí)后食用最好。

編輯點(diǎn)評：蘋果含有獨(dú)特的果酸，可以加速代謝，減少體內(nèi)脂肪?？梢源龠M(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，有助美容養(yǎng)顏。

草莓滋潤防皺液

材料：草莓50克、鮮奶1杯。

制作：將草莓搗碎，用雙層紗布過濾，把汁液和鮮奶混合，攪拌拌勻后，可以把草莓奶液涂于皮膚上，同時(shí)并輕輕按摩15分鐘左右，再清水洗干凈。

編輯點(diǎn)評：草莓含豐富維生素A.B.C及多種補(bǔ)濕氨基酸和天然果酸，可滋潤、清潔皮膚和美白肌膚，補(bǔ)濕及促進(jìn)肌膚新陳代謝，而且除皺效果也不錯!

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