日常生活中稍微了解一些中醫(yī)的都是知道,中醫(yī)不僅僅是可以治療一些疾病的,也是可以起到美容的功效的,一些中醫(yī)中的穴位,經常的按摩,是有著較為明顯的美容養(yǎng)顏效果的,下面就為大家介紹一些常見的穴位,經常的按摩,效果是不錯的,就一起來看看吧!
印堂:兩眉頭連線的中點。
美容應用:粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等。
攢竹穴:眉毛內側邊緣凹陷處(眼保健操第三節(jié)中按揉太陽、攢竹)。
美容應用:面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼瞼下垂等。
陽白:瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。足少陽膽經與陽維脈的會穴。
美容應用:額部皺紋、上眼瞼下垂浮腫,頭痛等。
魚腰:眉毛的中點。
美容應用:額部眼角皺紋、上眼瞼下垂浮腫等。
絲竹空:眉梢的凹陷中。
美容應用:明目、面部痙攣、魚尾紋、倒睫、瞼閉不合等。
瞳子髎:眼睛外側一厘米處(目外眥旁,當眶外側緣處)。足少陽膽經的起始穴位。手太陽小腸經、手少陽三焦經與足少陽膽經的會穴。
美容應用:面部痙攣、魚尾紋。面部保健常用穴等。
承泣:瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。
美容應用:面癱、眼袋、眼圍皺紋等。
四白穴:雙眼平視時,瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)。
美容應用:眼袋、眼周皺紋、眼輪匝肌痙攣等。
迎香穴:鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。
美容應用:面癢浮腫、法令紋、粉刺、皮脂溢出癥等。
巨髎:瞳孔直下與鼻翼下緣相平的凹陷處(鼻唇溝外側,目中線上)。
美容應用:皮膚松馳、膚色不勻、粉刺等。
頰車:位于面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指指寬),當咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處。
額頭浮腫和眉間皺紋按摩法
額頭皺紋有額頭紋和長在眉宇間的川字紋,這是面部表情肌與皮膚相附著,表情肌收縮,皮膚在與表情垂直的方向上形成的動力性皺紋,早期只有表情肌收縮時。皺紋才會出現(xiàn),當表情肌收縮動力不足時就形成了皺紋。
效果:額頭的橫紋和豎文都能伸展,使額頭變得平滑,呈現(xiàn)出透明感。
穴位美容,是較為安全的方法,但是應該注意堅持,堅持才會有著較為明顯的效果,平時如果較忙,沒有時間美容,那么這些方法一定要試試哦!
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