痘痘是美女最恨的“產(chǎn)物”!是美容大道上的攔路虎!或許你學(xué)業(yè)有成,卻因臉上的痘痘而抑郁寡歡;或許你事業(yè)輝煌,卻為沒有健康的皮膚而百感焦慮;或許你愛情甜蜜,卻被面子困擾而憂心忡忡……你是否知道,正是自己無意間養(yǎng)成的一些陋習(xí)才成就了痘痘泛濫滋生的溫床?今天小編就來將惡習(xí)全部揪出來!記得養(yǎng)成12個(gè)好習(xí)慣,徹底擺脫痘痘。
青春,就像一副充滿生機(jī)的圖畫,在色彩斑斕的人生里,這是一段最讓人無法忘卻的美好歲月。然而,你的青春記憶中,卻有著一些無法釋懷的傷感存在——青春痘!即便現(xiàn)在,你也不再青春,但是痘痘似乎并不舍得和你來次徹底的分手,總是時(shí)不時(shí)的來糾纏你。
要擺脫痘痘,你要養(yǎng)成十二個(gè)祛痘的好習(xí)慣!
敵手一:過度洗臉
要知道,過度洗臉反而會(huì)刺激肌膚分泌更多的油脂,更容易形成細(xì)菌滋生的溫床。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
洗臉雖然是美麗肌膚的基本功夫,但是一天早晚各洗一次臉就已經(jīng)足夠了。
敵手二:習(xí)慣性摸臉或是托腮
很多女性無意間養(yǎng)成了摸臉、托腮的習(xí)慣性動(dòng)作,其實(shí),這是非常不好的小毛病,因?yàn)槭稚系奈酃笗?huì)通過這些經(jīng)常性的動(dòng)作而肆無忌憚的跑到你的臉上制造青春痘。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
所以,如有摸臉或是托腮這樣的壞習(xí)慣,務(wù)必要改正。
敵手三:親肉食,遠(yuǎn)蔬果
吃肉而不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常,這是長(zhǎng)青春痘的元兇。所以,愛吃肉的你,倘若臉上長(zhǎng)出了小痘痘,就要親蔬果,遠(yuǎn)肉食了。另外,速食和泡面等加工點(diǎn)心最容易造成便秘,如果有此習(xí)慣的你最近又經(jīng)常便秘的話,那么這可能就是造成你長(zhǎng)痘的原因。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
胡蘿卜、綠豆、薺菜、苦瓜、薏仁、海帶這樣的清痘食物可以添加進(jìn)每日三餐的食譜。油炸、辣味、腌制、膨化、海鮮、方便面等食品一定不能再多吃了。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時(shí)候戒口才是正確的美麗之路。
敵手四:很少喝水
你知道嗎?毛孔分泌油脂和汗水是同步進(jìn)行的,所以如果你水喝的太少,肌膚缺水自然就會(huì)刺激毛孔排出油脂了。那么,長(zhǎng)痘也就在所難免了。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
多喝水,不再一味的節(jié)食減肥,均衡的飲食能讓身體更好的排毒。想要讓肌膚少長(zhǎng)痘痘,應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。
敵手五:沒有定期更換寢具的習(xí)慣
無論是洗臉用的毛巾,還是被單、床罩、枕套都是嬌嫩肌膚的密切接觸者,如果長(zhǎng)時(shí)間不換,即使它們看上去挺干凈,其實(shí)也藏匿了很多你肉眼看不到的塵螨、皮屑等致痘因素。一般人不知道,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
所以,要保持常常換洗枕巾的好習(xí)慣,天氣好的時(shí)候,更要拿出去曬曬太陽。尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。
敵手六:忽視個(gè)人衛(wèi)生
個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使痘痘災(zāi)情加重。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
如果青春痘長(zhǎng)在下顎和嘴周,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
敵手七:發(fā)膠
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
少用發(fā)膠,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。
敵手八:陽光中的紫外線
陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
做好防曬措施,如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?,將多余的油吸掉。如此,既不?huì)影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
敵手九:擠摳青春痘
已經(jīng)出現(xiàn)的青春痘,不論大小,千萬不可以動(dòng)手去摳和擠。摳痘痘的結(jié)果就是臉上留下一個(gè)個(gè)痘坑,日后會(huì)很難恢復(fù)光滑的臉蛋了。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
要控制自己不去擠摳青春痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí),用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結(jié)它的生命。
但是請(qǐng)注意:青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚,反而引致紅腫。
敵手十:內(nèi)分泌失調(diào)
這種類型的痘痘往往是缺乏運(yùn)動(dòng),本身又是氣虛體質(zhì)而造成的。辦公室白領(lǐng)很容易缺乏運(yùn)動(dòng),飲食不規(guī)律,甚至熬夜加班。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
要戰(zhàn)痘,先要改變這種生活方式,可試著每日上班路上小跑,中午有空打打羽毛球,力求不再熬夜。
眾所周知,肌膚的新陳代謝是晚上9點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)最為活躍,所以,這段時(shí)間內(nèi)好好休息才是杜絕痘痘的良方。
敵手十一:毛囊發(fā)炎
有些姐妹作息規(guī)律、身體也很好,痘痘卻也無情的爬上了臉。這類人更多的是油性肌,她們出油多、代謝旺盛,如果平日里清潔不得當(dāng),毛孔很容易被臟東西堵住,還會(huì)伴隨紅腫與白頭。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
這時(shí)候帶抗生素的消炎產(chǎn)品可以很好的緩解這類痘痘,平日多注意臉部清潔衛(wèi)生,含水楊酸的產(chǎn)品也可以幫助消炎改善。
敵手十二:糟糕的心情
保持愉快的心情,對(duì)青春痘的治療很有益的,如果心情糟糕,無論怎么樣下力氣治療青春痘都是難以收到最佳療效的。
戰(zhàn)"痘"對(duì)策:
別以為天下只有你一個(gè)人長(zhǎng)青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會(huì)過去了,只要你正確地對(duì)付它,別讓它干擾你的情緒,你會(huì)發(fā)現(xiàn),它脆弱得不堪一擊!
如果你是痘痘肌,首先要清楚因何而起。其次隨身備上一瓶茶樹油,隨時(shí)用棉簽點(diǎn)涂幾下痘子;注意清潔衛(wèi)生,配合著用消炎藥品或含水楊酸的潔面,不熬夜,多小跑運(yùn)動(dòng),飲食均衡。這樣的話,痘痘就不會(huì)再成為我們的困擾與煩心事了。
預(yù)防痤瘡的食療方:
1、赤小豆薏米飲:赤小豆30克、薏米30克,加清水文火燉煮30分鐘后取100毫升汁液,再燉30分鐘后倒出剩下的100毫升汁液,將兩次的汁液攪勻,溫飲或涼飲。
2、金針冬瓜湯:干金針菜20克,切段,開水浸泡20分鐘后與50克冬瓜絲入沸湯,片刻即好,加鹽、味精,點(diǎn)幾滴香油。
?夏季是痘痘的高發(fā)季節(jié),氣候炎熱,為痘痘的生長(zhǎng)提供了適宜的環(huán)境,那么我們?cè)谙募疽趺醋霾拍芊乐苟欢荒??下面就是成都民生醫(yī)院(成都民生皮膚病醫(yī)院皮膚病醫(yī)院)專家對(duì)這個(gè)問題的專業(yè)解答: 飲食小竅門,防止“火”內(nèi)生 飲食不節(jié)是助燃痘痘的一把火,夏季火鍋、燒烤、油炸食物等,又總是我們擺脫不了的誘惑。這些都是內(nèi)生濕熱的根源,火內(nèi)生,痘痘必然瘋長(zhǎng),因此,夏季還是少吃的好。偶爾禁不住誘惑可以選擇在吃火鍋底料里,加少許檸檬片,不僅能減少些油辣,也能提高火鍋的風(fēng)味。餐后喝些涼茶,吃些水果,也可以幫助我們滅“火”。 五志皆能生火,控制好情緒 中醫(yī)講,五志皆能生火。段主任也提到,各種不良的情緒,都可以生火,使痘痘加重。雖然夏季天氣炎熱,容易使人產(chǎn)生煩躁的感覺,但是提醒“痘”友們,一定要控制好自己的情緒,避免生氣、著急。另外,考試緊張、壓力大也是青年“痘”友們面臨的一大問題,建議大家要學(xué)會(huì)合理的減壓,保持良好的心態(tài),也是避免痘痘的好方法。 推薦閱讀:R-S立體細(xì)胞重塑復(fù)合體系 只留青春不留痘 找準(zhǔn)痘根,徹底消除 痘痘往往防不勝防,一旦長(zhǎng)出就要及時(shí)找準(zhǔn)痘根,積極治療。以免加重形成疤痕,造成遺憾。其實(shí),夏季痘痘瘋長(zhǎng),主要有三個(gè)原因: 1、“素體血熱偏盛”,也就是我們常說的,體質(zhì)比較熱,是發(fā)病的內(nèi)因; 2、夏季天氣濕熱是致病的條件; 3、飲食不節(jié),脾失健運(yùn),化濕生痰,則會(huì)使病程纏綿加重。 痘痘高發(fā)期,一定要做好預(yù)防,防止痘痘瘋長(zhǎng)。痘痘長(zhǎng)出,也要找準(zhǔn)病因積極的治療。 以上就是成都民生醫(yī)院專家對(duì)夏季預(yù)防痤瘡的介紹,希望能對(duì)你有所幫助!
你好!針對(duì)你的情況,我提出以下建議供你參考:
一、所用的護(hù)膚品是否含油質(zhì)的親水性配方,有青春痘的朋友,有時(shí)適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底時(shí),要注意避免油溶性產(chǎn)品,以免惡化青春痘。
二、飲食健康:想要讓肌膚少長(zhǎng)痘痘,應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時(shí)候戒口才是正確的美麗之路。
三、使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品:目前有專為油性肌膚研發(fā)的護(hù)膚品,強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能,即利用植物成分深入皮膚里層,控制皮脂腺的分泌機(jī)能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時(shí)收縮毛孔,使油脂分泌量降低,近幾年風(fēng)靡市場(chǎng)的莓多酚祛痘系列便是這一原理的典范。
四、在青春痘發(fā)作發(fā)炎時(shí),耐心等候,要控制自己不去擠摳青春痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí),用棉簽沾著祛痘凝膠點(diǎn)在青春痘上。
要抑制長(zhǎng)痘,首先要清楚長(zhǎng)痘的原因,痘痘形成的原因其實(shí)很多,因人、因時(shí)、因環(huán)境等等而異。在內(nèi)分泌失調(diào) 青春痘原因之中,下面的幾條最值得覺察和注意:
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之一:遺傳因素天生的膚質(zhì)一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚,出油量原本就多,毛孔也比別人粗大,角質(zhì)層也更厚重。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態(tài),但一到夏天,臉上就會(huì)不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,臉上長(zhǎng)出一堆痘痘!
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之二:內(nèi)分泌失調(diào)有些女性朋友雖然臉部護(hù)理做得挺好,臉上出油也不多,可臉上總是會(huì)長(zhǎng)一些成片的細(xì)小痘痘,為什么呢?原因可能是因?yàn)閮?nèi)分泌引起的,很可能自己的內(nèi)分泌失常導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn),此時(shí)就需要當(dāng)心了。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之三:代謝不暢皮膚的角質(zhì)層是皮膚的最外層組織,28天為最外層角質(zhì)的一個(gè)代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重的話,皮脂腺就無法正常排出,這樣臉上就容易長(zhǎng)痘痘。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之四:皮膚分泌過于旺盛皮膚的皮脂腺全年都會(huì)分泌,而春夏季分泌特別旺盛,不同人的皮脂腺分泌能力不同,油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛,正因?yàn)榉置谶^多,所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長(zhǎng)痘痘。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之五:藥物刺激有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長(zhǎng)期服用會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi),促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品等等??赡軐?duì)痘痘的發(fā)生起到催化的作用,使臉上長(zhǎng)痘痘的癥狀加重。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之六:睡眠如何防止長(zhǎng)痘痘經(jīng)常性的睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長(zhǎng)出來,這種痘痘大多出現(xiàn)在服上的額頭部位,配上一張蠟黃臉,真的很難看!
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之七:飲食刺激經(jīng)常吃油炸麻辣上火等食物,比如:麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也會(huì)使痘痘在臉上安營(yíng)扎寨,層出不窮。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因之八:衛(wèi)生壞習(xí)慣有些人衛(wèi)生習(xí)慣不是很好,經(jīng)常將手和臉進(jìn)行接觸,把手上的細(xì)菌就這樣無意間帶到了臉上,從而促使臉上長(zhǎng)痘痘??傊?,面對(duì)痘痘我們應(yīng)該時(shí)刻加強(qiáng)警惕,防止其入侵。針對(duì)痘痘的發(fā)生原因,我們應(yīng)該采取有效的措施進(jìn)行預(yù)防和控制。學(xué)會(huì)自我保護(hù),到那個(gè)時(shí)候,自己就知道臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦了。只要自我愛惜,正確看待和認(rèn)識(shí)臉上長(zhǎng)痘痘的成因,然后對(duì)癥下藥才有良好效果,目前藍(lán)光祛痘可以徹底祛除痘痘的煩惱。藍(lán)光就是冷光,動(dòng)力藍(lán)光是660mm的藍(lán)光,可以用來殺掉青春痘痤瘡桿菌,是一種殺菌消炎光源,它專一的殺菌能力可以阻絕因細(xì)菌感染造成的局部,化膿、紅腫發(fā)炎等問題,對(duì)于預(yù)防痘痘有不錯(cuò)的效果。希望以上介紹能給您帶來幫助。
臉上的各個(gè)部位長(zhǎng)痘痘的原因都不同,不同的部位長(zhǎng)痘應(yīng)該不同的對(duì)待,額頭長(zhǎng)痘的原因有很多,額頭長(zhǎng)痘痘是很多年輕朋友都有的一種癥狀。
額頭長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
1、徹底清潔皮膚
空氣中的灰塵、細(xì)菌等等都會(huì)給皮膚帶來不小的傷害,每天徹底清潔皮膚不僅能夠幫助減輕面部皮膚壓力,也是去除額頭長(zhǎng)痘痘重要的第一步。首先應(yīng)該用卸妝專用產(chǎn)品進(jìn)行卸妝,讓手將浸熱的毛巾敷在臉上約1分鐘后拿下再用溫水洗臉,可以對(duì)臉部肌膚進(jìn)行輕柔的按摩。
2、保持充足的睡眠
調(diào)理額頭上長(zhǎng)痘痘的情況,應(yīng)該先養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,多喝水,不給自己的造成過大的心里壓力,只有保證良好的生活作息,才不會(huì)使自己體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),從而也是防止額頭上長(zhǎng)痘痘情況的發(fā)生。
3、保持清淡飲食
額頭上長(zhǎng)痘痘需要保持清淡的飲食,少吃脂肪含量多以及糖分多的食品,盡量少吃油炸以及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,這樣才可以有效調(diào)理額頭上的痘痘。
4、保持床上用品清潔
床上用品很容易沉積堆死的細(xì)胞、螨蟲、灰塵以及頭皮屑等臟污,床上用品沉積這些臟污以及長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚,會(huì)促進(jìn)痘痘的滋生,因此需要保持床上用品的清潔,才可以有效防止痘痘的瘋長(zhǎng)。
5、不留劉海
劉海會(huì)使得額頭皮膚不能自由呼吸,因此容易在額頭滋生細(xì)菌,導(dǎo)致額頭長(zhǎng)痘痘,因此妹紙們最好不要留劉海才可以有效調(diào)理額頭長(zhǎng)痘痘的情況。
6、每天喝8杯水
每天8杯水,降火又補(bǔ)水。大熱天里,加班熬夜更容易上火,額頭爆出的痘痘也是這“火”惹的禍,要去掉這火,每天8杯水是絕對(duì)不可少的。
7、喝五味消毒飲
大多數(shù)的熬夜后長(zhǎng)痘痘都是由于熱毒所引起的,因此針對(duì)這類型的情況,可以在熬夜后喝五味消毒飲就可以去除臉上的痘痘,這個(gè)方法有很多熬夜族都有實(shí)踐過的哦,所以還在發(fā)愁的你,不妨趕緊試一下,五味消毒飲就是金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁以及紫背天葵一起沖泡哦。
額頭上老是長(zhǎng)痘痘怎么辦
應(yīng)對(duì)方法一:蘆薈對(duì)于祛除額頭痘痘有非常好的效果哦,因?yàn)樘J薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒,還能夠護(hù)膚補(bǔ)水。我們平時(shí)可以用將蘆薈榨汁,將它涂抹在有痘痘的地方,過十五分鐘后用溫水洗干凈就好了。
應(yīng)對(duì)方法二:想要減少痘痘的產(chǎn)生,還要管住自己貪吃的小嘴哦!忌吃油炸食品、辛辣、海鮮等刺激類食物。少吃巧克力、堅(jiān)果類食物。這些食物也是導(dǎo)致痘痘的元兇之一。
應(yīng)對(duì)方法三:有道是一切從心開始,我們每天一定要保持樂觀向上的態(tài)度和愉悅的心情,不然在煩躁中度過一天只能苦苦的增加我們自己的額頭負(fù)擔(dān)。
應(yīng)對(duì)方法四:額頭上的痘痘接觸最多的應(yīng)該就是我們自己的頭發(fā)了,如果頭發(fā)油膩或者不潔凈的話肯定會(huì)導(dǎo)致痘痘惡化,所以保持我們頭發(fā)的干燥是去痘痘的不二之法。
應(yīng)對(duì)方法五:對(duì)于油脂分泌比較旺盛的你,在選擇洗面奶的時(shí)候可以有針對(duì)性的選擇一些清透能力較好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!
應(yīng)對(duì)方法六:既然痘痘的產(chǎn)生和我們體內(nèi)的心火有關(guān),我們平時(shí)不妨多食用一些可以清熱去火的食物。例如苦瓜,綠豆等食物。
應(yīng)對(duì)方法七:由于額頭是油脂分泌較旺盛的部位,所以新陳代謝也會(huì)比較快。一星期給額頭做一次去角質(zhì)護(hù)理,清楚老化的角質(zhì)層,讓肌膚通暢的呼吸。
額頭上長(zhǎng)痘痘的原因
額頭之所以會(huì)長(zhǎng)痘,主要是由于以下幾個(gè)原因造成:
1、皮膚清潔不徹底致額頭上長(zhǎng)痘痘
皮膚清潔不徹底會(huì)使灰塵、彩妝殘留堵塞額頭上的毛孔,導(dǎo)致額頭上長(zhǎng)痘痘。
2、內(nèi)分泌失調(diào)致額頭上長(zhǎng)痘痘
額頭上長(zhǎng)痘痘可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致,這是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起身體內(nèi)激素水平改變,因此誘發(fā)痘痘的生長(zhǎng)。
3、留劉海致額頭上長(zhǎng)痘痘
長(zhǎng)期留劉海會(huì)導(dǎo)致額頭的皮膚不能透氣,因此油脂和細(xì)菌容易堵塞額頭毛孔,誘發(fā)額頭上長(zhǎng)痘痘。
4、常熬夜致額頭長(zhǎng)痘痘
經(jīng)常熬夜不但會(huì)導(dǎo)致自己生物鐘擾亂,還會(huì)使皮膚新陳代謝紊亂,因此痘痘也因此偷偷冒出來。
5、不良衛(wèi)生習(xí)慣致額頭長(zhǎng)痘痘
日常生活中要注意到枕頭套,被單的清潔問題,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍,從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。
蜂蜜祛痘法
1、蜂蜜雙仁面膜祛痘法
首先取冬瓜仁和桃仁各等份,要用曬干的,將其研成細(xì)末,如果有現(xiàn)成的當(dāng)然更好,將這兩種細(xì)粉放到容器中,加入適量的蜂蜜調(diào)成膏狀,如果太過粘稠的話可以加一點(diǎn)水稀釋一下,蜂蜜雙仁面膜就制作好了。均勻的敷在臉部15分鐘后溫水洗凈即可。
2、純蜂蜜祛痘法
用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點(diǎn)涂在痘瘡上。通常皮膚 比較干燥的人保留時(shí)間稍長(zhǎng)些,約30分鐘,油性皮膚可以縮短些,大約15~20分鐘。再取1匙蜂蜜溶于1碗溫水中。將蜂蜜水輕輕拍在臉上,慢慢按摩臉部,約2~3分鐘,讓皮膚吸收。最后再用清水洗一遍臉。外涂期間可配合飲用蜂蜜水,每天3次,每次20—50克蜂蜜,效果更佳。
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