乳房保健刮痧部位

刮痧穴位:屋翳穴,乳根穴,膻中穴,期門穴,肝俞穴,膽俞穴,極泉穴,

成年女子乳房呈半球形，緊致而有彈性。在性激素的作用下，乳房可發(fā)生周期性的變化：妊娠和哺乳期乳腺增生，乳房明顯增大。停止哺乳后，乳腺萎縮，乳房變小，下垂。老年婦女乳房萎縮更為明顯。情緒變化，長期處于壓力之下，內(nèi)分泌紊亂，均可影響乳房健康，出現(xiàn)各種乳腺疾病。中醫(yī)認(rèn)為，乳房的發(fā)育、疾病與脾胃和肝腎功能密切相關(guān)。乳房保健刮瘀有利于促進(jìn)乳房發(fā)育、正常泌乳及保持形體，有利于預(yù)防乳腺疾病。同時，可以通過觀察刮拭下列部位出現(xiàn)痧斑、陽性反應(yīng)狀況，參考前面刮痧診斷的規(guī)律、方法，判斷乳房的健康狀況，對乳房的健康發(fā)展趨向有早期診斷作用。

刮拭部位：

刮拭方法：

1、用單角刮法從上向下刮拭任脈膻中穴，用平刮法從內(nèi)向外刮拭胃經(jīng)屋翳穴、乳根穴，肝經(jīng)期門穴。每天刮拭1次，每次3?5分鐘。

2、用平刮法從上向下刮拭背部乳腺體表投影區(qū) (將投影區(qū)劃分為四部分，每部分都分別刮拭)，再刮拭肝俞穴、膽俞穴。每月經(jīng)前期用涂油法刮拭1次。

3、從上肢腋窩向前胸方向刮拭心經(jīng)極泉穴，也可用平面按揉法每天按揉10?15下。

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