在日常生活中我們每個(gè)人流汗出汗都是屬于正常的生理現(xiàn)象,但是如果我們的孩子在平時(shí)的生活中容易出汗,而且一活動(dòng)就是汗多,這就是需要很好的注意了,有的時(shí)候是屬于正常的生理現(xiàn)象,有的時(shí)候是屬于疾病引起,下面我們就是一起來看看小兒止汗吃什么很好的進(jìn)行調(diào)理。
1、黃芪紅棗湯
黃芪15克、紅棗20只同入鍋,加水適量,文火煎1小時(shí)以上。每日1劑,分2~3次服用,食棗喝湯,連服15日為一個(gè)療程。
黃芪和紅棗都是我們生活中常見的中藥材,是可以很好的起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,這款黃芪紅棗湯是可以很好的治療因?yàn)闅馓摱鸬男汉棺C。
2、黃芪羊肉湯
羊肉90克用沸水略煮,撈出后即用冷水泡浸以除膻味。用砂鍋將水煮開,入羊肉與黃芪、淮山藥各15克,加龍眼肉10克同煮湯,進(jìn)食之前加鹽調(diào)味。若孩子無咀嚼能力,可煮成濃湯飲服。
羊肉是非常滋補(bǔ)的一種食物,同時(shí)搭配上黃芪,滋補(bǔ)調(diào)理的功效就是會(huì)更加的顯著,我們食用這款湯品是可以很好的幫助收斂止汗,是適合小孩子在病后體質(zhì)虛弱引起的出汗,但是我們要注意這款藥膳是不適合陰虛的人群食用,而且對(duì)于補(bǔ)虛、健脾胃也是有很好的作用。
3、黃芪粥
黃芪30克加水煎成濃汁,加入粳米100克,加水煮成稀粥,用適量紅糖調(diào)服。
黃芪粥是可以很好的幫助健脾胃,而且是對(duì)于小兒自汗證有很好的治療效果,收斂止汗的效果是非常不錯(cuò),我們可以每天在早晚食用兩次。
4、黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克放砂鍋內(nèi),加水適量,文火煨1小時(shí)。每日2次分食完,連吃15日為一個(gè)療程。
食用這款湯品不僅是可以很好的溫陽補(bǔ)氣,也是可以很好的止汗,適合陰虛盜汗的人群食用。而且黑豆是具有清熱解毒、補(bǔ)血養(yǎng)腎、抗老防衰的功效。
上面就是為大家介紹的關(guān)于寶寶經(jīng)常愛出汗的止汗收斂的飲食了,引起寶寶多汗的原因是有很多的,所以我們?cè)趯?duì)癥下藥的時(shí)候也是需要很好的了解原因,身體多汗是說明身體比較虛弱,所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活中要很好的調(diào)理身體狀況。
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